沙建中心小學(xué)炫跳花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)記錄表-資料下載頁(yè)
2025-03-22 11:52本頁(yè)面
【正文】 學(xué)生慢跑，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，并做相應(yīng)的示范，教師檢查，并再次示范練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，教師小結(jié)，宣布下課活動(dòng)小結(jié)練習(xí)方法如下：兩個(gè)學(xué)生搖一根繩同時(shí)上若干個(gè)學(xué)生跳，學(xué)生在跳的同時(shí)上臂做有次序的搖動(dòng)，從跳繩學(xué)生隊(duì)形的前面的縱向看成“千手觀音”形。備注沙建中心小學(xué)跳繩社團(tuán)活動(dòng)記錄表時(shí)間第18周地點(diǎn)操場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容兩根繩“十字形”記錄人陳平妹活動(dòng)過(guò)程，帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，并做相應(yīng)的示范，教師檢查，并再次示范練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，教師小結(jié)，宣布下課活動(dòng)小結(jié)練習(xí)方法如下：4個(gè)學(xué)生搖動(dòng)兩根繩，兩根繩成“十字形”，當(dāng)4個(gè)學(xué)生使兩根繩產(chǎn)生共振，繩就會(huì)被成功地?fù)u起來(lái)，學(xué)生可以在兩根繩的交匯點(diǎn)跳，也可以4個(gè)學(xué)生在交點(diǎn)兩側(cè)跳。備注沙建中心小學(xué)跳繩社團(tuán)活動(dòng)記錄表時(shí)間第19周地點(diǎn)操場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容4根繩“井子跳”記錄人活動(dòng)過(guò)程，帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，并做相應(yīng)的示范，教師檢查，并再次示范練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，教師小結(jié)，宣布下課活動(dòng)小結(jié)練習(xí)方法如下：8名學(xué)生搖4根繩，4根繩成“井字形”，當(dāng)8個(gè)學(xué)生使4根繩產(chǎn)生了共振，繩就會(huì)被成功地?fù)u起來(lái)了，4個(gè)學(xué)生在繩的兩兩交點(diǎn)跳。備注沙建中心小學(xué)跳繩社團(tuán)活動(dòng)記錄表時(shí)間第20周地點(diǎn)操場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容開(kāi)展比賽記錄人陳平妹活動(dòng)過(guò)程，帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)：2分鐘單人原地雙腳搖跳，規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳得最多的獲勝：能流暢一直變換跳花式，堅(jiān)持最久者獲勝。，教師小結(jié)，宣布下課活動(dòng)小結(jié)備注
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