教案名稱跨越式跳高過桿及素質(zhì)練習(xí)-資料下載頁
2025-04-17 00:27本頁面
【正文】 的牛皮筋2)滾翻過墊子3)直腿仰臥起坐4)原路返回1. 教師簡單講解素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容、方法及規(guī)則2. 將學(xué)生分成六組進(jìn)行練習(xí)，組織如圖三3. 語言提示鼓勵學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí)4. 及時點評，激勵為主5. 強調(diào)安全，巡回指導(dǎo)，處理突發(fā)事件圖三1. 聽清教師講解練習(xí)內(nèi)容、方法及規(guī)則2. 按教師安排進(jìn)行練習(xí)3. 精神飽滿的參加練習(xí)4. 樂于接受教師的評價，收獲快樂5. 注意安全，嚴(yán)格按規(guī)則進(jìn)行練習(xí)1’2次調(diào)節(jié)與放松六、放松練習(xí)(5分鐘)(瑜伽)（音樂）七、評價總結(jié)1． 示范，并和學(xué)生一起進(jìn)行放松練習(xí)。2． 放松時語言提示學(xué)生，注意呼吸及動作舒展性3． 對學(xué)生課堂表現(xiàn)進(jìn)行評價，交流本課體會。4． 師生再見，收還器材。1． 六列橫隊進(jìn)行放松練習(xí)。2． 身體盡量放松，跟著音樂舒緩的做動作3． 樂于接受教師的評價，對本課進(jìn)行自評，交流體會4． 部分學(xué)生協(xié)助教師歸還器材。4’ 1’ 小場地器材籃球場一片、墊子12塊、跨欄架10 個，跳高架1付，牛皮筋6根、錄音機(jī)一只課的效果預(yù)計預(yù)計練習(xí)密度： 40% 左右 預(yù)計全課平均心率： 125130次/分
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1