【正文】 是目標(biāo)的喪失。 ?嚴(yán)格地講， 自殺不是一種心理疾病，它是人在受挫折之后的緊張狀態(tài)下產(chǎn)生的一種自毀行為。 毋庸置疑，自殺與心理壓力有著極為密切的關(guān)系。由挫折產(chǎn)生了絕望情緒，而自殺便成了擺脫這種情緒的手段。當(dāng)較大的挫折落到一個挫折承受力低的人身上，特別是對于那些情緒低落、性格孤僻內(nèi)向的人，自殺的悲劇更有可能發(fā)生。 ? 2022年 2月 18日中國傳媒大學(xué)一女研究生在家中跳樓身亡 ? 2022年 4月 22日，北京大學(xué)一女生在理科 2號樓跳樓 ? 2022年 5月 13日，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部大三學(xué)生張金金在成都雙流機(jī)場跳天橋自殺 ? 2022年 6月 4日下午，中國青年政治學(xué)院社會學(xué)系一名大二女生自學(xué)生公寓 4層跳下身亡。 ? 2022年 7月 25日晚 8時許，北京大學(xué)心理系2022級本科男生北京大學(xué) 33號宿舍樓跳下身亡。 ? 1999年，北京師范大學(xué)紀(jì)宏教授在 1378名大學(xué)新生中做過的一份調(diào)查結(jié)果就顯示說，偶爾有自殺想法的學(xué)生占調(diào)查總?cè)藬?shù)的 25%，經(jīng)常有此想法的占 7%。 ? 2022年 2到 9月，北京高校自殺的大學(xué)生有 14人， 2022年全年自殺的大學(xué)生為 15人。 ? 2022年底，北京聯(lián)合大學(xué)信息學(xué)院 02級學(xué)生程小龍對大學(xué)生自殺狀況展開調(diào)查，他在北京聯(lián)合大學(xué)、對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)和北京化工大學(xué)發(fā)放了 200張問卷，調(diào)查結(jié)果顯示： 26%的大學(xué)生偶爾有過自殺念頭。 ?心理障礙 ? 生理疾患 ?學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力大 ?情感挫折 ?經(jīng)濟(jì)壓力、家庭因素 ?環(huán)境適應(yīng)不良、媒體誘導(dǎo)和周邊生活環(huán)境影響 心理障礙 ? 其實(shí)每個人都有一定的心理問題，關(guān)鍵看個人如何調(diào)節(jié)，如何釋放。做的好則問題迎刃而解，反之則會引向極端。 ? 當(dāng)大學(xué)生在生活或?qū)W習(xí)的過程中，遇到了困難或挫折 。有的可以自我調(diào)節(jié)成功，但有些則不能，這些人往往在心理上出現(xiàn)覺得無能力、無希望、無幫助的“三無”心理疾病。如果此時仍沒人分解其問題，就會產(chǎn)生自殺的沖動。每個人都會產(chǎn)生沖動，這就需要有沖動控制或者沖動引導(dǎo)機(jī)制，或者由于外部事物將構(gòu)成沖動的精神能量釋放，反之，則易發(fā)生自殺情況。 ? ? 北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心的研究顯示，引發(fā)自殺的第一誘因是嚴(yán)重的抑郁癥，我國年輕人尤其是擁有大學(xué)學(xué)位的人在抑郁癥患者當(dāng)中占有極高的比例。 ? 哈佛大學(xué)精神病研究者阿瑟 克萊因曼認(rèn)為，年輕人缺乏應(yīng)對困難的經(jīng)驗，容易患抑郁癥并由此引發(fā)更嚴(yán)重的心理危機(jī)。 我們大部分人無生理問題，但無法避免這種人的存在，大部分天生的疾患是無法改變和治愈的。其中有些人頂著別人異樣的眼光，跨過高考的羈絆，進(jìn)入了大學(xué)。但隨著年齡的增加，自我意識越來越強(qiáng)，這種壓力會逐漸增大。他（她）可能就會越來越覺得自卑，覺得命運(yùn)的不公平，既而產(chǎn)生輕生的念頭，最終釀出悲劇。 生理疾患 成都一學(xué)生英語四級未過跳樓自殺 低年級學(xué)生居多 從高中走入大學(xué)，新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，隨之也會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時期稱之為 “大學(xué)新生心理失衡期”。 導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是學(xué)校和專業(yè)與其原先的設(shè)想有偏差，學(xué)習(xí)方式也出現(xiàn)大轉(zhuǎn)變，不能適應(yīng)之下，由此產(chǎn)生心理落差、焦慮、抑郁，嚴(yán)重者有可能導(dǎo)致自殺。 學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力大 ? 這種現(xiàn)象往往在重點(diǎn)大學(xué)出現(xiàn)比較多。一般情況下，當(dāng)某個學(xué)生考入重點(diǎn)大學(xué)時就會覺得就業(yè)前景比較好。當(dāng)面臨的事情發(fā)生變故時，如成績落后、學(xué)的專業(yè)不滿意 …… 有些同學(xué)就會受不了?？赡軙X得對不起家人或覺得將來無法找到好的工作，感覺上學(xué)已經(jīng)沒有用了，而回家又覺得丟人，就會產(chǎn)生輕生的念頭。 ? ? 南京危機(jī)干預(yù)中心的調(diào)查顯示，學(xué)習(xí)壓力占大學(xué)生自殺原因的 %。 ? 北京高教學(xué)會心理咨詢研究會會長林永和教授表示，過去高校自殺的學(xué)生中以本科生居多，現(xiàn)在碩士和博士自殺的比例呈增加趨勢，這是由于高學(xué)歷學(xué)生面臨的壓力比過去更突出。 情感挫折是大學(xué)生自殺的又一重要原因，有 40％的大學(xué)生自殺都是因為戀愛失??！不管是被遺棄或者是結(jié)束一段感情，不管是責(zé)任在對方還是在自己，他（她）沒有能力收拾好這個殘局，就是沒有能力處理這種所謂的問題和困難，大學(xué)生這部分比較弱的。 南京危機(jī)干預(yù)中心的調(diào)查顯示，戀愛失敗占大學(xué)生自殺原因的 %。 高校大學(xué)生心理健康咨詢和測評工作，把高校戀愛生作為 “ 關(guān)照 ” 重點(diǎn)，針對單戀、失戀、熱戀學(xué)生群體，幫助其克服擇偶不正確心理。 女大學(xué)生因感情問題自殺 情感挫折 經(jīng)濟(jì)壓力、家庭因素 經(jīng)濟(jì)壓力往往來自于家庭，當(dāng)父母所創(chuàng)的家境不好時，這種壓力無形產(chǎn)生。家庭因素還包括父母離異造成的家庭創(chuàng)傷，作為兒女的無法承受這種現(xiàn)實(shí)，并且在父母離異后，雙方往往會減少對子女的關(guān)懷，造成兒女心理偏差。再就是父母對子女過分干預(yù)，把自己的意愿強(qiáng)行加給子女，而忽視了子女實(shí)際情況及他們的內(nèi)心感受，造成他們心靈的創(chuàng)傷。 據(jù)社科院心理研究所王極盛教授的研究，中國有 70％的家長的教育方式不合格，其中 30％是過分保護(hù)， 30％是過分監(jiān)督， 10％是嚴(yán)厲懲罰、傳統(tǒng)的打罵式。 這些不合格的教育方式帶來的結(jié)果就是年輕人的承受挫折能力差，適應(yīng)能力差。此外，上世紀(jì) 80年代出生的大都是獨(dú)生子女，心理承受能力比較弱，缺乏社會責(zé)任和對人生價值觀的認(rèn)識，遇到挫折可能采取極端行為。 大多自殺者都性格內(nèi)向，不善于與外界環(huán)境交流、聯(lián)系，這些信號的覆蓋范圍很小，也難以引起人們的注意，所以應(yīng)加強(qiáng)關(guān)注力度。 環(huán)境適應(yīng)不良、媒體誘導(dǎo)和周邊生活環(huán)境影響 內(nèi)向?qū)W生居多 大學(xué)是個小社會，不像高中時候大家只是顧著讀書、顧著考試，大學(xué)里有豐富的寢室生活、多彩的社團(tuán)活動，以及充滿機(jī)會的校園工作和社會實(shí)踐。但是性格內(nèi)向的學(xué)生卻不容易適應(yīng)這種多元的生活，有些學(xué)生學(xué)習(xí)能力的指數(shù)很高，情商卻相對較低，除了父母之外，難以和其他人溝通，社交能力和溝通能力差，導(dǎo)致了一個人的生活更孤獨(dú)。 清楚認(rèn)識自殺的“前兆”，一般是嚴(yán)重的抑郁，比如感覺很孤獨(dú)，持續(xù)兩、三個星期不開心，以前很感興趣的事情也不想做了，經(jīng)常哭泣，做什么事情都覺得沒勁。一旦出現(xiàn)以上癥狀，就要開始注意了，及時去醫(yī)院檢查，如果發(fā)現(xiàn)有抑郁癥狀的話，要及時用藥，找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行心理治療，這是預(yù)防自殺重要的一環(huán)。 長時間感到“郁悶”的時候，最好找好朋友傾訴。有些大學(xué)生習(xí)慣以成功者姿態(tài)出現(xiàn)在朋友面前，碰到難題卻礙于面子不愿傾訴，怕給人造成無能的印象。其實(shí)，在覺得最難受的時候，傾訴是最好的減壓方法。 孤獨(dú)的時候，盡量不要一個人呆著，以免更加孤獨(dú)，找一個專業(yè)的心理醫(yī)生，建立比較長期的聯(lián)系，一旦出現(xiàn)心理問題，及時就醫(yī)，為自己建立一個心理支柱。 非專業(yè)人員的心理干預(yù) 及時予以心理支持與關(guān)注 傳遞希望和樂觀精神 理解患者情緒及行為反應(yīng) 引導(dǎo)情緒更合理的表達(dá) 鼓勵采取積極的方式應(yīng)對 給予適宜的勸告和建議 必要時建議?？凭驮\ 96