廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案第7周第1課-資料下載頁(yè)
2025-06-07 18:29本頁(yè)面
【正文】 3—6十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動(dòng)：（1）手臂放松 （2）腿部放松 （3）跳躍放松（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4 x 8五分鐘場(chǎng)地器材：排球20個(gè)。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：25 %運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：跑步步頻率不好，拋擊球時(shí)間掌握不好。廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 9 周 第 2 課教學(xué)內(nèi)容4 快跑。球類。教學(xué)任務(wù)4 發(fā)展身體素質(zhì)和跑的能力；50米或100米測(cè)驗(yàn)。4 繼續(xù)改進(jìn)正面上手發(fā)球技術(shù)。 部分 教 學(xué) 內(nèi) 容 、組 織 、方 法 、要 求次數(shù)時(shí)間開(kāi)紿部分一 、開(kāi)始部分： ?????????? 體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。?????????? 師生問(wèn)好！ ?????????? 宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。 ?????????? 隊(duì)列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報(bào)數(shù)。 ? 教學(xué)組織：成四列橫隊(duì)?！ ∪昼姕?zhǔn)備部分 二、準(zhǔn)備活動(dòng)。?。薄U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)?。病⒄癖尺\(yùn)動(dòng)、 ?。场Ⅲw側(cè)運(yùn)動(dòng) ?。?、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng) ?。?、踢腿運(yùn)動(dòng)?。?、腹背運(yùn)動(dòng)?。?、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) ８、踝腕關(guān)運(yùn)動(dòng)?。?、壓腿運(yùn)動(dòng) １０、跳躍運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求?！〗虒W(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽(tīng)口令集體練習(xí)。 教學(xué)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。（圖示一） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?4 x 8七分鐘基本部分三、基本部分： 組織形式：分組不輪換?！∨?。 （第 6 次 課 13 分鐘）（一）動(dòng)作名稱：快速跑。（二）教學(xué)任務(wù)：發(fā)展身體素質(zhì)和跑的能力；50米或100米測(cè)驗(yàn)。（三）教學(xué)要求：技術(shù)合理，成績(jī)有所提高，掌握簡(jiǎn)單的裁判法。（四）教學(xué)重點(diǎn)：提高50米或100米的能力。（五）教學(xué)難點(diǎn)：提高跑速，后程不變形。（六）教學(xué)手段： （1）跑的各種專門練習(xí)。（2）加速跑。（3）起跑練習(xí)。（4）講解裁判法，輪流擔(dān)任裁判工作。（5）50米或100米測(cè)驗(yàn)。（6）各項(xiàng)球類活動(dòng)。（七）教學(xué)組織：分六路縱隊(duì)進(jìn)行。 （八）保護(hù)幫助： （九）易犯錯(cuò)誤：跑的四個(gè)過(guò)程結(jié)合。 （十）糾正方法：四個(gè)環(huán)節(jié)跑的分解和完整跑練習(xí)。 36十三分鐘廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 9 周 第 2 課 基本部分 球類 （一）動(dòng)作名稱：排球。 （ 第 6 課 12 分 鐘 ）（二）教學(xué)任務(wù)：繼續(xù)改進(jìn)正面上手發(fā)球技術(shù)。 （三）教學(xué)要求：掌握直線發(fā)球。 （四）教學(xué)重點(diǎn)：直線發(fā)球。 （五）教學(xué)難點(diǎn)：揮臂線路與全身用力，協(xié)調(diào)配合。（六）教學(xué)方法：（2） 分兩組（兩人為一小組用一個(gè)球），分別站在山A、B發(fā)球區(qū)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)：由教師統(tǒng)一發(fā)出訊號(hào)依次進(jìn)行 ①先由A方發(fā)直線球到B方，B方拾球后依次發(fā)直線球到A方。 ②由教師統(tǒng)一發(fā)訊號(hào)對(duì)發(fā)球練習(xí)。 （2）教學(xué)比賽： （3）身體素質(zhì)練習(xí)：雙杠：雙臂屈伸。 （4）（七）教學(xué)組織：分組進(jìn)行。（八）保護(hù)幫助：（九）易犯錯(cuò)誤：拋擊球的時(shí)間掌握不好，出球的線路不好。（十）糾正方法：由慢到快練習(xí)。 3—6十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運(yùn)動(dòng)：（1）手臂放松 （2）腿部放松 （3）跳躍放松（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。4 x 8五分鐘場(chǎng)地器材：排球20個(gè)。練習(xí)密度預(yù)計(jì)：25 %運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：跑步步頻率不好，拋擊球時(shí)間掌握不好。致力體育，終身不悔。體育教學(xué)網(wǎng)在召喚您！
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1