腰椎間盤突出癥病人的護(hù)理查房-資料下載頁
2025-01-06 22:56本頁面
【正文】 予開塞露通便或服用通便藥物。注意保護(hù)患者隱私。 護(hù) 士?。? 健康教育： 注意平時(shí)站、坐、行和勞動(dòng)的姿勢，如搬抬重物時(shí)髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，用腿部力量站起，搬運(yùn)重物時(shí)寧推勿拉；避免采取不舒適或緊張的姿勢。 消除單一姿勢帶來的軟組織疲勞和慢性損傷，加強(qiáng)腰背肌及腿部的鍛煉，增加脊柱的穩(wěn)定性。 腰部勞動(dòng)強(qiáng)度大的工人應(yīng)配戴有保護(hù)作用的寬腰帶；參加劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)，適當(dāng)參加體育鍛煉，尤其是腰背肌的鍛練。
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