小學(xué)體育空竹課程開(kāi)發(fā)項(xiàng)目申請(qǐng)書(shū)及實(shí)施方案——東華周圣-資料下載頁(yè)
2025-05-10 03:31本頁(yè)面
【正文】 了解空竹項(xiàng)目的歷史及其健身價(jià)值 了解練習(xí)空竹的注意事項(xiàng)學(xué)習(xí)握桿的方法了解空竹項(xiàng)目的歷史及其健身價(jià)值 學(xué)會(huì)握桿的基本方法理論實(shí)踐光盤(pán)空竹的健身功能（10分）握桿方法（10分）第二模塊8空竹啟動(dòng)、調(diào)平、加速空竹加速、定向空竹彈跳、上拋、正抄空竹上桿、反抄、上線(xiàn)空竹外拋、回環(huán)、收勢(shì)繞花線(xiàn)空竹加速方法1：平扯、立扯空竹加速方法2：轉(zhuǎn)扯、魯班拉鋸空竹繞腿、繞臂了解抖空竹的方法特點(diǎn)學(xué)習(xí)掌握空竹入門(mén)動(dòng)作能夠?qū)W會(huì)幾種花樣動(dòng)作的方法實(shí)踐操作 光盤(pán)空竹啟動(dòng)、調(diào)平、定向、加速（30分）空竹上拋、正抄、上桿、收勢(shì)繞花線(xiàn)（20分）四種加速方法（20分）空竹繞腿（10分）輔修資料閱讀提綱教具使用網(wǎng)絡(luò)要求多媒體課件，播放視頻。課程評(píng)價(jià)效果達(dá)成課程評(píng)價(jià)：表述空竹的健身作用，能根據(jù)要求掌握各種入門(mén)動(dòng)作效果達(dá)成:培訓(xùn)后，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，力爭(zhēng)受訓(xùn)者滿(mǎn)意率達(dá)85%以上。90%的學(xué)員能夠獨(dú)立完成各種入門(mén)動(dòng)作，動(dòng)作基本合格。課程成果呈現(xiàn)形式 光盤(pán)和文本參考資料
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