心肺功能訓(xùn)練技術(shù)ppt課件-資料下載頁
2025-05-03 23:22本頁面
【正文】 ? 水流，渦流和水射流 水的特性對水療的影響 ? 利用溫?zé)岬拇碳ひ蛩? ? 利用浮力和流體抵抗作用 ? 運動方向影響訓(xùn)練方式 ? 對心肺功能的影響 ? 訓(xùn)練中保持身體的穩(wěn)定 水中運動療法對人體的作用 ? 溫度作用 臨床上常常以水的溫度不同而分為不同的水浴療法 1冷水浴 —— 15~28 ℃ 2涼水浴 28~33 ℃ 3不感溫水浴 34~36℃ 4溫水浴 —— 37~38℃ 5熱水浴 —— 39~42℃ (45 ℃ ) 水中運動療法對人體的作用 ? 機械作用 靜水壓力作用 水流沖擊作用 浮力作用 ? 化學(xué)作用 ? 水療法對人體各系統(tǒng)的影響 包括對皮膚，心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，肌肉系統(tǒng)，血液成分，泌尿系統(tǒng)，汗腺分泌，新陳代謝，神經(jīng)系統(tǒng)的影響。 水中運動的分類 ? 輔助運動 利用水的浮力有效減輕身體重量，當(dāng)肢體和軀干沿浮力的方向進行運動時，浮力將對運動起輔助作用 ? 支托運動 當(dāng)肢體浮在水面作水平運動時，肢體則受到向上的浮力支撐，其受重力下垂的力被抵消，由于不必對抗重力，肢體沿水平方向的活動就容易的多。 ? 抗阻運動 肢體的運動方向與浮力的方向相反時，浮力就成為肢體活動的一種阻力，這時肌肉的活動就相當(dāng)于抗阻運動 訓(xùn)練內(nèi)容 ? 固定體位 ? 利用器械輔助訓(xùn)練 ? 水中步行訓(xùn)練 ? 水中平衡訓(xùn)練 ? 水中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 ? Bad Ragaz訓(xùn)練 亦稱救生圈訓(xùn)練法，其要點，是把浮力作為支撐力量來幫助訓(xùn)練 1肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練 訓(xùn)練內(nèi)容 2上肢訓(xùn)練 3軀干部的訓(xùn)練 4髖關(guān)節(jié)的訓(xùn)練 5下肢訓(xùn)練 ? Halliwiek法 分為 4個要點 10個階段進行 1心理適應(yīng) 訓(xùn)練內(nèi)容 1）適應(yīng)水性（階段 1） 2）水中獨立（階段 2） 2旋轉(zhuǎn)身體 1）垂直旋轉(zhuǎn)（階段 3） 2）側(cè)身旋轉(zhuǎn)（階段 4） 訓(xùn)練內(nèi)容 3）混合旋轉(zhuǎn)（階段 5） 3抑制動作 1）感受浮力（階段 6） 2）姿勢平衡（階段 7） 3）水流引導(dǎo)（階段 8） 訓(xùn)練內(nèi)容 4水中運動 1）簡單泳法（階段 9） 2）基本泳法（階段 10） 游泳的治療作用 ? 調(diào)節(jié)患者心理和神經(jīng)功能狀態(tài)，提高生活自信心 ? 增強機體代謝和全身功能狀態(tài) ? 利用浮力和抑制動作，改善身體姿勢平衡能力 ? 增強肌力和耐力，改善關(guān)節(jié)活動 ? 緩解痙攣和疼痛 水中運動用浴槽（哈巴氏槽） ? 緩解運動時的疼痛和軟化攣縮組織 ? 增強肌力訓(xùn)練 ? 矯正，增大關(guān)節(jié)活動度 ? 水中按摩 ? 水中噴浴 ? 氣泡浴 步行浴 ? 治療技術(shù) 將步行浴槽內(nèi)放入 2/3容量的38~39℃ 水，便可對患者進行訓(xùn)練 1仰臥位訓(xùn)練 2坐位訓(xùn)練 3起立訓(xùn)練 4站立平衡訓(xùn)練 5步行訓(xùn)練 水療注意事項 患者的準備 ? 疾病診斷和評定 ? 患者身體一般狀況 ? 心肺功能 ? 運動功能 ? 感覺功能 ? 并發(fā)癥 ? 皮膚有否損傷 ? 是否有二便失禁 ? 是否有傳染病 ? 需除外水中運動禁忌癥等 水療注意事項 —— 水中運動應(yīng)注意問題 ? 水中運動應(yīng)在餐后 1~2小時后進行 ? 患者肺活量在 1500ml以下不宜在深水中進行水中運動 ? 水中運動易致眼疾患 水療注意事項 —— 水中運動應(yīng)注意問題 ? 注意預(yù)防耳疾患 ? 水中運動與陸地相比，在水中的心率稍慢，因此水中運動應(yīng)用下列公式計算出運動強度 水中靶心率 =陸地上靶心率 （ 12~15），年輕者按 12計，年長者 15計 ? 調(diào)節(jié)合適水溫 ? 訓(xùn)練時間及次數(shù) ? 浴后休息 水療注意事項 —— 治療師工作需知 ? 事先檢查水溫室溫（ 21~24℃ ）休息室溫（ 24~27℃ ）室內(nèi)換氣情況，水中游離氯含量等 ? 準備好水中運動器具 ? 了解患者是否初次入水，有否入水經(jīng)驗，對水有無恐懼，游泳能力如何 水療注意事項 —— 治療師工作需知 ? 入水前讓患者排空大小便 ? 對不能步行患者事先要考慮好出入水池的方法 ? 患者入浴前后實行淋浴，保持池水清潔及患者健康 ? 入運動水池前最好雙足踩過 1%福爾馬林浸過的腳墊后再入水 ? 患者可佩戴耳拴以防水進入外耳道 水療注意事項 —— 禁忌癥 ? 絕對禁忌癥 皮膚傳染性疾病，頻發(fā)嚴重癲癇和心功能不全者 ? 相對禁忌癥 血壓過高過低者，大便失禁者，小便失禁者。 臨床運用 ? 骨折后遺癥 ? 骨關(guān)節(jié)炎 ? 強直性脊柱炎 ? 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 臨床運用 ? 不完全性脊髓損傷 ? 肌營養(yǎng)不良 ? 腦卒中偏癱 ? 肩手綜合征 ? 小兒腦癱 ? 共濟失調(diào) ? 帕金森病 謝 謝 !!
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