中醫(yī)飲食清腸排毒法-資料下載頁
2025-01-08 01:07本頁面
【正文】 細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致疾病和短壽 ?稱為有害菌代表的是威爾斯菌、此外還有葡萄球菌、變形桿綠膿菌、韋永氏菌、大腸菌等。這些有害菌所起的作用和雙歧桿菌所起到的作用剛好是相反的，它會(huì)產(chǎn)生對(duì)我們身體有害的有毒物質(zhì)，如果致癌物質(zhì)，引起高血壓的物質(zhì)等，這些有毒物質(zhì)不僅加大了肝臟的負(fù)擔(dān)，而且會(huì)使全身的免疫力下降。 ?這種壞細(xì)菌如果在腸內(nèi)擴(kuò)張勢(shì)力，腸內(nèi)環(huán)境就會(huì)迅速惡化形成腐爛現(xiàn)象，大便會(huì)發(fā)出惡臭，結(jié)果導(dǎo)致身體老化、消化機(jī)能衰退等情況。而腸內(nèi)環(huán)境惡化又會(huì)促進(jìn)身體的老化，如果置之不理，這種惡性循環(huán)會(huì)一直持續(xù)下去。 長(zhǎng)壽的秘訣就是腸內(nèi)干凈 ?現(xiàn)代人經(jīng)常承受重負(fù)荷的壓力，而且飲食不正常，生活又不規(guī)律，所以腸內(nèi)環(huán)境很惡劣，壞細(xì)菌猖獗，好細(xì)菌活力不足，導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)不活躍，引起肝病、腎病、高血壓、糖尿病等。現(xiàn)在代醫(yī)學(xué)研究表明，腸道內(nèi)的壞細(xì)菌是身體多種疾病的元兇。 雙歧桿菌的食料 A、雙歧因子食品 低聚果糖。蜂蜜、熟透水果 木醇糖（麥芽醇糖產(chǎn)品） Ｃ、乳酸菌 低聚果糖的作用 ?能使人體內(nèi)的有益菌雙歧桿菌迅速增殖，保持腸道的微生物平衡，抑制人體內(nèi)有毒菌的產(chǎn)生，防止病原菌對(duì)人體的感染，能激活人體免疫系統(tǒng)，提高人體的健康水平，被雙歧桿菌所用。 ? ３、卵磷脂 ? 舌 三 活（生津）。陰能生津（不能傷陰） ? 大腸有吸收功能，所以口干口苦大腸有問題。 ? 身體有任何的不適說明機(jī)體有毒素，必須馬上清腸排毒。 ? 卵磷脂的作用； ? A、乳化脂肪 減肥 ? B、活化細(xì)胞 抗衰老（加速新陳代謝） ? C、清水清油 清水（抗皺也是抗衰老）清油（潤(rùn)澤機(jī)體）這些問題化狀品是沒辦法起到作用的。 補(bǔ)水一定是從大腸開始補(bǔ)。 ? 卵磷脂是內(nèi)源性食物；為什么呢。 ? 細(xì)胞分，細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)（大都數(shù)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都在這里起作用）、細(xì)胞核。 ? 細(xì)胞質(zhì)的物質(zhì)在氣化的過程中產(chǎn)生大量的廢物，不同的細(xì)胞不同的腺體產(chǎn)生不同的廢物，比如膽生產(chǎn)膽汁，胰臟產(chǎn)生胰島素。胰島素是激活體細(xì)胞對(duì)糖份的吸收（能量的代謝）。 ? 動(dòng)物細(xì)胞 膜。植物細(xì)胞 纖維 ? 卵巢的雌刺素（潤(rùn)澤肌膚、刺激乳房發(fā)育（人妖）、維持月經(jīng)正常）如果卵巢失調(diào)則其它功能失調(diào)。 ? 營(yíng)養(yǎng)進(jìn)入細(xì)胞 燃燒后產(chǎn)生廢物排出。如果這時(shí)細(xì)胞膜質(zhì)量不好，細(xì)胞就不能正常工作，這時(shí)如果胰臟細(xì)胞代謝紊亂，生產(chǎn)的胰島素不足或是受體細(xì)胞不敏感，細(xì)胞就得不到營(yíng)養(yǎng)。壞的細(xì)胞出不來，營(yíng)養(yǎng)進(jìn)不去，細(xì)胞就開始萎縮（皮膚皺紋、快速衰老，消瘦，糖尿?。?，細(xì)胞內(nèi)的物質(zhì)開始腐爛（毒素過多），死細(xì)胞堆積造成經(jīng)絡(luò)堵塞。各臟腑功能失調(diào)，疾病就開始產(chǎn)生。這時(shí)一定要修復(fù)細(xì)胞膜，細(xì)胞膜是卵磷脂制造而成。 ? 活化細(xì)胞就是活化細(xì)胞膜。 ? 對(duì)膽結(jié)石，脂肪肝有很好的療效。 ? 保健品在正常量下只能起來保健作用，加量則能治病（因機(jī)體長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)，使身體倒著走）比如青菜一天一個(gè)人吃的不足，長(zhǎng)期就會(huì)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)。一個(gè)月的工資。 ? 卵磷的作用降（脂肪，糖，血壓，軟化血管） ? 血管瘤是血管早期硬化。 膽汁的功能 ?膽汁的夠造（膽汁酸，膽固醇（老化的廢物油），礦物質(zhì)，卵磷脂） ?膽汁有清腸排毒的作用。 ?結(jié)石的形成主要是膽固醇和礦物質(zhì)，缺少卵磷脂就容易凝固。乳化油脂不讓膽固醇和礦物質(zhì)起結(jié)晶。如果有膽結(jié)石馬上吃卵磷脂，輕的三個(gè)月，重的六個(gè)月。 七、中草藥的食物 ? １、蘆會(huì) 藥食同源 ? ２、大黃 藥品 ? ３、潘瀉葉 藥品，它的特點(diǎn)就是肚子會(huì)痛，時(shí)間很短就會(huì)拉。有賴藥性。 ? ４、清寶。 ? 以上方法既可以清腸，通便，修復(fù)腸道。 ? 清是清縮便。通是解決拉。 ? 一般要一個(gè)月才能有效的修復(fù)大腸（車都有保養(yǎng)期） 八、大便的正常標(biāo)準(zhǔn) ?１、早上大便 ?２、黃潤(rùn)（膽汁足夠） ?３、舌要無苔 ?４、成形 ?５、不粘綢 ?６、不穢臭 ? 舌苔（白屬寒。黃屬熱。是寒邪引入的廢物而成） ? 舌質(zhì)（紅屬熱。白屬寒） 九、癥狀的區(qū)別 ?痛－胃經(jīng) ?脹－脾經(jīng) ?口干－腎 ?口苦－肝 ?咳－肺 ?血管壁 肝。 ?血液的流動(dòng) 心。 ?血的營(yíng)養(yǎng) 脾。 ?血液的含氧量 肺。 ?血粘度 腎。
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