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運(yùn)動(dòng)性腹痛ppt課件-資料下載頁(yè)

2025-05-03 18:35本頁(yè)面
  

【正文】 3 運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛,可適當(dāng)減慢速度,并作深呼吸,調(diào)整呼吸與運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏,必要時(shí)用手按壓痛部,彎腰跑。 ? 4 疼痛嚴(yán)重,停止運(yùn)動(dòng),口服阿托品、顛茄等解痙藥物。針刺或點(diǎn)掐足三里、內(nèi)關(guān)等穴位,進(jìn)行腹部熱敷。 ?三 預(yù)防 1 合理訓(xùn)練 2 充分準(zhǔn)備活動(dòng) 3 合理膳食
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