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西紅柿的營養(yǎng)與保健-資料下載頁

2025-05-09 22:38本頁面

　　

【正文】糖拌西紅柿：生津止渴，健胃平肝，適用于發(fā)熱、口干口渴、高血壓等病癥 ②牛奶西紅柿：健脾和胃，補(bǔ)中益氣之功效，適用于年老體弱、脾胃虛弱的人群 ③西紅柿燉牛肉：氣血雙補(bǔ)，健脾開胃六、西紅柿 —— 注意事項番茄紅素：煮熟比生吃更容易吸收不以空腹食用大量西紅柿：易出現(xiàn)結(jié)石不宜食用未成熟的西紅柿：龍葵堿，口腔苦澀，胃部不適，食多了可導(dǎo)致中毒不宜長久加熱后食用：破壞營養(yǎng)與味道水平有限，謝謝欣賞！

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