開展班級心理輔導教育的途徑和方法-資料下載頁
2025-01-15 03:46本頁面
【正文】 行多項重復。心理劇結束后進行總結、評價，并布置課后練習，讓學生把活動中學到的東西遷移到實際生活中去。 心理訓練。是為了培養(yǎng)學生的某些技能而設計的一些訓練活動。例如觀察力、注意力、記憶力、意志力、情緒調節(jié)等訓練。人的不少技能是后天訓練獲得的，完全可以通過輔導者精心設計的程序來訓練。心理訓練一方面要矯正學生的某些不良行為和習慣，提高他們某方面的學習技能。另一方面，從積極的意義上看，心理訓練有助鍛煉學生的意志力，養(yǎng)成言行一致的行為方式。學校心理訓練的方式有三種：(1)心理體驗：學校進行這方面訓練的關鍵在于精心地設計教育內容和教育方式，使學生從中充分地感受、體驗、領悟。如“深呼吸放松法訓練”、“肌肉放松法訓練”；一般來說“深呼吸放松法訓練”適用于考試緊張等時間緊迫的情況下用，“肌肉放松法訓練”適用于對付那種長期的、彌漫性的緊張。(2)自我反省教育法：通過教師的指導，學生自己提出任務，主動制定計劃，自覺控制自己行為的教育，它是最好的教育。自我反省教育是學生通過反思促使自己的內心世界不斷調整的過程，教師要利用一切可能的條件和機會為學生提供自我教育的機會，使學生進行心理調整訓練。(3)實踐磨煉：深入生活、生產實踐活動，接受實踐的考驗，學生的多種心理素質將能得到鍛煉，并能相互影響，全面綜合地得到發(fā)展和提高。心理測試法：如智力測驗、特殊能力測驗、創(chuàng)造能力測驗、人格測驗等等。學校心理測驗一般采用完成心理測驗試題來進行。 活動產品分析法（作業(yè)法）：如學生的心理日記、學生作文、圖畫、手工作品等，他們都在一定程度上表現(xiàn)著學生的心理特點。
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