健康知識排毒ppt課件-資料下載頁
2025-01-15 18:18本頁面
【正文】 (一種新的致癌物，通過基因特變產(chǎn)生 )海產(chǎn)蛋白人體難代謝。 (腎臟不好的人少吃 )第十種：燒烤類含 大量 “三四苯并芘 ”。 (三大致癌物質(zhì)之一 )一只烤雞腿 =60根香煙的毒性。導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化而變性。 (加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān) )原始時代 擁有漂亮的身材健康的觀念成的食物我們本身的排毒系統(tǒng)肝臟：清除食物中毒素腎臟：過濾血液中的毒素淋巴系統(tǒng)：淋巴液吸收死去的細(xì)胞，多余的體液和食物產(chǎn)生的毒素，通過皮膚，肝臟或腎臟排出體外肺臟：排出廢氣和有毒的氣體胃腸：排出食物殘渣和廢物，以及毒素皮膚：如果肝腎負(fù)擔(dān)過重，皮膚就會做替代性排毒，會長出濕疹等如何排除毒素 ?自然排毒運(yùn)動排毒飲食排毒斷能量排毒斷能量的好處堿化血液恢復(fù)味蕾有利于排除腸道的宿便有助于身體廢物利用有助于腸胃的健康有助于均衡體型消化系統(tǒng)圖例消化不良、胃酸過多、胃腸脹氣胃潰瘍、胃痛、胃出血、胃癌、慢性胃炎、胃腸病十二指腸潰瘍、上吐下瀉、打膈腹脹、食欲不振、火氣大、口干、口臭Ｂ型肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝功能不良、肝功能衰退、膽結(jié)石、黃疸病、膽囊炎慢性盲腸炎、便秘、痔瘡、慢性腸炎、 腸癌斷能量時一般有的反應(yīng)腸道蠕動加快 ,大便次數(shù)增多原有的疾病所表現(xiàn)出的癥狀 ,如關(guān)節(jié)炎會有關(guān)節(jié)痛等個別人有低血糖現(xiàn)象排毒后的修復(fù)當(dāng)排除頑固性的毒素后 ,細(xì)胞的表面和內(nèi)部都會出現(xiàn)缺損 ,排加上修才是完整的過程修復(fù)期最少一星期建立合理的飲食習(xí)慣 :細(xì)嚼慢咽 ,食物在口腔咀嚼 21次以上 。營養(yǎng)素合理分配到一日三餐修復(fù)期的營養(yǎng)素蛋白粉 9勺 /天 (男 )、 6勺 /天 (女維生素Ｂ９粒／天維生素Ｃ９粒／天維生素Ｅ９粒／天鈣鎂片９粒／天類胡蘿卜素６粒／天魚油６粒／天
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