辦公室健身知識十【辦公室手指操-資料下載頁
2025-05-08 00:14本頁面
【正文】 耳垂的穴位很多 作用：眼點、面部及胸部的 血液 循環(huán)。 第十節(jié) 方法：手掌心互相摩擦 6下至微熱，輕蓋雙眼眼球左右轉(zhuǎn) 6圈，周而復(fù)始作 6次。 說明：運用氣功原理，調(diào)整眼睛的經(jīng)氣預(yù)防近視、視力模糊。 利用五分鐘的時間活動關(guān)節(jié)不但可以緩解疲勞還可以預(yù)防辦公室綜合癥。期待您堅持關(guān)注。 下面轉(zhuǎn)換一下思路，繼續(xù)工作。 等待效果吧?。。?
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