【正文】 。想想多可怕，我們會對生氣上癮，這是多么不可想象的事情啊，以前只要生氣，我們都會責怪讓我們生氣的人，我們認為是他們所做的事情讓我們生氣，我們從來不會從自己身上找問題，我們從來沒有意識到很有可能是我們自己身體的細胞有生理需求而導致我們生 氣，而長壽的人，都是內心平靜的，情緒不容易受其他人影響的人。所以每個人的想法不同，價值觀不同，每個人每天環(huán)顧四周，看見的是他想看見的東西，其它的東西大腦會自動排除掉?！? 第三篇：《遇見未知的自己》讀后感 《遇見未知的自己》是臺灣著名女作家張德芬的第一本書，當年看完這本書有一種頓悟的感覺，前幾天寫了一篇《改變》的文章，就把以前寫的這個感想也拿出來分享一下吧。”“發(fā)生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。我們帶著內心的平靜和愛去看待事物，而事物會因為你的改變而發(fā)生改變。有時候放棄也是一種美。 第二篇：遇見未知的自己 _讀后感 《遇見未知的自己》讀后感 每天都會認真閱讀《遇見未知的自己》這本心靈修行書。所以一旦你擁有了它，這個世界無法將其奪走。首先在內心層面達成和解，然后專注于外部能夠改變什么。 為什么付出努力后我們還追求不到我們想要的幸福？真我和愛、喜悅、和平之間的關系是什么？為什么我們要遠離真實的自我？我們不是每天都在演戲嗎？扮演各種各樣的主角，但是在場景中，我們心甘自愿扮演的有多少呢？這是我們看不到真實自我的原因之一嗎？我想是的。 在我們今天物欲橫流的世 界，每個人都在追求著金錢、權力、健康??為了這些目標不惜一切努力，有些人甚至出賣自己的靈魂。 那么我們追求的又是什么？這些都是很深奧的問題，每個人都有自己的追求，自己的理想、奮斗目標，但真正的答案是什么呢？我們到底追求的是什么 ?老人給出的答案是快樂、喜悅、愛和和平。所以我們要審視自己的思想，包括與潛意識的溝通，能量的散播，其實都是自己造成的，自己的能量與周圍能量共振相互吸引，加之自己的大 腦思想選擇性的觀察、記憶，造成”人生都是悲慘“的假象。 《遇見未知的自己》讀后感 9 其實每個人 都向往著愛喜悅與和平，大部分可能由外在的一些物質或人脈關系中被表達出來，其實自己本身只是靈魂（或叫意識），包括想法，情緒，身體，外在物質都不能算作我的本質。對“ ego”的態(tài)度也是很關鍵的，在清醒的狀態(tài)下看自己，看別人。當然也有皆大歡喜的，馬兒到了終點，得到了獎勵，車夫得到了該得的酬勞，乘客也心滿意足地到了終點。 而現(xiàn)實是，山路那么漫長陡峭，馬只愿意走平坦的下坡路、長滿小草鮮花的軟泥路。這本書告訴了我們什么是小我，什么是真我。 我在想，那個人真的好可憐，一大清早的對待一個沒有任何沖突無緣由的人氣勢沖沖，可以想象，他的生活有多么的不快樂，心里有多么的不快樂他真的很可憐！感想：所以，當某些人在向別人做自己的情緒的時候，并不是他真的有那個立場和權力，他經常和別人鬧不合，爭吵，一副勢不可擋的樣子，他的生活和內心一定不愉快，身邊的人都不喜歡他，難道他不知道嗎？其實每個人都有 自己的磁場，通俗點講，那就是你對別人造成的反應和感覺，你的內心喜悅，快樂，平和的能量磁場別人是能感受到同時帶給別人積極的。這對一個人的為人處事至關重要。這樣一來，不管結果如何，我都成不了“自己思想和情緒的奴隸”。 很多時候只要我們回頭去想的時候，沒有后悔就好，不論說是“因為沒做而后悔，或是因為做了而后悔”，保持一顆平靜的心，踏踏實實走好每一步就 ok！ 《遇見未知的自己》讀后感 5 我在暑假里閱讀了老師摧薦的這本《遇見未知的自己》，說實在的，只讀了一遍，對書的內容也 沒能真正地理解透徹，只知道讀完后，心靈變得寧靜了。表現(xiàn)出最真實的自己。 《遇見未知的自己》讀后感 4 我們追求的到底是什么？什么是世界上多有人都想要的東西？書中寫道：我們?yōu)槭裁闯３２豢鞓?，原因是失落了真實的自己? 記得，每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物，只是有的 禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。當外境有任何東西觸動你的時候，記得，要往內看。我看到你的成長、茁壯，心中有無比的喜悅。 全書以愛，和平，喜悅為主題，闡述了在錯綜復雜的各種關系底下，其實是一個很單純的關系和自己情緒相處的能力，并表達了生命成長的藍圖，縮短了茫茫摸索的階段?，F(xiàn)代社會人中大部分碰到困境時，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會從中找到成長的契機。 及格線都不上！我在本書中只攝取到兩個對我有用的點，前者前面有提 及，后者是：我應該要真誠的接納我所討厭的東西和我所愛的人，它們都很真實的存在，不能給予否定，至于后面的，我修行不夠，還沒找到解脫的方法，沒有辦法做到不痛苦、不煩憂！ 《遇見未知的自己》讀后感 2 《遇見未知的自己》是張德芬創(chuàng)作的一本以小說為體裁，以心靈修行為主題的書籍。也可能是個負數(shù)?！队鲆娢粗淖约骸纷x后感 [大全五篇 ] 第一篇：《遇見未知的自己》讀后感 《遇見未知的自己》讀后感 11 篇 認真讀完一本著作后，大家心中一定有很多感想，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。可以沉浸在文字之中，也應當跳出文字之外，你要收獲一些東西，發(fā)現(xiàn)一些新的東西，而不能只止于雞湯這種層面，本書當中的一些有疑惑的地方激發(fā)了我對新知識、新事物的探究！一個老師他必須有十分，學生才有可能學到他的五分，那么同理，一個作者要出一本書，絕對不是憑空而來的，他除了要有扎實的功底，還要沉淀，還要查閱很多的資料，經過反復的推敲，一本書籍才有可能問世，而讀者從中受益的可能只有百分之四，百分之三？可能更少。我必須要很真誠的回答，我沒能夠做到為了一個疑惑就會翻閱大量的資料，刨根問底的尋求答案，所以我只能打個 30 分?！?。我們需要的是卸掉身上 背負的消極的東西，努力獲得心靈內在的力量，重拾積極樂觀的生活態(tài)度。 《遇見未知的自己》讀后感 3 親愛的孩子： 該是你展翅高飛的時刻了。 所有的人、事、物都是你內在的投射，就像鏡子一樣反映你的內在。先在內在層面做一個調和整理，然后再集中精力去應付外在可以改變的部分。 祝福你，孩子。很多時候，真的很羨慕，小孩子，餓了，哭，然后喝奶吃東西，高興了，樂呵呵的玩玩具。有時候有人會問你為什么會選擇這個，為什么會這么做，其實沒有那么多為什么？ FollowingYourHeart 不好嗎？當然每個人對于“ followingyourheart”的理解都不會完全相同，什么樣的理解造就什么樣的反應，其實也不用回過頭來仔細想，一個月抽出一天的時間關掉手機，合上電腦，想想自己最近做了什么。反正我把打麻將當成是娛樂的一種方式，它也是我其中的一項興趣愛好。 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)，多從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)。作者寫作的目的是把它作為一本靈修指南，對于陷入情緒和習性反應的人來說，能讀完這本書，會得到很好的提醒，轉念的機會．當我讀這本書時剛開始并沒有看介紹，所以總覺得里面寫的為什么就像是瑜伽，后來書中才一度提到瑜伽精神的靈修．直到最后才看簡介瑜伽其實也是作者生活的一部分．場景一：某天早晨， 一位快遞人員打來電話，向我問地址，我說既然是快遞，怎么上面沒有寫詳細的地址嗎？那人氣沖沖說“你說不說呢，你到底說不說呢？”一大清早的，我還睡醒惺忪，莫名其妙的?？春蠛苁軉l(fā)。而身體里的那個真我呢？那個真我