[醫(yī)學(xué)]醫(yī)學(xué)研究生的分軌培養(yǎng)-資料下載頁
2025-01-14 10:42本頁面
【正文】 ●建立研究生心理健康檔案 ●開展經(jīng)常性心理咨詢活動 ●實施多元化心理健康教育 ●重視導(dǎo)師對學(xué)生的心理疏導(dǎo) ●加強研究生心理調(diào)適自我訓(xùn)練 健全三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò) 一級層次：研究生導(dǎo)師、研究生輔導(dǎo)員 二級層次：院系分管書記 三級 層次： 校心理咨詢中心專業(yè)人員 把好入學(xué)心理健康質(zhì)量關(guān) ● 華東理工 06年在復(fù)試中引入心理測試題，掌握總體心理狀況，關(guān)鍵時候主動進行心理干預(yù)。 ● 06海南年會上，北醫(yī)介紹復(fù)試做法時，同濟大學(xué)質(zhì)疑（ 《 美麗心靈 》 納什）。 建立研究生心理健康檔案 ● 復(fù)旦 05年起 ,所有研究生新生心理測評。 ● 江蘇大學(xué)對 1266名 05級研究生新生進行心理測評（ 16種 卡特爾 人格因素測驗 16PF和癥狀自評量表 SCL90），建立心理健康跟蹤檔案， 12位研究生已被緊急心理干預(yù)。 開展經(jīng)常性心理咨詢活動 ● 助人自助原則：幫助咨詢者增強自助能力； ● 保密原則：向咨詢者保證咨詢內(nèi)容保密； ● 支持保證原則：“我支持你，你會好起來”； ● 理解接受原則：不要驚訝、不輕易批評，幫 助接受已發(fā)生事實，目光往前看； ● 責任原則：咨詢結(jié)束后注意追蹤隨訪，啟發(fā) 咨詢者對行為與情緒狀態(tài)負責； ● 平衡原則：主觀分析與客觀分析平衡，不單 方面強調(diào)主觀心態(tài)或客觀困難。 實施多元化心理 素質(zhì) 教育 ● 校園文化：豐富多彩、積極向上的學(xué)術(shù)交流、文體娛樂活動。 ●社會實踐：逐步適應(yīng)社會生活 , 不斷提高心理素質(zhì)。 ● 團體心理訓(xùn)練：人際交往、減輕壓力、擺脫憂郁、團隊精神、生涯規(guī)劃。 ●心理健康教育：專題講座、演講比賽、心理劇場、心理網(wǎng)站。 重視導(dǎo)師對學(xué)生的心理疏導(dǎo) ● 入學(xué)復(fù)試：了解性格特征、價值取向、 入學(xué)動機、發(fā)展目標 ●定期交流：標本兼治、個別問題個別解決 導(dǎo)師對研究生的切實指導(dǎo)會顯著降低研究生學(xué)業(yè)壓力：分析實驗設(shè)計和具體操作的得失在反復(fù)失敗和成功中磨煉研究生堅韌不拔的意志。 舉例：神經(jīng)生物學(xué)、腫瘤研究所 加強研究生心理調(diào)適自我訓(xùn)練 ● 學(xué)會微笑，善于開心 ●語言調(diào)節(jié)，通過交談進行渲泄 ●深呼吸，運用想象自我放松 ●散步聽音樂，轉(zhuǎn)移心境 ●放慢節(jié)奏，吃飯細品、堵車不煩 加強研究生心理調(diào)適自我訓(xùn)練 ● 怕羞、自卑感強 游泳、跨欄、單雙杠、跳高 ●性格內(nèi)向、孤僻、不合群 足球、籃球、排球、拔河 ●急躁、易怒、沖動 太極拳、越野 研究生心理危機的干預(yù) 專兼結(jié)合、群策群防研究生心理危機 ●專家團隊：校心理健康教育中心專家 心理學(xué)系教師 附屬醫(yī)院心理醫(yī)生 ●兼職團隊：全校學(xué)工隊伍 黨團組織 學(xué)生黨員骨干 研究生心理危機的干預(yù) 每位新生獲得“心理書簽” 復(fù)旦大學(xué)心理咨詢中心地址 電話號碼 電子郵件信息 “ 心理書簽”內(nèi)容摘錄 人生是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折，而是懂得如何化阻力為動力和助力。因此，當你自己或同學(xué)有下列情況時，請與我們聯(lián)系，讓我們一起來面對困難和阻撓 。 讓我們一起來面對困難和阻撓 ● 遭遇生活中的重大改變或突發(fā)事件； ● 情緒持續(xù)低落 ， 有憂郁傾向； ● 對事情提不起興趣和勁頭； ● 感到失落 、 沮喪 、 悲痛 、 凄涼； ● 強烈地覺得不甘心 、 不服氣 ， 不公平； ● 感到很憤怒 ， 甚至想要激烈報復(fù)； ● 飲食 、 睡眠習慣劇烈改變 。 講座作者簡介 ? 學(xué)歷職稱： 醫(yī)學(xué)博士（ 1988），預(yù)防醫(yī)學(xué)教授 (1993) ? 國外考察： 美國、英國、法國、德國、俄羅斯 日本、加拿大、瑞典、挪威、丹麥 ? 國內(nèi)兼職： 《 中國學(xué)校衛(wèi)生 》 雜志和 《 中國校醫(yī) 》 雜志副總編輯 謝 謝 ！
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