青春期生長發(fā)育的特點——教學設計-資料下載頁
2025-04-17 12:57本頁面
【正文】 生：男女生之間要互相尊重、互相鼓勵，要關心愛護女同學。 師：青春期我們在飲食衛(wèi)生上要注意什么問題? 生：青春期正是長身體的時候，要加強營養(yǎng)。 生：不偏食、挑食，營養(yǎng)要全面。 師：進入青春期后，在神經(jīng)系統(tǒng)和激素的作用下，身體的生長發(fā)育速度加快，代謝旺盛，因此，人體對蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素等的需求量都相應增加，同學們一定要保證青春期營養(yǎng)的充足、全面和合理，才能使生長潛力得到充分發(fā)揮，使身體正常發(fā)育和體格健壯。 師：青春期的青少年在穿著打扮上要注意什么問題? 生：樸素大方，要像中學生的樣子。 生：女生不要穿高跟鞋。 生：穿緊身衣褲，會影響生長發(fā)育。 師：不僅如此，男生穿緊身褲會因局部溫度過高影響精子的形成，影響以后的生殖；男女生會因高溫、高濕的環(huán)境誘發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥。 因此，做好青春期的衛(wèi)生保健，保持一種健康、向上的心態(tài)對我們以后的生活起決定性的作用，同學們還有什么問題下課以后可以和同學交流，向老師和家長咨詢! 三、師生互動小結(jié)。6
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