【正文】 如果你不接受它，就好像拿頭在撞一面墻壁，而希望能把它撞開，結(jié)果當(dāng)然是無濟(jì)于事。其他人的事情，老天的事情，我無法控制，我臣服，我接納，而我能控制的，就是我自己，就是當(dāng)下我能做的事情，這，才是解決問題的最有效的方法。 第四篇：《遇見未知的自己》讀后感 《遇見未知的自己》讀后感 “親愛的，外面沒有別人，只有你自己。（ 1）外面只有你一個(gè)人，所有的事情都要靠你一個(gè)來完成，那意味有點(diǎn)像我的 nobodyelse一樣?？赐辍队鲆娢粗淖约骸?，才知道這話的意思是：外面沒有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投身出來的結(jié)果。容易的是，它是一個(gè)銜接很順暢的故事，所以很好看下去。有些時(shí)候，我好像感覺 到自己所有的過去和思想都被顛覆了?？恐刻烨宄抗嚿系臅r(shí)間終于把它啃完。 無意中在豆瓣上看到別人簡短的一句評論：“唯心論”。但轉(zhuǎn)念一想，唯心又怎么樣？誰能證明唯物又是絕對正確的？無論如何，我還是覺得這本書不錯(cuò)，至少在某些方面給我們一些提示，讓我們做更好更快樂的人。 書中的老人真好，不遺余力的去幫助每個(gè)受傷的人。 可事實(shí)上，如果能夠勇敢一點(diǎn)，其實(shí)可以拯救我們的老人就是自己，對么？最后一章，老人寫給若菱的信，我很想安靜的親自敲打一遍。 親愛的孩子： 該是你展翅高飛的時(shí)刻了。記得，要把你的祝福跟所有人分享，因?yàn)榉窒砀卸饕粯?，分享出去的愈多，你回收的就愈多? 所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣反射你的內(nèi)在?？纯醋约耗?個(gè)地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好?，F(xiàn)在內(nèi)在層面做一個(gè)調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時(shí)間，耐心、細(xì)心地拆開這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐盛美好、而且是精心為你量身打造的禮物。 書中還有一個(gè)理論就是“心想事成 的秘密”，通俗的說就是想什么就會有什么。 親愛的，外面沒有別人，只有你自己。 向前走了幾步之后又退了回來，覺得這家書店是我喜歡的氣息。 于是給妹妹說，這本書不錯(cuò)，我最近正在看。拿出來，是《遇見未知的自己》。 大概翻了一下，看見了關(guān)于心想事成的秘密，就決定要買下來。和她的另外一個(gè)懷孕的朋友一起，相信她們和寶寶都會好好的。這個(gè)時(shí)候，我就知道，我們真的被彼此的頻率吸引了。之后就是談關(guān)于合作了，在她的的書店，一起來做這方面的事情。因?yàn)樗强鞓吩驹诘牡胤剑簮?、喜悅、和平。但是如果我們先擁有了?nèi)在的喜悅和和平還有無盡的愛，就可以用更好的狀態(tài)來面對生活里面的很多事情，從而獲得物質(zhì)的、需要的東西。 總之，就是要和自己在一起，和自己的內(nèi)在在一起。 但是真正的困難在于，太少的人會區(qū)分三件事，還有，太少的人不敢面對。 親愛的，外面沒有別人 現(xiàn)在的生活里面，任何負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候，我就開始問自己，那個(gè)內(nèi)心小小的自己，真正難過或者受傷的原因。 因?yàn)閯e人的缺點(diǎn)是不需要你生氣的。 包裝不好看的禮物： 所以，如果你現(xiàn)在正在生活的低谷，請你開始感恩，因?yàn)槟阋呀?jīng)開始拆開那個(gè)禮物了，請繼續(xù)勇敢的、樂觀的去面對，會看到那個(gè)不一樣的驚喜！ 讀書過后我做的最多的一件事情，就是在分享會上面和很多人分享這本書里面的觀點(diǎn)和我的真實(shí)感受，在講臺上收到的，都是接納的目光。 《遇見未知的自己》讀后感 —— 每個(gè)人都是自己的魔法師 我是誰？我不是我的工作，也不是我的地位，更不是我的外殼??用種種否定來尋找正確答案，是不是每個(gè)人都可以找到“我”？ 在經(jīng)歷了 100 多年心理學(xué)的飛躍之后，我們回頭看看，我們得到了什么？關(guān)于 EGO 和力比多的作用下的我？關(guān)于那個(gè)存活在我們的基因中的 20 萬歲的“我”？還是那些在分析家的眼光中的有著種種情結(jié)和陰影不去的童年？ 經(jīng)歷了 100 年，我們重新回頭看。這個(gè)潛藏在我們內(nèi)省的“自己”固然存在我們的大師們揭示的陰暗和傷痕、壓抑和迫害，但它同樣以最強(qiáng)大的力量駕馭著我們的思想馬車，神奇的主宰著我們的生命軌跡。 張德芬是一個(gè)美麗的知性女人，第一次接觸她，是在胡因夢老師的博客鏈接上。她們有豐富的經(jīng)濟(jì)，從此可以安靜的做自己要做的事情，她們更有慧根，可以時(shí)刻在自己和自己中間平衡和提升。而我從來不 喜歡這類小說。即使著名的《蘇菲的世界》，我也是不讀的。 橫豎就是一個(gè)故事，書里的神秘老人問女主角“我是誰”“我不是誰”“我為什么常常不快樂”，因?yàn)榕鹘呛芏鄸|西好像自己，竟然拿起就不要放下了。 第一，人的存在，是一種表演。那么我們的身份認(rèn)同越多，我們對于自己的認(rèn)識也就越來越模糊，甚至我們自己都搞不清楚到底 我是哪個(gè)人?！队? 見未知的自己》中會告訴我們，人們到底爭奪的是什么。我們在成功中，在競爭中，爭取得到對自己的肯定。 第三，宇宙是一個(gè)巨大的能量場。很多年前，我和茹茹開玩笑說，《星球大戰(zhàn)》里的絕地武士以原動力為自己的能量源，或許我們也需要原動力與我們同在。美國流行的《吸引力法則》，其核心之處也即是我們?nèi)绾芜\(yùn)用自己的能量來影響宇宙大能量場為我們工作，達(dá)到真正意義上的“心想事成”。 第四，我們體內(nèi)的勝肽 peptides。我們的細(xì)胞也就是在被我們的情緒所影響著?，F(xiàn)在，我們只用想想，我們通常是用什么情緒去思考我們的人生、每天的生活的，這就能解釋，為什么我們總是跳不出悲觀人生。 在一個(gè)故事中，一個(gè)都市女性在事業(yè)、家庭、愛情方面的困惑為具體實(shí)踐，綜合運(yùn)用了近 20 年心理學(xué)研究的成果，提供了可操作的一些嘗試。因?yàn)檫@個(gè)相對的世界，沒有絕對的道理。只是每個(gè)人可能選擇不同的主干道。人生，在瑣碎的細(xì)節(jié)中，讓天性的純真蒙塵，不能再以純真明亮的眼睛注視身邊的人事和這個(gè)世界。正因?yàn)槭チ苏鎸?shí)的自 我，追求的是內(nèi)心真實(shí)以外的東西，所以，占有的越多，迷失的越嚴(yán)重，內(nèi)心就更迷茫痛苦?！蔽覀兂３Ｓ迷S多的信念，價(jià)值觀，態(tài)度，標(biāo)準(zhǔn)，來約束自己，也來衡量、 批判他人。很多事情，并不是他自然的發(fā)生，是我們自己的選擇，是我們自己選擇它這樣的或那樣的發(fā)生。誠如書中的一個(gè)小故事，主人公說，把一天業(yè)績考核出來，每一次都的第一的她，突然被擠了下來，她的內(nèi)心非常難 受。在接下來和老板的談話中得知，在老板的一再要求下原本就工作出色的她終于得到了總經(jīng)理的認(rèn)同，得到了并列第一。于是，現(xiàn)在的她覺得同事們的眼光和平時(shí)沒什么兩樣呀。他們的眼里充滿著自己的主觀臆想出來的內(nèi)容。這樣的想法，其實(shí)都是根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的情況虛構(gòu)、想象出來的。這不禁讓我想起了曾看過的另一則故事，說是在古時(shí)候，有個(gè)砍柴的人發(fā)現(xiàn)自己的斧頭不見了，他一直認(rèn)為是他的鄰居偷的，他每次看到那個(gè)鄰居都覺得他就是那個(gè)偷斧頭的人，而且越看越像。 書中說：“天底下只有三件事‘老天的事’‘他人的事’‘自己的事’” ,老天的事我們管不了，他人的事我們也管不著，唯一可以管的只有自己的事，所以，請管好自己的事，祝福他人的事，看著老天的事，請常常給自己時(shí)間冥想，常常問自己‘我是誰’‘我想要的是什么’，不是有句話說：“當(dāng)我們內(nèi)心有個(gè)深切、真誠地渴望，整個(gè)宇宙都會聯(lián)合起來幫助你的嗎？”沒有人知道最終的路在哪里，人們的一生恐怕都在為尋找自己的道路而奮斗，那為什么不走捷徑呢？感恩吧，感謝一切值得和不值得感謝的東西，那樣他將會帶你走上一條更加美好的道路?！睕]有人能知道自己最終會走到哪里，但總可以確定要去地方。