【正文】 反思 學(xué)習(xí)目標知道跳繩是一項民間體育活動并了解其鍛煉作用。通過復(fù)習(xí)并腳、單腳跳短繩，提高動作的熟練程度。能積極主動地參與練習(xí)與游戲。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳短繩：并腳、單腳交換跳短繩。（2）游戲：定時比多、定量比快。教學(xué)重難點動作的熟練程度教學(xué)準備短繩、秒表教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 通過游戲活動和講解逐步讓學(xué)生了解跳繩的意義和相關(guān)知識。指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)并腳、單腳跳短繩 ，不斷提示學(xué)生手搖腳跳的協(xié)調(diào)配合，逐步提高跳繩的連續(xù)性。組織游戲：定時比多、定量比快等。練習(xí)過程中啟發(fā)學(xué)生思考多種形式的跳短繩。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。自由結(jié)合學(xué)練小組，創(chuàng)造性地進行跳繩游戲活動。并通過老師的講解，了解一些跳繩的意義和相關(guān)知識。每人一根繩由并腳跳到單腳交換跳，由慢到快地練習(xí)跳短繩。按老師的統(tǒng)一時間要求進行“定時比多”游戲。自找伙伴，進行“定量比快”游戲。在比賽中同伴間共同商量跳繩的方法。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思 學(xué)習(xí)目標 初步學(xué)會連續(xù)單腳交換跳繩的動作。能按一定節(jié)奏或聽信號練習(xí)單腳交換跳短繩。提高跳短繩動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳短繩：聽音樂或信號并腳或單腳交換跳短繩。（2）游戲：“達標”。教學(xué)重難點能按一定節(jié)奏或聽信號練習(xí)單腳交換跳短繩教學(xué)準備短繩、音樂教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 播放中速節(jié)奏的音樂，組織學(xué)生復(fù)習(xí)并腳跳短繩的動作方法，提示注意手搖腳跳的協(xié)調(diào)。講解示范單腳（連續(xù)的）交換跳短繩的動作方法，提示學(xué)生重點觀察：腳在何時交換？指導(dǎo)學(xué)生邊呼（左、腳、跳、換！右、腳、跳、換?。┻吿?，提示左右腳交換時機的方法或采用聽信號換腳跳的方法進行練習(xí)。提供等級參考標準（30秒鐘內(nèi)單腳交換的次數(shù)），組織學(xué)生比賽。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。聽音樂按節(jié)奏信號，分散復(fù)習(xí)并腳跳短繩，熟練動作方法。觀察示范動作，比較兩種跳法的區(qū)別，討論交換時機。在老師指導(dǎo)下集體邊呼邊跳，體驗單腳交換跳的動作方法。按技能差異配對分組，自選場地，相互觀察跳的動作，相互交流動作體會，相互評價跳的效果。采用自薦“達標“等級的方式，參加比賽，力爭達到自定目標。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思 學(xué)習(xí)目標知道移動并腳跳短繩的方法。能做出向前、后、左、右或原地轉(zhuǎn)圈等移動并腳跳短繩的動作。主動向同伴展示自己移動跳短繩的動作。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳短繩：移動并腳跳短繩。（2）游戲：跳繩接力。教學(xué)重難點向前、后、左、右或原地轉(zhuǎn)圈等移動并腳跳短繩教學(xué)準備短繩教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生進行單手握繩移動的跳繩活動，啟發(fā)學(xué)生進行改變移動方向的各種跳躍練習(xí)。講解、示范多種移動跳短繩的方法，重點提示學(xué)生觀察手搖繩與腳移動的配合。注意場地要平整、干凈，學(xué)生間保持間隔，避免相互碰撞。啟發(fā)學(xué)生選擇自己擅長的移動并腳跳短繩的動作進行跳繩接力比賽。組織交流與展示。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。在分散進行趣味跳繩活動的過程中，會動腦筋，進行不同方向移動的跳躍練習(xí)。仔細觀察老師不同方向移動時手腳動作的配合，先嘗試前、后移動并腳跳短繩，然后再左、右移動及原地轉(zhuǎn)圈跳短繩。根據(jù)各自能力，自我選擇移動并腳跳短繩的方法，參加游戲比賽。相互觀察，相互評價，并勇于展示自己。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思學(xué)習(xí)目標知道兩人或多人合作跳短繩的方法。能與同伴合作完成2—3種跳短繩的動作。能積極思考，發(fā)揮想象力，與同伴友好合作。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳短繩：雙人或三人合作跳短繩。（2）游戲：“合作之星”。教學(xué)重難點合作完成2—3種跳短繩教學(xué)準備短繩教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 經(jīng)課前準備，請會跳的學(xué)生表演雙人或三人合作跳短繩的動作。重點講解示范幾種雙人或三人合作跳短繩的動作及方法，組織學(xué)生練習(xí)。在模仿練習(xí)的基礎(chǔ)上，啟發(fā)學(xué)生想象，與同伴友好合作，創(chuàng)編新的雙人或多人合作跳短繩的動作。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。觀察同學(xué)或老師的演示，模仿雙人或三人合作跳短繩的動作。自由組合學(xué)練小組，開動腦筋，創(chuàng)編并體驗不同的雙人或三人合作跳短繩的動作。相互交流，數(shù)數(shù)能跳出多少種多人合作跳短繩的方法，比比誰是“合作之星?！备S老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思 學(xué)習(xí)目標 能說出考核動作的名稱與方法。 完成考核任務(wù)。通過觀察，進行自評和互評。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）跳短繩：多種形式的跳短繩考核。30秒并腳跳、30秒單腳交換跳、2—3種多人合作跳等。教學(xué)重難點完成考核任務(wù)教學(xué)準備短繩教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 組織學(xué)生集體做準備活動，重點提示動作的連貫性。巡回指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生選擇自己擅長的動作方法進行考核。宣布考核要求和標準，考核內(nèi)容根據(jù)學(xué)生實際情況，因人而異選擇。注意場地的安全衛(wèi)生。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。按老師要求做好準備活動，并集體練習(xí)跳短繩，體驗動作的連續(xù)性。自我選擇跳短繩的動作方法，選擇相同項目的同學(xué)相互觀察，相互糾正動作。男女生分別考核，同時觀察他人的動作，進行自評和互評。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思 學(xué)習(xí)目標知道利用呼啦圈進行各種游戲的方法。能做出呼啦圈操第1—2節(jié)的動作和利用圈進行鉆、套的各種動作。在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象，并主動與同伴合作練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）呼啦圈操第1—2節(jié)的動作（根據(jù)學(xué)生情況由教師自編）（2）利用圈進行鉆、套的各種動作及“套泥人”游戲。教學(xué)重難點發(fā)揮想象，并主動與同伴合作教學(xué)準備呼啦圈教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 逐節(jié)講解、示范呼啦圈操第1—2節(jié)的動作和方法，提示學(xué)生動作有力、到位。先口令指揮，然后播放音樂，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會聽音樂節(jié)奏。提示一種利用圈進行活動的動作，組織學(xué)生練習(xí)。在學(xué)生分散嘗試各種游戲的基礎(chǔ)上，演示利用圈進行鉆、套的動作方法，提示對準目標套的動作重點。組織游戲：套泥人。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。模仿老師的圈操第1—2節(jié)示范動作，集體聽口令練習(xí)。自由結(jié)伴，聽音樂，相互觀察、相互糾正動作。每人一圈，進行各種圈游戲活動。分散嘗試鉆、套圈的動作方法，根據(jù)個人的能力，逐漸加長套圈的距離。小組比賽“套泥人”，選出小組明星參加全班比賽。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思 學(xué)習(xí)目標知道利用呼啦圈進行滾和繞的動作方法。能做出呼啦圈操第3—4節(jié)的動作及“滾圈”、“繞圈”的多種游戲方法。積極動腦，樂于和同伴合作。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）呼啦圈操第3—4動作（2）兩種以上“滾圈”和“繞圈”的游戲。教學(xué)重難點“滾圈”、“繞圈”的多種游戲方法教學(xué)準備呼啦圈教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 逐節(jié)講解、示范呼啦圈第3—4節(jié)的動作方法，提示動作有力、到位。播放音樂，先練習(xí)第1—4節(jié)動作，然后將1—4節(jié)連起來做。組織學(xué)生分散練習(xí)各種“套圈”活動，啟發(fā)學(xué)生嘗試新的跟圈有關(guān)的活動方法。分別演示一種“滾圈”和“繞圈”的方法，重點提示學(xué)生創(chuàng)編新方法時要注意根據(jù)圈的特性。組織學(xué)生評比小組和全班的“圈王”。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。模仿老師圈操第3—4節(jié)的示范動作，集體聽口令練習(xí)。先分小組再集體按音樂節(jié)奏練習(xí)1—4節(jié)動作。相互觀察，改進動作質(zhì)量。每人一圈，練習(xí)各種“套圈”動作。自找伙伴，相互商量新的活動方式。全班交流、展示，并著重學(xué)習(xí)“滾圈”和“繞圈”動作。分小組進行“滾圈”和“繞圈”游戲，評選“滾圈大王”、“繞圈大王”。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思學(xué)習(xí)目標知道利用呼啦圈進行圈進行跑、套活動的動作方法及跑跳組合游戲的創(chuàng)編方法。 能做出完整的圈操動作，動作連貫，節(jié)奏感強。小組能創(chuàng)編跑跳組合游戲。能主動與同伴合作，積極參與游戲及圈操的創(chuàng)編。學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）呼啦圈操第5—6節(jié)動作。（2）完整的圈操動作及改編的動作和方法。（3）“跑圈”和“跳圈”動作及跑跳組合游戲。教學(xué)重難點動作連貫，節(jié)奏感強教學(xué)準備呼啦圈教學(xué)步驟教 法 提 示一、激發(fā)興趣階段親切地向?qū)W生問好！組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。組織學(xué)生進行小游戲。組織學(xué)生做韻律體操。二、發(fā)展能力合作探究階段 逐節(jié)講解、示范呼啦圈操第5—6節(jié)的動作方法，提示動作有力、到位。播放音樂，組織學(xué)生練習(xí)完整的圈操動作。啟發(fā)學(xué)生可通過變化動作的方向、順序來對圈操進行改編。分別演示利用圈進行的跑、跳游戲，啟發(fā)學(xué)生進行跑跳圈組合游戲的創(chuàng)編。組合學(xué)生多種創(chuàng)編的游戲方法進行比賽。三、愉悅身心階段組織學(xué)生進行韻律舞蹈放松。與學(xué)生共同小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。跟學(xué)生道別！學(xué) 法 提 示體委整隊，親切地向老師問好！認真地進行隊列練習(xí)。積極地參與游戲。跟隨教師做韻律體操。模仿老師第5—6節(jié)圈操示范動作，分散進行練習(xí)。四人一組自由結(jié)伴，聽音樂練習(xí)完整1—6節(jié)圈操動作，相互觀察，提高動作質(zhì)量。嘗試改變6節(jié)圈操中的某一節(jié)動作，并大膽在全班交流。分小組相互討論，創(chuàng)編跑跳圈組合游戲。與老師一起進行游戲再創(chuàng)編并進行比賽。跟隨老師舞蹈放松。與老師共同小結(jié)學(xué)習(xí)情況。跟老師親切道別！歸還器材。課后反思學(xué)習(xí)目標知道遵守體育課堂常規(guī)的必要性。知道體育課前應(yīng)做的準備。積極參與討論，體驗勞動模仿操活動的樂趣。