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專業(yè)技術(shù)人員情緒管理與職場減壓試題答案-資料下載頁

2025-09-01 17:27本頁面

【導(dǎo)讀】主體需求之間關(guān)系的反應(yīng),是以個體需要為中介的一種心理活動。穩(wěn)定性、持久性、深刻性、內(nèi)隱性。動,沖動傳到神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生情緒,即情緒就是對外周機(jī)體變化的覺知。乃是激情的真正的最初的原因。件對自己的影響,同時要調(diào)節(jié)自己對于刺激的反應(yīng)。適宜性的評價,實際上是一種反饋性行為。迫的事件,試圖尋找到你發(fā)病的根源。發(fā)生癥狀的情節(jié)。對這些疾病的治療。而這些想法不是違法就是違反財務(wù)制度規(guī)定,這使會計人員難以適從。生理進(jìn)入惡性循環(huán)。

  

【正文】 難易程度有關(guān)。 (判斷 ) 正確 錯誤 57. 憤怒有程度上的區(qū)別,一般的愿望無法實現(xiàn)時,只會感到不快或生氣,但當(dāng)遇到不合理的阻礙或惡意的破壞時,憤怒會急劇爆發(fā)。 (判斷 ) 正確 錯誤 58. 嬰兒身上的恐懼情緒表現(xiàn)較晚,可能是與他對恐懼情景的認(rèn)知較晚有關(guān)。 (判斷 ) 正確 錯誤 59. 當(dāng)人處于某種心境時,會以同樣的情緒體驗看待周圍事物。如人傷感時,會見花落淚,對月傷懷。 (判斷 ) 正確 錯誤 60. 外周生理反應(yīng)是情緒的唯一來源。 (判斷 ) 正確 錯誤 61. 生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西,“魚與熊掌不可兼得”,但放棄的目的是為了更好的選擇,更長遠(yuǎn)的收獲。 (判斷 ) 正確 錯誤 62. 人最壞的習(xí)慣之一是抱住已經(jīng)擁有的東西不放,其實只要你舍得放下自己的那點小天地,就很容易走進(jìn)宇宙的大世界。 (判斷 ) 正確 錯誤 63. 漂亮的儀表能夠得到別人的夸獎和好評,提高人的精神風(fēng)貌和自信心。 (判斷 ) 正確 錯誤 64. 不管回答問題有無把握,是否全面,站起來大膽說,說錯了也沒關(guān)系,盡管把自己的想法說出來就行。 (判斷 ) 正確 錯誤 65. 只要敢講,就會比那些不敢講的同學(xué)收獲大。 (判斷 ) 正確 錯誤 66. 心理學(xué)家告訴我們,做自己的伯樂,善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu) 點,及時激勵自己,你的自信心一定會大增。 (判斷 ) 正確 錯誤 67. 其實情緒本身并無是非、好壞之分,每一種情緒都有它的價值和功能。 (判斷 ) 正確 錯誤 68. 一個心理健康的人不否定自己情緒的存在,而且會給它一個適當(dāng)?shù)目臻g允許自己有負(fù)面的情緒。 (判斷 ) 正確 錯誤 69. 通常來說,一般人只要每天有意識地通過冥想放松自己,在安靜的狀態(tài)下調(diào)整自己的呼吸,就可以達(dá)到緩解壓力、改善情緒的效果。 (判斷 ) 正確 錯誤 70. 有人把這個時代稱為“焦慮的年代”、“壓力的時代”。工作壓力、職場壓力正對個人、組織和社會產(chǎn)生著深刻的影響。 (判斷 ) 正確 錯誤 71. 物理學(xué)中的壓力,是指當(dāng)固體受到試圖扭曲它的外力作用時,在其內(nèi)部產(chǎn)生的相應(yīng)的力。 (判斷 ) 正確 錯誤 72. 壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài),這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中對刺激的反應(yīng)所引發(fā)的非特定性變化組成的。 (判斷 ) 正確 錯誤 73. 我們很多企業(yè)做績效,不管績效做的成熟與否,這些績效對于員工來說就是一種有形壓力。因為它看起來很明確,到什 么是時間節(jié)點要達(dá)到什么目標(biāo),若是達(dá)不到,如何如何。 (判斷 ) 正確 錯誤 74. 我們接受了一項新計劃,然而時隔不久,計劃有變,剛剛所付出的努力,一下子煙消云散,這種計劃經(jīng)常性的變動,讓人著實是壓力不小。 (判斷 ) 正確 錯誤 75. 職業(yè)人士每天都要接觸和吸收很多信息,這些龐大雜亂的信息也成為工作和生活中壓力的來源。 (判斷 ) 正確 錯誤 76. 教師的職業(yè)特點決定了教師工作的繁重、復(fù)雜和艱辛程度,決定了教師要比其他許多行業(yè)的人員面對更為繁多和沉重的壓力。 (判斷 ) 正 確 錯誤 77. 職業(yè)病原本是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動者在職業(yè)活動中,因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。 (判斷 ) 正確 錯誤 78. 隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步,上班族的隊伍越來越龐大,競爭意識越來越強(qiáng),因此職業(yè)壓力也相應(yīng)增大。太大的壓力會對上班族的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響,職業(yè)壓力帶來的心理問題已經(jīng)成為另類“職業(yè)病”。 (判斷 ) 正確 錯誤 79. 當(dāng)前,企業(yè)人力資源管理理論非常重視對激勵理論的研究,為了充分挖掘員工的努力程度的“剩余價值”,可謂招數(shù)想盡,竭其所能。 (判斷 ) 正確 錯誤 80. 壓力通常來源于個人因素、家庭因素、組織因素、社會環(huán)境因素。 (判斷 ) 正確 錯誤 78. 隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步,上班族的隊伍越來越龐大,競爭意識越來越強(qiáng),因此職業(yè)壓力也相應(yīng)增大。太大的壓力會對上班族的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響,職業(yè)壓力帶來的心理問題已經(jīng)成為另類“職業(yè)病”。 (判斷 ) 正確 錯誤 79. 當(dāng)前,企業(yè)人力資源管理理論 非常重視對激勵理論的研究,為了充分挖掘員工的努力程度的“剩余價值”,可謂招數(shù)想盡,竭其所能。 (判斷 ) 正確 錯誤 80. 壓力通常來源于個人因素、家庭因素、組織因素、社會環(huán)境因素。 (判斷 ) 正確 錯誤 交卷 1. 情緒的()是人的一種自我覺察,即大腦的一種感受狀態(tài)。 (單選 ) A 主觀體驗 B 生理喚醒 C 外部行為 D 客觀體驗 2. 從()的角度看情緒和情感的差異,情緒更多地是與人的物質(zhì)或生理需要相聯(lián)系的態(tài)度體驗,情感更多地與人的精神或社會需要相聯(lián)系。 (單選 ) A 需要 B 發(fā)生早晚 C 反映特點 D 種類 3. 友誼感的產(chǎn)生是由于我們的交往需要得到了滿足,當(dāng)人們獲得成功時會產(chǎn)生成就感,友誼感和成就感 就是()。 (單選 ) A 情緒 B 情感 C 客觀 D 行為 4. ()具有穩(wěn)定性、持久性、深刻性,如大多數(shù)人不論遇到什么挫折,其民族自尊心不會輕易改變。 (單選 ) A 思想 B 情感 C 情緒 D 感覺 5. ()情緒和原始人類生存息息相關(guān),()情緒必須經(jīng)過人與人之間的交流才能學(xué)習(xí)到。 (單選 ) A 復(fù)雜;基本 B 簡單;基本 C 基本;復(fù)雜 D 復(fù)雜;簡單 6. ()是指一個人盼望和追求的目的達(dá)到后產(chǎn)生的情緒體驗。 (單選 ) A 快樂 B 憤怒 C 恐懼 D 悲哀 7. ()是指所追求的目的受到阻礙,愿望無法實現(xiàn)時產(chǎn)生的情緒體驗。 (單選 ) A 快樂 B 憤怒 C 恐懼 D 悲哀 8. 由于需要得到滿足,愿望得以實現(xiàn),心理的急迫感和緊張感解除,()隨之而生。 (單選 ) A 恐懼 B 悲哀 C 快樂 D 憤怒 9. ()是指在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。 (單選 ) A 心境 B 激情 C 應(yīng)激 D 情感 10. ()認(rèn)為,血管運(yùn)動的混亂,血管寬度的改變,以及與此同時各個器官中血液量的改變,乃是激情的真正的最初的原因。 (單選 ) A 詹姆斯 B 蘭格 C 坎農(nóng) D 巴德 11. ()是心理學(xué)中主張情緒產(chǎn)生于對刺激情境或?qū)κ挛锏脑u價的理論。 (單選 ) A 詹姆斯-蘭格理論 B 坎農(nóng)-巴德理論 C 詹姆斯-巴徳理論 D 情緒的認(rèn)知理論 12. ()認(rèn)為情緒是人和環(huán)境相互作用的產(chǎn)物。在情緒活動中,人們不僅接受環(huán)境中的刺激事件對自己的影響,同時要調(diào)節(jié)自己對于刺激的反應(yīng)。 (單選 ) A 評定 —— 興奮理論 B 兩因素情緒理論 C 認(rèn)知 —— 評價理論 D 情緒認(rèn)知 —— 信息理論 13. 評價刺激事件與自身的關(guān)系有三個層次,()是指人對自己反應(yīng)行為的調(diào)節(jié)和控制,它主要涉及人們能否控制刺激事件,以及控制的程度,也就是一種控制判斷。 (單選 ) A 初評價 B 次評價 C 再評價 D 負(fù)面評價 14. ()即允許別人自由行動或判斷;耐心而毫無偏見地 容忍與自己的觀點或公認(rèn)的觀點不一致的意見。 (單選 ) A 寬容 B 執(zhí)著 C 堅強(qiáng) D 善良 15. ()指寬大有氣量,不計較或不追究。 (單選 ) A 寬容 B 開心 C 堅強(qiáng) D 善良 16. ()說過:最大的無聊是為了無聊而費(fèi)盡辛苦。 (單選 ) A 蘇格拉底 B 莎士比亞 C 亞里士多德 D 柏拉圖 17. ()就是對自己能夠達(dá)到某種目標(biāo)的樂觀、充分估計。 (單選 ) A 自信 B 寬容 C 執(zhí)著 D 放棄 18. ()是建立自信心最快的手段。 (單選 ) A 堅持當(dāng)眾說話,勇敢吐露見解 B 挺起胸膛,讓步履輕松穩(wěn)健 C 學(xué)會善待他人,融洽人際關(guān)系 D 切勿求全責(zé)備,學(xué)會變換視角 19. ()說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,長不成大樹;不受百煉,難以成鋼?!? (單選 ) A 雷鋒 B 楊振寧 C 貝律銘 D 錢鐘書 20. ()是指情緒從一個人傳遞給另一個人。 (單選 ) A 情緒感染 B 對人寬容 C 勇于放棄 D 自信樂觀 21. 人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點,心理學(xué)上將這種傾向稱為()。 (單選 ) A 巴納姆效應(yīng) B 踢貓效應(yīng) C 近因效應(yīng) D 蝴蝶效應(yīng) 22. ()指的是人們用來表現(xiàn)情緒的各種方式,其功能就是在疏解情緒水位,使水位下降。 (單選 ) A 情緒發(fā)泄 B 情緒表達(dá) C 正面情緒 D 負(fù)面情緒 23. ()是指精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件,試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長,花費(fèi)也比較大。 (單選 ) A 催眠療法 B 強(qiáng)迫療法 C 情景治療 D 認(rèn)知 — 行為療法 24. ()是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你,這種恐懼是非正常的,讓你正 確認(rèn)識人與人交往的程序,教你一些與人交往的方法。 (單選 ) A 催眠療法 B 強(qiáng)迫療法 C 情景治療 D 認(rèn)知 — 行為療法 25. ()是指個體發(fā)現(xiàn)實際工作狀態(tài)與期望存在很大差距,自我能力感降低,并傾向于對自己做出消極的評價。 (單選 ) A 情感衰竭 B 人格解體 C 成就感喪失 D 人格塑造 26. 社會對教師的角色期望過高,教師要充當(dāng)知識的傳授者、集體領(lǐng)導(dǎo)者、模范公民、紀(jì)律維護(hù)者和家長代理人等,這方方面面的角色期望直接沖擊著教師自我價值觀的實現(xiàn),把教師職業(yè)過分的神化。這是()。 (單選 ) A 社會對教師的角色期望與自我價值觀的沖突 B 自我設(shè)定的期望值與自身能力的差異 C 不科學(xué)的教師評價與自身工作實績的誤差 D 大刀闊斧的教育改革與教師教育理念的差距 27. 教師的職業(yè)壓力過大,需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié),教師應(yīng)該學(xué)會(),可以有意識地通過轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情的方法來分散注意力,達(dá)到松弛緊張情緒的目的。 (單選 ) A 理智 B 轉(zhuǎn)移 C 幽默 D 宣泄 28. 教師的職業(yè)壓力過大,需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié),教師應(yīng)該學(xué)會(),按一套特定的程序,以機(jī)體的一些隨意反應(yīng)改善機(jī)體的另一些隨意反應(yīng),用生理過程來影響心理過程,從而達(dá)到松弛入靜的效果,使緊張的情緒得以消除。 (單選 ) A 自我安慰 B 自控 C 幽默 D 宣泄 29. 會計人員面臨著(),不少領(lǐng)導(dǎo)既希望少交稅,又想虛報盈利,還希望有自己的小金庫,而這些想法不是違法就是違反財務(wù)制度規(guī)定,這使會計人員難以適從。 (單選 ) A 技術(shù)上的壓力 B 領(lǐng)導(dǎo)方面的壓力 C 單位職工方面的壓力 D 來自稅務(wù)、審計等 部門的壓力 30. 職場壓力的應(yīng)對策略的()的要求包括形成正確自我認(rèn)知,調(diào)整自我心態(tài),善于應(yīng)對工作。 (單選 ) A 個人層面 B 組織層面 C 社會層面 D 家庭層面 31. 依據(jù)情緒發(fā)生的()等指標(biāo),可將情緒分為心境、激情和應(yīng)激。 (多選 ) A 強(qiáng)度 B 速度 C 緊張度 D 持續(xù)性 32. 隨著()等因素的不同,情緒變化的程度和時間也不一樣。 (多選 ) A 年齡 B 性別 C 職業(yè) D 性格 33. 適時放棄會讓你()。 (多選 ) A 更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力 B 更加清醒地審視外界的因素 C 讓疲憊的身心得到調(diào)整 D 能成為一個快樂明智的人 34. 有的人不愿放棄是因為()。 (多選 ) A 不能正確地認(rèn)識自己 B 不能正確地認(rèn)識客觀事物 C 不能正確地審時度勢 D 能夠正確地
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