【正文】 馬車，神奇的主宰著我們的生命軌跡。那是一種被掩藏的力量和活力。 張德芬是一個(gè)美麗的知性女人，第一次接觸她，是在胡因夢(mèng)老師的博客鏈接上。從某種意義上來說，這些智慧的女人都是讓我們羨慕的。她們有豐富的經(jīng)濟(jì)，從此可以安靜的做自己要做的事情，她們更有慧根，可以時(shí)刻在自己和自己中間平衡和提升。 廣告上說，這是一部身心靈小說。而我從來不 喜歡這類小說。借著小說的外殼來講述哲理，總是有點(diǎn)不倫不類。即使著名的《蘇菲的世界》，我也是不讀的。因?yàn)橛X得像大雜燴。 橫豎就是一個(gè)故事，書里的神秘老人問女主角“我是誰”“我不是誰”“我為什么常常不快樂”，因?yàn)榕鹘呛芏鄸|西好像自己，竟然拿起就不要放下了。這些問題其實(shí)就是人生最困惑的一些話題，無論你貧窮或富足，健康或衰弱。 第一，人的存在，是一種表演。我很喜歡的《圣經(jīng)》里的話：我們成了一臺(tái)戲，演給天使和世人看。那么我們的身份認(rèn)同越多，我們對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)也就越來越模糊，甚至我們自己都搞不清楚到底 我是哪個(gè)人。（突然想起很可怕的那種人格分析法，朱建軍） 第二，我們尋常所說的實(shí)現(xiàn)自我、超越自我的事業(yè)、人生追求，為什么常常會(huì)被演變?yōu)楣葱亩方?、疲憊不堪而無法停止的鬧劇呢？如果說成功到了最后，只是自我的良心不安和弱肉強(qiáng)食的競(jìng)技人生，那么人就真的只是高級(jí)動(dòng)物了。《遇 見未知的自己》中會(huì)告訴我們，人們到底爭(zhēng)奪的是什么。爭(zhēng)奪的原因不是為了純粹的物質(zhì)，而是因?yàn)閱适Я似桨驳母?，就是自我。我們?cè)诔晒χ?，在?jìng)爭(zhēng)中，爭(zhēng)取得到對(duì)自己的肯定。因?yàn)槲覀儾恢雷约菏钦l。 第三，宇宙是一個(gè)巨大的能量場(chǎng)。每個(gè)人 都有自己特殊的磁場(chǎng)，發(fā)出非凡的能量。很多年前，我和茹茹開玩笑說，《星球大戰(zhàn)》里的絕地武士以原動(dòng)力為自己的能量源，或許我們也需要原動(dòng)力與我們同在。那么這個(gè)宇宙就是由無數(shù)的能量組成。美國(guó)流行的《吸引力法則》，其核心之處也即是我們?nèi)绾芜\(yùn)用自己的能量來影響宇宙大能量場(chǎng)為我們工作，達(dá)到真正意義上的“心想事成”。這絕對(duì)是科學(xué)，我把這方面的發(fā)現(xiàn)稱為二十一世紀(jì)給人類最大的心理學(xué)研究成果，正如二十世紀(jì)初弗洛伊德的精神分析學(xué)對(duì)整個(gè)世紀(jì)心理學(xué)研究的奠基作用。 第四，我們體內(nèi)的勝肽 peptides。這是一種由著我們的情緒而 在下丘腦產(chǎn)生的氨基酸，它攜帶著我們的情緒周游全身，供應(yīng)給周身細(xì)胞。我們的細(xì)胞也就是在被我們的情緒所影響著。長(zhǎng)時(shí)間下去，我們的細(xì)胞就習(xí)慣于某種情緒的勝肽，而當(dāng)這種情緒缺乏時(shí)，周身細(xì)胞就產(chǎn)生了不習(xí)慣，輕者觸發(fā)我們下意識(shí)的需要去創(chuàng)造這種情緒，重者動(dòng)用人體能量磁場(chǎng)，觸動(dòng)宇宙大能量場(chǎng)去創(chuàng)造讓我們能夠產(chǎn)生這種情緒的環(huán)境與事件?，F(xiàn)在，我們只用想想，我們通常是用什么情緒去思考我們的人生、每天的生活的，這就能解釋，為什么我們總是跳不出悲觀人生。因?yàn)槲覀兊囊庾R(shí)創(chuàng)造了我們自己的命運(yùn)，我們不知不覺中調(diào)動(dòng)自己的全身細(xì)胞和整個(gè)宇宙場(chǎng)來 包圍自己。 在一個(gè)故事中，一個(gè)都市女性在事業(yè)、家庭、愛情方面的困惑為具體實(shí)踐，綜合運(yùn)用了近 20 年心理學(xué)研究的成果，提供了可操作的一些嘗試。 沒有人可以給我們一個(gè)完美的解決方案，也沒有道理可以徹底讓我們覺悟。因?yàn)檫@個(gè)相對(duì)的世界，沒有絕對(duì)的道理。但是，對(duì)于初入心理學(xué)、心靈修正的人，把這本書比作靈修地圖，是不過分的。只是每個(gè)人可能選擇不同的主干道。另外，覺得原來很多宗教里的東西，被越來越明確的證明為是合乎科學(xué)的，比如說，心想事成，臣服態(tài)度，祈禱時(shí)的能量場(chǎng)變化?? 第五篇：《遇見未知的自己》讀后感 《遇見未知的自己》讀后感 陳建汝 這是一本關(guān)于現(xiàn)代都市人應(yīng)該怎樣活著的書，以小說的形式向人們講解和注釋一個(gè)個(gè)耐人尋味又貼近生活的道理，感覺很特別。人生，在瑣碎的細(xì)節(jié)中，讓天性的純真蒙塵，不能再以純真明亮的眼睛注視身邊的人事和這個(gè)世界。競(jìng)爭(zhēng)和自由主義經(jīng)濟(jì)模式極大地放任了人性私欲的膨脹，于是，人就陷入到貪婪和占有的漩渦中，正如書中主人公所言“活著好累！”，以至于漸漸累到失去自我，以至于連“我是誰”這個(gè)基本問題都看不清楚的地步。正因?yàn)槭チ苏鎸?shí)的自 我，追求的是內(nèi)心真實(shí)以外的東西，所以，占有的越多，迷失的越嚴(yán)重，內(nèi)心就更迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，還是家庭中，壓力越來越大，失望越來越多，因此，越來越多的事常常困惑 — 我為什么常常不快樂？ 書中一位老者給出答案：那是因?yàn)槲覀兪淞苏鎸?shí)的自己，沒有學(xué)會(huì)用潛意識(shí)的方式去處理情緒，記得老人教導(dǎo)：“你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，你不是你的失敗，這些外在的東西，絲毫動(dòng)搖不了你那個(gè)內(nèi)在的真我，看清楚小我（ ego）的虛假認(rèn)同?！蔽覀兂３Ｓ迷S多的信念，價(jià)值觀，態(tài)度，標(biāo)準(zhǔn)，來約束自己，也來衡量、 批判他人。這些就是我們每日所想的基礎(chǔ)，可是我們從來不去自己檢測(cè)我們思想的基礎(chǔ)，從來不去檢測(cè)我們思想的正確性，生活中發(fā)生的一些事情，我們會(huì)根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)和掌握的知識(shí)去判定它，不管它帶給我們的是快樂還是痛苦，其實(shí)大多數(shù)是因?yàn)槲覀兊乃枷雽?dǎo)致的。很多事情，并不是他自然的發(fā)生，是我們自己的選擇，是我們自己選擇它這樣的或那樣的發(fā)生。就像書中所說的：事情本身都是中立的，因?yàn)橥瑯拥氖虑榘l(fā)生在不同人身上，就會(huì)產(chǎn)生不同的效果。誠如書中的一個(gè)小故事，主人公說，把一天業(yè)績(jī)考核出來，每一次都的第一的她，突然被擠了下來，她的內(nèi)心非常難 受。早上她上班，發(fā)現(xiàn)同事們正用不同的眼光注視著她，有同情，鼓勵(lì)的，有幸災(zāi)樂禍的。在接下來和老板的談話中得知，在老板的一再要求下原本就工作出色的她終于得到了總經(jīng)理的認(rèn)同，得到了并列第一。她喜出望外，回到座位上，她想起了剛進(jìn)辦公室時(shí)同事們的眼光。于是，現(xiàn)在的她覺得同事們的眼光和平時(shí)沒什么兩樣呀。我們?cè)谏钪幸步?jīng)常會(huì)有類似的感覺，當(dāng)你獲得一些與往常有不同生活經(jīng)歷，當(dāng)自己的想 法改變的時(shí)候，總覺得周圍的人看自己的眼光和以前不一樣了。他們的眼里充滿著自己的主觀臆想出來的內(nèi)容。就像故事中提到的有些同事“同情、鼓 勵(lì)”，有些同事“幸災(zāi)樂禍”，都是她的大腦自己去篩選、過濾、定位出來的，并不是事實(shí)。這樣的想法，其實(shí)都是根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的情況虛構(gòu)、想象出來的。換句話說是一種假想，是在自己的主觀想法作用下杜撰出來的。這不禁讓我想起了曾看過的另一則故事，說是在古時(shí)候，有個(gè)砍柴的人發(fā)現(xiàn)自己的斧頭不見了，他一直認(rèn)為是他的鄰居偷的，他每次看到那個(gè)鄰居都覺得他就是那個(gè)偷斧頭的人，而且越看越像。有一天，他帶著新買的斧頭上山去砍柴，突然在他曾經(jīng)看過柴的地方發(fā)現(xiàn)了一把已經(jīng)生了銹的斧頭，當(dāng)他再一次看見他的鄰居時(shí)，他發(fā)現(xiàn)他的鄰居怎么看都不像是會(huì)偷斧 頭的人。 書中說：“天底下只有三件事‘老天的事’‘他人的事’‘自己的事’” ,老天的事我們管不了，他人的事我們也管不著，唯一可以管的只有自己的事，所以，請(qǐng)管好自己的事，祝福他人的事，看著老天的事，請(qǐng)常常給自己時(shí)間冥想，常常問自己‘我是誰’‘我想要的是什么’，不是有句話說：“當(dāng)我們內(nèi)心有個(gè)深切、真誠地渴望，整個(gè)宇宙都會(huì)聯(lián)合起來幫助你的嗎？”沒有人知道最終的路在哪里，人們的一生恐怕都在為尋找自己的道路而奮斗，那為什么不走捷徑呢？感恩吧，感謝一切值得和不值得感謝的東西，那樣他將會(huì)帶你走上一條更加美好的道路。 套用書中的一句話結(jié)束此文：“親愛的，外面沒有別人，只有你自己。”沒有人能知道自己最終會(huì)走到哪里，但總可以確定要去地方。無論人生處于力爭(zhēng)上游的快跑階段，還是人生變故減速慢行的彷徨時(shí)刻，或是看盡千山萬水絢麗于平淡的躊躇關(guān)頭，唯有保持關(guān)照內(nèi)心并惜福感恩的心態(tài)，一切才會(huì)走向完美。