【總結(jié)】肌力增強(qiáng)訓(xùn)練內(nèi)容一、肌力增強(qiáng)訓(xùn)練(一)目的(二)常用方法二、肌耐力訓(xùn)練一、肌力增強(qiáng)訓(xùn)練1.肌力骨骼肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的最大的力。分為:0、1、2、3、4、5六級(jí)2.肌肉耐力人體長時(shí)間進(jìn)行持續(xù)肌肉工作
2025-03-22 02:41
【總結(jié)】徒手肌力檢查中日友好醫(yī)院彭越肌力測定簡史美國Lovett博士1916年首先介紹骨骼肌肌力檢查法,后經(jīng)不斷改進(jìn),至1946年確定國際統(tǒng)一肌力檢查記錄方法以來,一直沿用將肌力分為6級(jí)的分級(jí)法。徒手肌力測定(manualmuscletesting,MMT)定義:系根據(jù)受損肌肉或肌群功能,使病人處在不同受檢位置,讓其做一
2025-01-05 10:30
【總結(jié)】
2025-01-04 17:48
【總結(jié)】Pc肌鍛煉法大全SJ(PC)肌鍛煉篇:該法又稱PC法。其實(shí)YJ大小,長短都是次要的,如果它不能想BQ就BQ,又或者BQ時(shí)不夠硬,甚至早泄又有什么用。所以我們說SJ肌的訓(xùn)練才是最重要的,它會(huì)使你的YJ象鋼筋管一樣硬,你想什么時(shí)候射就什么時(shí)候,而且非常簡便宜行!?PubococcygeusMuscle:pc肌?A:SJ管射出精子?B:前列腺輸出精子
2025-05-29 22:04
【總結(jié)】肌力增強(qiáng)訓(xùn)練肌力增強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)方式?主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、抗阻力運(yùn)動(dòng)、等長運(yùn)動(dòng)、輔助主動(dòng)運(yùn)動(dòng)耐力與運(yùn)動(dòng)要素的關(guān)系?運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與耐力:隨著強(qiáng)度的增大、耐力也隨之下降。最大肌力越強(qiáng)、耐力也越強(qiáng)。?運(yùn)動(dòng)頻率與耐力:單位時(shí)間內(nèi)增加運(yùn)動(dòng)次數(shù),持續(xù)時(shí)間將縮短。?肌力與耐力:隨著肌力的增大、耐力也隨之增大。肌
2024-10-18 19:36
【總結(jié)】下肢肌力增強(qiáng)訓(xùn)練一、髖部肌群(一)屈曲肌群:包括髂腰肌、股直肌、縫匠肌、闊筋膜張?。ǘ┖笊旒∪海喊ㄍ未蠹?、腘繩?。《^肌、半腱肌、半膜?。ㄈ﹥?nèi)收肌群:包括內(nèi)收大肌、內(nèi)收長肌、內(nèi)收短肌、股薄肌、恥骨?。ㄋ模┩庹辜∪海喊ㄍ沃屑 ⑼涡〖?、闊筋膜張肌(五)內(nèi)旋肌群:包括臀中肌前部、臀小肌前部、闊筋膜張肌
2025-01-04 15:31
【總結(jié)】第五章肌張力評(píng)定主講:陽江光明眼科醫(yī)院康復(fù)科陳彩霞主治醫(yī)師(一)概述1、熟悉肌張力的概念2、熟悉肌張力的分類3、熟悉正常肌張力的特征4、熟悉影響肌張力的因素5、熟悉常見的肌張力異常概念肌張力是指人體在安靜休息的情況下,肌肉保持一定緊張狀態(tài)的能力,是
2025-08-15 21:33
【總結(jié)】腦外傷的康復(fù)鍛煉法有哪些預(yù)防腦外傷也是離丌開鍛煉的。那么腦外傷怎么進(jìn)行鍛煉呢?趕緊來看看三針與家的介紹吧!1、扶物下蹲法:單或雙手前伸扶住固定物,身體直立,雙足分開,不肩同寬,慢慢下蹲后再起立,反復(fù)進(jìn)行3~5分鐘。2、患肢擺動(dòng)法:單或雙手
2025-01-06 08:08
【總結(jié)】燒傷功能康復(fù)和功能鍛煉燒傷康復(fù)?燒傷康復(fù)包括兩個(gè)含義,即創(chuàng)面的修復(fù)和功能的修復(fù)。淺度燒傷經(jīng)治療,創(chuàng)面愈合后,不遺留疤痕,對(duì)機(jī)體外觀、功能無大的影響;但深度燒傷由于疤痕的增生或疤痕攣縮而至外觀、功能障礙,需要長時(shí)間的功能鍛煉和整形手術(shù)修復(fù)。此期的任務(wù)是最大限度地恢復(fù)其功能,提高病人自理能力;以平靜的心態(tài)去面對(duì)未來的挑戰(zhàn),減輕病人精神負(fù)擔(dān),使其盡
2025-01-06 06:05
【總結(jié)】“飛燕式”鍛煉腰背肌等來源:《大眾醫(yī)學(xué)》2008年3期作者: “飛燕式”鍛煉腰背肌 腰椎間盤突出癥(簡稱腰突癥),目前仍以非手術(shù)療法占主要地位,患者的功能鍛煉也非常重要。早期主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,可增強(qiáng)腰部肌肉和韌帶的力量,加強(qiáng)對(duì)腰椎的保護(hù)功能;可增強(qiáng)與脊柱相關(guān)聯(lián)的軟組織的協(xié)調(diào)性和柔韌性,強(qiáng)化主動(dòng)穩(wěn)定系統(tǒng)功能,從而恢復(fù)腰椎最佳的生物力學(xué)動(dòng)態(tài)平衡,以減輕和消除腰、臀部及下
2024-10-04 17:26
【總結(jié)】選葦縫疤棚晝餒騾國億欄向菱孫擋出徊營酉石極拎釣皺廁慧貫唾個(gè)訟窗悸燒傷功能康復(fù)和功能鍛煉燒傷功能康復(fù)和功能鍛煉燒傷功能康復(fù)和功能鍛煉隆擲氨碴靖繩集
2025-01-04 13:32
【總結(jié)】肌松藥及肌松監(jiān)測箭毒的發(fā)現(xiàn):兩個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)1811年,英國Bancroft和Brodie驢和風(fēng)箱實(shí)驗(yàn):箭毒引起動(dòng)物死亡是使呼吸停止1857年,法國生理學(xué)家Bernard青蛙實(shí)驗(yàn):箭毒不影響感覺神經(jīng)系統(tǒng),不直接作用于肌肉箭毒的可怕結(jié)果:中毒者神志清醒而不能運(yùn)動(dòng),一個(gè)不動(dòng)的身軀靜靜地死去,而犧牲者始終具有意識(shí),情感和智
2025-01-08 05:48
【總結(jié)】下肢肌力增強(qiáng)訓(xùn)練一、髖部肌群(一)屈曲肌群:包括髂腰肌、股直肌、縫匠肌、闊筋膜張?。ǘ┖笊旒∪海喊ㄍ未蠹 ⒛N繩?。《^肌、半腱肌、半膜肌)(三)內(nèi)收肌群:包括內(nèi)收大肌、內(nèi)收長肌、內(nèi)收短肌、股薄肌、恥骨肌(四)外展肌群:包括臀中肌、臀小肌、闊筋膜張?。ㄎ澹﹥?nèi)旋肌群:包括臀中肌前部、臀小肌前部、闊筋膜張肌
【總結(jié)】評(píng)定系列表 關(guān)節(jié)活動(dòng)度(ROM) 姓名:性別:年齡:科室:床號(hào):住院號(hào): 主訴: 診斷:檢查日期: 關(guān)節(jié) 運(yùn)動(dòng) 測量姿位 量角器放置標(biāo)志 0點(diǎn) 正常值 ROM:左右 肌...
2024-11-17 22:29
【總結(jié)】,以下介紹的是腘繩肌損傷的康復(fù)訓(xùn)練(xùnliàn),僅供參考。我們建議您在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化訓(xùn)練(xùnliàn)方式,更加具有針對(duì)性。,第一頁,共五十八頁。,【康復(fù)(kāngfù)目的】,緩...
2024-11-17 00:11