原發(fā)性高血壓ppt課件-資料下載頁
2025-05-28 01:22本頁面
【正文】 治 療 ? 膳食限鹽 北方先每人每日食鹽量 8g， 以后再降至 6g 南方 6g 膳食治療 ： 總脂肪 總熱量 30% 飽和脂肪 10% 新鮮蔬菜： 400～ 500g 水果： 100g 肉類： 50～ 100g 魚蝦類 :5g 蛋： 3～ 4個(gè) ∕ 周 奶 :250g /日 食油 :20～ 25g/日 少吃糖類和甜食 治 療 增加及保持適當(dāng) 體力活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)后我感覺良好 且保持理想體重 治 療 保持樂觀心態(tài) 提高自我防病能力 選擇適當(dāng)文化活動(dòng) 提高生活質(zhì)量 治 療 戒煙；不吸煙 限酒：男性每日飲酒（酒精量） 20～ 30g， 女性 15～ 20g，孕婦不飲酒 治 療 影 響 依 從 性 的 因 素 費(fèi)用Cost 療效Efficacy 副作用 Side effects 劑量 Dosing ? 改善生活行為 ? 降壓藥物： 1利尿劑：雙氫克尿噻、氨苯喋定 2 B受體阻滯劑：心得安、氨心酰安 3 鈣通道阻滯劑：心痛定 4血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑：開博通 ＜ 140/90mmHg 年輕人最好降至＜ 130/80mmHg ＜ 130/80mmHg 24小時(shí)＞ ， 降至＜ 125/75mmHg 長效、平穩(wěn)、 24小時(shí)有效，聯(lián)合 原發(fā)性高血壓（ hypertension） 降壓目標(biāo)： 預(yù)防 1控制危險(xiǎn)因素：精神緊張、鈉攝入量、肥胖等。 2預(yù)防高血壓導(dǎo)致的靶器官損害：如提倡減輕體重、減少食鹽的攝入、控制飲酒及適量運(yùn)動(dòng)等健康的生活方式。 3提高大眾對(duì)高血壓引起的嚴(yán)重后果的認(rèn)識(shí)，作到及早發(fā)現(xiàn)和有效治療。
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