中學(xué)生一周早餐食譜-資料下載頁(yè)
2025-06-09 23:02本頁(yè)面
【正文】 黃瓜肉片、溜豆芽、八寶菜、花生米湯星期三 早餐：蛋糕、牛奶、火腿腸、辣油海白菜、蘿卜條、咸菜午餐：米飯、魚香肉絲、紅燒豆腐、炒油麥菜、雞蛋湯晚餐：米線、饅頭、芹菜肉絲、泡菜、大米湯星期四 早餐：豆沙包、蛋花湯、五香茶蛋、尖椒豆干絲、醬菜午餐：米飯、黃燜排骨、海米冬瓜、麻醬生菜、魚頭豆腐湯晚餐：肉末卷、蒜苔肉絲、泡菜、蘿卜條、紅棗米湯星期五 早餐：糖包、稀飯、咸鴨蛋、豆芽拌粉絲、咸菜午餐：米飯、醬燒把子肉、燒涼粉、拌菠菜、綠豆湯晚餐：孜然卷、菜花炒肉片、芹菜燒腐竹、八寶菜、八寶粥星期六 早餐：面包、牛奶、火腿腸、辣油素雞、泡菜、蘿卜條午餐：米飯、尖椒炒雞、麻辣豆腐、燒青菜、水果湯晚餐：擔(dān)擔(dān)面、白菜肉片、牛肉汁、蘿卜條、稀飯星期日 早餐：金銀卷、蒸雞蛋、拌三丁、豆腐乳、醬菜、稀飯午餐：米飯、干炸魚排、西紅柿炒雞蛋、大燴菜、咸菜、銀耳湯晚餐：烙餅、黃豆芽燉肉、炒土豆片、咸菜、麥仁湯
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