中醫(yī)養(yǎng)生與康復(fù)學(xué)11【精品-資料下載頁(yè)
2025-01-08 01:05本頁(yè)面
【正文】 白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。 丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更；二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁；六八陽(yáng)氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白；七八肝氣衰，筋不能動(dòng)；八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發(fā)去?！? 《素問(wèn) 上古天真論》 “人生十歲，五臟始定，血?dú)庖淹?，其氣在下，故好走。二十歲，血?dú)馐际?，肌肉方長(zhǎng)，故好趨。三十歲，五臟大定，肌肉堅(jiān)固，血脈盛滿，故好步。四十歲，五臟六腑，十二經(jīng)脈，皆大盛以平定，腠理始疏，榮華頹落，發(fā)頗斑白，平盛不搖，故好坐。五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅，目始不明。 六十歲，心氣始衰，苦憂悲，血?dú)庑笁櫍屎门P。七十歲，脾氣虛，皮膚枯。八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤。九十歲，腎氣焦，四臟經(jīng)脈空虛。百歲，五臟皆虛，神氣去，形骸獨(dú)居而終矣?！? 《 靈樞 天年 》 （二）自然衰老的原因 脾胃虛弱 脾胃為水谷之海，氣血生化之源。人體維持生命的一切物質(zhì)，都靠脾胃供給，脾胃衰弱，功能異常，供給減少，生長(zhǎng)發(fā)育、生命活動(dòng)就將受到影響。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為： ? 蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ) ? 某些維生素的缺乏對(duì)壽命產(chǎn)生嚴(yán)重影響 腎氣虛衰 ? 人體的生長(zhǎng)發(fā)育、衰老與腎氣的關(guān)系極為密切， ? 變老與否，變老的速度，壽命的長(zhǎng)短，都很大程度上決定于腎氣的強(qiáng)弱。 ? “腎氣 ——免疫 ——壽命”說(shuō) ? “腎氣 ——內(nèi)分泌 ——壽命”說(shuō) ? “腎氣 ——遺傳 ——壽命”說(shuō) 其他臟器虛衰 （ 1）皮膚與皮毛的改變 （ 2）氣化減弱 （ 3）形體衰敗 （ 4）心脈的變化 （ 5）主氣功能降低 （ 6）諸竅不利 （ 7）神志失聰 陰陽(yáng)失調(diào) “凡陰陽(yáng)之要，陽(yáng)密乃固。兩者不和，若春無(wú)秋，若冬無(wú)夏；因而和之，是謂圣度， …… 陰平陽(yáng)秘，精神乃治?！? 《 內(nèi)經(jīng) 》 （三）生理性衰老的表現(xiàn) 身長(zhǎng) 體重 體表面積 體液 脂肪 骨質(zhì)退行性改變 各系統(tǒng)器官功能的減退 自我診斷是否已經(jīng)開(kāi)始衰老的方案 （ 1） 30歲身高 (厘米 )減去 30歲以后身高2cm （ 2） 30歲體重減 (公斤 )去 30歲以后體重3cm （ 3） 30歲體表面積（平方米）減去 30歲以后體表面積 5% （ 4）腹壁脂肪墊或腰部脂肪塊 （ 5）皮膚彈性減退，面部非病理性色素沉著。 （ 6）拍片發(fā)現(xiàn)骨骼退行性改變 以上六項(xiàng)指標(biāo)有兩項(xiàng)以上者，提示開(kāi)始衰老。 （四）死亡的機(jī)理 ? 無(wú)胃氣 “平人之常氣稟于胃，胃者，平人之常氣也，人無(wú)胃氣曰逆，逆者死?！? ——《 素問(wèn) 平人氣象論 》 ? 失神 “得神者昌，失神者亡。” ——《 素問(wèn) 移精變氣論 》 ? 五臟皆虛 “百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨(dú)居而終矣。” ——《 靈樞 天年 》 使用時(shí)，直接刪除本頁(yè)！ 精品課件，你值得擁有 ！ 精品課件，你值得擁有 ！ 使用時(shí)，直接刪除本頁(yè)！ 精品課件，你值得擁有 ！ 精品課件，你值得擁有 ！ ? 陰陽(yáng)失調(diào) “陰平陽(yáng)秘，精神乃治；陰陽(yáng)離決，精氣乃絕?！? ——《 素問(wèn) 生氣通天論 》
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