自閉癥兒童音樂智能開發(fā)培養(yǎng)的個案研究-資料下載頁
2025-05-26 18:18本頁面
【正文】 的確定以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據，通常目標分短期、中期、長期和人生目標。 職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。 ?短期規(guī)劃為三年以內的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。 ?中期目標一般為三至五年，在近期目標的基礎上設計中期目標。 ?長期目標其規(guī)劃時間是五年至十年，主要設定長遠目標。 目標確定有 5步基本步驟： 第一步：自我分析，認識自我，了解自我，找出自己的特點； 第二步：對內外環(huán)境進行分析，確定自己在內外環(huán)境中的位置； 第三步：根據第一、第二分析結果，確定職業(yè)崗位； 第四步：確定事業(yè)目標。把目標具體詳細地寫出來； 第五步：指定行動計劃。 評估與回饋 ?影響生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。 ?在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對生涯規(guī)劃進行評估與修訂。 ?其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇、生涯路線的選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等等。 生涯決定的常見方式 ? 沖動式：這種決定的過程基于沖動，常遇上的第一個選擇方案，就馬上反應。 ? 宿命式：決定者知道有做決定的需要，不過他會把決定的主權交給命運，因為他認為無論選擇什么都是一樣的。 ? 順從式：決定者會遵照別人為他做的計劃，而不會自己做決定。 ? 延遲式：決定者知道問題所在，但卻一直無法做決定。 ? 直覺式：決定者無法解釋他為什么會做這個決定，只是憑感覺認為這樣做是對的。 ? 痛苦式：決定者有時候會花很多時間與心力去搜集資料，結果卻仍無法做出決定。 ? 無力式：決定者知道他該做什么事，卻感到無力而不知道如何進行。 計劃式的生涯決定 （ 1）界定問題； （ 2）澄清價值； （ 3）搜集有關資料； （ 4）分析可能選擇之利弊得失； （ 5）選擇合宜的方案； （ 6）訂定行動計劃； （ 7）將計劃付諸實行； （ 8）評估結果，必要時作適當的修正。 通往成功的路 總 是在施工中 … 人生就像是一 條 路 ， 如果你知道往哪 里 走， 世界 會 為你 讓 出一 條 路。 記住一 點 ： 機 會永遠留 給 準備好的人 。 你改變不了環(huán)境， 但你可以改變自己； 你改變不了事實， 但你可以改變態(tài)度； 你改變不了過去， 但你可以改變現在； 你不能控制他人， 但你可以掌握自己； 你不能預知明天， 但你可以把握今天； 你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心； 你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度； 你不能左右天氣， 但你可以改變心情； 你不能選擇容貌， 但你可以展現笑容。
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