行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明-資料下載頁(yè)
2025-04-17 12:07本頁(yè)面
【正文】 小小中中高結(jié)束部分3分鐘一、放松：放松操二、集合總結(jié)三、下課教師示范講解學(xué)生和老師一起跟音樂放松教師對(duì)整堂課進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)價(jià) 師生再見 安排學(xué)生回收器材 組織方法：♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀ △ 教學(xué)要求： 放松徹底。 組織方法： ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ △ 教學(xué)要求： 認(rèn)真聽教師總結(jié)評(píng)價(jià)。12′小場(chǎng)地操場(chǎng)器材音響1臺(tái)U盤一個(gè)鐵圈12個(gè)小沙包12個(gè)標(biāo)志物4個(gè)預(yù)計(jì)平均心率130135%預(yù)計(jì)練習(xí)密度55%課后反思心率曲線圖1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無(wú)反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。用一些事情，總會(huì)看清一些人。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過(guò)后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過(guò)來(lái)了。4. 歲月是無(wú)情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無(wú)力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學(xué)習(xí)參考
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