【正文】 隊(duì)，老師點(diǎn)名檢查人數(shù)，師生互相問好。（二）宣布本次課的內(nèi)容與要求，整理好學(xué)生的服裝，安排好見習(xí)生的活動(dòng)。（三）課堂常規(guī)教育：上課不允許無故缺勤，遲到，早退。課上認(rèn)真完成老師布置的教學(xué)任務(wù)。加強(qiáng)上課紀(jì)律的管理。（十四） 課前要求體委員和體育骨干協(xié)助老師把課組織好。（十五） 組織形式：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：學(xué)生認(rèn)真、嚴(yán)肅、注意聽講。教學(xué)要求：動(dòng)作幅度大，活動(dòng)開、認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作在教師口令指揮下集中進(jìn)行練習(xí)要求：準(zhǔn)備活動(dòng)要認(rèn)真，使全身的機(jī)能盡快達(dá)到訓(xùn)練狀態(tài)。第16課時(shí)教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng) 二、基本部分第一節(jié)：裁判員與助理裁判員的跑動(dòng)和選位第二節(jié)：裁判員與助理裁判員的配合第三節(jié)：裁判員的哨音、手勢及助理裁判員的旗示第四節(jié)：準(zhǔn)確判罰犯規(guī)第五節(jié)：提高判罰越位的準(zhǔn)確性第六節(jié)：紅黃牌的使用第七節(jié)：有利條款的運(yùn)用第八節(jié)：預(yù)防和制止比賽中的嚴(yán)重犯規(guī)和暴力行為第九節(jié)：做好第四官員（替補(bǔ)裁判員）的工作第十節(jié)：裁判員在賽前、賽中、賽后的工作教師認(rèn)真講解上課內(nèi)容學(xué)生認(rèn)真聽講 三、結(jié)束部分體育委員集合隊(duì)伍。學(xué)生集體放松。歸還器材。師生道別 總結(jié)宣布下次課內(nèi)容1認(rèn)真聽講，放松要認(rèn)真。歸還器材要放好。器 材 場 地多媒體教室足球30只課 外 作 業(yè)教 學(xué) 小 結(jié)課堂氣氛較好，學(xué)生較好的完成上課任務(wù)第17課時(shí)教學(xué)任務(wù) 學(xué)習(xí)頭頂球技術(shù)， 素質(zhì)身體練習(xí)：速度素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)學(xué)生初步掌握頭頂球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)安全提示教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng) 一、準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)。二、報(bào)告人數(shù)，安排見習(xí)生。三、宣布本次課內(nèi)容長距離慢跑800米左右教學(xué)重點(diǎn)：保持勻速,堅(jiān)持到底。二、徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿運(yùn)動(dòng)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)三、柔韌性練習(xí)前壓腿側(cè)壓腿跨欄坐（一）班體委員集合整隊(duì)，老師點(diǎn)名檢查人數(shù)，師生互相問好。（二）宣布本次課的內(nèi)容與要求，整理好學(xué)生的服裝，安排好見習(xí)生的活動(dòng)。（三）課堂常規(guī)教育：上課不允許無故缺勤，遲到，早退。課上認(rèn)真完成老師布置的教學(xué)任務(wù)。加強(qiáng)上課紀(jì)律的管理。（十六） 課前要求體委員和體育骨干協(xié)助老師把課組織好。（十七） 組織形式：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：學(xué)生認(rèn)真、嚴(yán)肅、注意聽講。教學(xué)要求：動(dòng)作幅度大，活動(dòng)開、認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作在教師口令指揮下集中進(jìn)行練習(xí)要求：準(zhǔn)備活動(dòng)要認(rèn)真，使全身的機(jī)能盡快達(dá)到訓(xùn)練狀態(tài)。第18課時(shí)教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng) 二、基本部分 （二） 球性練習(xí) 撥、拉、扣球顛球傳接球（二）學(xué)習(xí)頭頂球技術(shù)額頭正面頂球。原地頂球時(shí)，身體正對來球，兩腿自然開立，兩眼注視來球。隨球臨近，上體稍后仰，展腹挺胸，兩臂自然張開，下頜收緊，身體自下而上地蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力，當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí)，用額正面頂擊球地后中部。前額側(cè)面頭頂球。原地頂球時(shí)，身體稍側(cè)對來球，兩腳前后開立，出球側(cè)支撐腿在前，身體側(cè)后微屈，重心落在后腿上，兩臂自然張開，眼睛注視來球。頂球時(shí)，后腳向出球方向猛力蹬伸，身體隨之向出球方向轉(zhuǎn)動(dòng)側(cè)擺，同時(shí)頸部側(cè)甩發(fā)力，用額側(cè)面將球擊出。（三）身體素質(zhì)：30米加速跑15米折返跑⑴教師簡要的講解練習(xí)要求⑵觀察學(xué)生的練習(xí)情況⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)來回輔導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤⑴教師簡要的講解練習(xí)要求⑵觀察學(xué)生的練習(xí)情況⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)來回輔導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤⑴教師簡要的講解練習(xí)要求⑵教師語言激勵(lì)學(xué)生，并記錄時(shí)間⑴認(rèn)真觀察教師示范的技術(shù)動(dòng)作，自己積極體會(huì)⑵根據(jù)教師的講解及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，并且結(jié)合自身的實(shí)際情況積極改⑴認(rèn)真觀察教師示范的技術(shù)動(dòng)作，自己積極體會(huì)⑵根據(jù)教師的講解及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，并且結(jié)合自身的實(shí)際情況積極改正學(xué)生2人一組，一人背一人，在跑道上進(jìn)行學(xué)生盡力完成練習(xí) 三、結(jié)束部分體育委員集合隊(duì)伍。學(xué)生集體放松。歸還器材。師生道別 總結(jié)宣布下次課內(nèi)容1認(rèn)真聽講，放松要認(rèn)真。歸還器材要放好。器 材 場 地足球場一片足球30只400米跑道課 外 作 業(yè)教 學(xué) 小 結(jié)課堂氣氛較好，學(xué)生較好的完成上任務(wù)1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。用一些事情，總會(huì)看清一些人。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。學(xué)習(xí)參考