學(xué)齡前期兒童的保健-資料下載頁
2025-05-11 03:18本頁面
【正文】 、肌肉抽動或意識障礙者，均應(yīng)考慮中暑。 治療： ：對中暑患兒應(yīng)立即采取強(qiáng)有力的降溫措施。首先使患兒脫離高溫環(huán)境，將其轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處或有空調(diào)的房間內(nèi)，平臥后，在其頭部、頸部、腋下和腹股溝處放置冰袋，用涼水或 35%酒精浸濕毛巾全身擦浴。 ： 神志清醒的患兒可立即飲用含鹽的冰開水或飲料；重度中暑者應(yīng)靜脈輸液以迅速恢復(fù)正常血容量，保證心腦所需的血流灌注。 導(dǎo)致中暑發(fā)生的條件：①相對濕度 85%，氣溫 3031℃ ；②相對濕度 50%，氣溫 38℃ ；③相對濕度 30%，氣溫 40℃ 。 民間認(rèn)識誤區(qū) 主要內(nèi)容 ? 營養(yǎng) ? 實用家庭護(hù)理 ? 提高免疫力的幾個生活細(xì)節(jié) ? 介紹幾種家庭實用療法 所謂免疫力，簡單地說就是 人體免于各種病原微生物 侵害的能力。 一個強(qiáng)有力的免疫系統(tǒng)主要來自于均衡的營養(yǎng)和健康的飲食方式。如果飲食不調(diào)，夏季容易發(fā)生腸道傳染病，冬春兩季易發(fā)生流感等呼吸道疾病。故營養(yǎng)均衡是健康之本。 節(jié)日期間飲食勿過于大魚大肉，因為這些食物幾乎都是酸性食物。進(jìn)食過多的酸性食物，血液呈酸性，會導(dǎo)致身體抵抗力下降，且寶寶體內(nèi)易積熱，引發(fā)各種感染性疾病。因此，要注意搭配堿性食物：如海帶、青菜、萵筍、生菜、芹菜、香菇、胡蘿卜、蘿卜等。 從小培養(yǎng)均衡清淡的飲食口味和習(xí)慣對一生的健康都有利。清淡飲食指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食。烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為主，盡可能不放或少放糖、鹽、味精、酒、醬油、醋等調(diào)味品。 吃得過飽會導(dǎo)致免疫力下降 吃得太多時，為了消化過多的食物，有限的血液和氧氣從頭部轉(zhuǎn)移到消化道，腦部供血減少，易致腦疲勞，并進(jìn)一步影響智力。 ，抵抗病原體入侵。 自來水、礦泉水、純凈水，到底哪種好？煮沸后自然冷卻的溫開水最容易透過細(xì)胞膜促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)機(jī)體免疫功能，提高人體抗病能力。 建議出去玩時背水壺 ,宜頻頻飲水，切忌暴飲。 孩子受涼或受熱時，都極愛生病，因此應(yīng)適度穿衣，一般與成人一樣即可。 判斷冷熱的方法：用手摸頸后部，若發(fā)潮有汗，說明穿得多了；若摸時較涼，表示穿得少了。 怎樣“春捂秋凍” ? “秋凍”時宜遵循背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼的原則。 ? 古人云：“薄衣之法，當(dāng)從秋習(xí)之”，強(qiáng)調(diào)了“薄衣”的習(xí)慣應(yīng)從秋天開始養(yǎng)成，慢慢適應(yīng)，到冬季再略加衣服即可。這樣既鍛煉了小兒的耐寒能力，又不致使其受風(fēng)寒。 中度及重度的運(yùn)動可增加免疫力，但長久持續(xù)的運(yùn)動卻會降低免疫力，所以兒童不適宜長跑、長距離的游泳等持久運(yùn)動。 主要內(nèi)容 ? 營養(yǎng) ? 實用家庭護(hù)理 ? 提高免疫力的幾個生活細(xì)節(jié) ? 介紹幾種家庭實用療法 藥浴療法 ? 藥浴療法是讓患兒在藥液中浸泡、洗浴的一種治病方法。在浸洗過程中，能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使藥物通過皮膚起到調(diào)和氣血、溫經(jīng)活絡(luò)、祛除病邪的作用。 操作方法 ? ：將藥物煎煮，濾去藥渣，取藥液倒入浴盆，待藥液降溫至 30~40℃ 時洗浴全身，每次 20分鐘，每日 1~2次。 ? ：將藥物煎煮，濾去藥渣，將藥液倒入所用容器，待藥液溫度降至30~40℃ 時洗浴局部，每次 20分鐘，每日 1~2次。 藥浴后不要再用清水沖洗。 適應(yīng)病癥 ? 感冒：生姜湯 鮮生姜 15~30克，搗碎煎湯，冷卻到適宜溫度，給患兒洗澡，洗后擦干，保溫便患兒微汗，每日 1次。 若高熱無汗，四肢冰涼，此為邪熱郁閉，不能透達(dá)于四肢之故，宜辨證選用一些芳香透表，清熱解毒的中藥如荊芥、青蒿、大青葉等，煎水溫浴。 ? 蕁麻疹：荊芥、防風(fēng)、川椒、白蒺藜、紅花、金銀花、連翹、蒲公英、紫花地丁、苦參、黃柏、透骨草各 10克，水煎濾渣，取藥液溫浴體表，每日 1~2次。 濕疹： 白芷 10g,金銀花、苦參各 12g,菊花、黃柏、地膚子、石菖蒲各 11g,水煎濾渣，溫浴患處，每日 1~2次。用于急性溫疹。 苦參、蛇床子、黃柏各20g，桑葉、山豆根各 10g,水煎濾渣，洗浴患處，每日 1~2次。用于慢性濕疹。 推拿療法 ? 小兒推拿療法是專以手法對小兒疾病治療的一種方法。其特點是不用服藥和打針，僅憑醫(yī)生的雙手，在小兒體表的穴位上操作，以達(dá)到防病治病的目的。 一般上肢的穴位以左上肢為主，推拿的速度是每分鐘 150~200次。（約每秒 3次。） 外感發(fā)熱 ：（推拿介質(zhì)可用溫水或 30%酒精） 1．清天河水：天河水位于前臂正中。操作時，術(shù)者一手握患兒手，另一手食指、中指指腹自腕橫紋推向肘橫紋， 100~500次。具有清熱解毒，瀉火除煩的作用。 ? ：六腑位于前臂尺側(cè)。操作時，自肘橫紋推向腕橫紋約 100~300次。有清熱涼血解毒的作用，適用于一切實熱證。 ? ：操作時，術(shù)者一手握住患兒四指，掌面向上，冷水滴入掌心，用另一手拇指螺紋面著力，緊貼患兒掌心做旋推，約 3~5分鐘。此法有清心、退熱、瀉火之功。用于治療一切高熱神昏、熱入營血、煩躁不安、便秘等實熱病癥。 ? 若高熱不退者，一日可推 2~3次 。 厭食：清補(bǔ)脾，清胃，順運(yùn)八卦，推四橫紋，捏脊。 清補(bǔ)脾 預(yù)防甲流兒童保健按摩法 家長堅持對孩子進(jìn)行推拿保健，可起到增強(qiáng)兒童體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防感冒的效果。長期按摩，可大大提高抗感冒的能力，可有效預(yù)防甲流。 具體手法： 補(bǔ)脾經(jīng)： 200～ 500次 摩腹： 2～ 5分鐘 掌指順時針為瀉，逆時針為補(bǔ)，大便干結(jié)者以瀉為主，便稀者以補(bǔ)為主。 按揉足三里： 50～ 100次 捏脊： 5～ 7遍 Thank You! :448042342
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