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2025-10-15 16:04本頁面
【導(dǎo)讀】君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月。天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。烹羊宰牛且為樂，會(huì)須一飲三百杯。岑夫子、丹丘生：將進(jìn)酒，杯莫停。與君歌一曲，請(qǐng)君為我側(cè)耳聽。鐘鼓饌玉不足貴，但愿長醉不愿醒。古來圣賢皆寂寞，唯有飲者留其名。陳王昔時(shí)宴平樂，斗酒十千恣歡謔。主人何為言少錢，徑須沽取對(duì)君酌。自信是成功的第一秘訣。我們必須有恒心，尤其要有自信心！可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。去桅桿的帆船，喪失了前行的動(dòng)力。中立于不敗之地。那把能夠讓你立于不敗之地的利劍，擁有它，你將攻無不勝，戰(zhàn)無不克?！锛佑?、加油、我是最棒的！實(shí)，而且光明正大，毫不心虛。當(dāng)眾說話是建立自信最快的手段，表，有利于增強(qiáng)自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，同時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，保持健美?！镂液谩⑽液芎?、我非常好！
【正文】 ，讓步態(tài)輕松穩(wěn)健 心理學(xué)家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，可以改變心理狀態(tài)。你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些遭受打擊，受排斥的人，走路時(shí)都是懶懶散散、拖拖拉拉，完全沒有自信感。 自信的人則是胸背挺拔，走起路來穩(wěn)健輕松，他的體態(tài)告訴別人“我真的認(rèn)為自己不錯(cuò)！”挺起胸膛，我敢擔(dān)保，你的自信心會(huì)慢慢增長。 七、智力訓(xùn)練體操 ⒈ 全身放松 ⒉ 調(diào)整呼吸（調(diào)息） ⒊ 意念活動(dòng)（調(diào)心） 每天早上花一分鐘的時(shí)間自己對(duì)著鏡子大聲說出：“ 我行，我能行，我一定能行，我充滿信心，我一定能成功！ ” ★ 加油、加油、我是最棒的！ ★我行、我能行、我一定能行！ ★我好、我很好、我非常好！ Thank You and By
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