【正文】 不會(huì)隨著一切的改變而改變，甚至于有一天我們離開(kāi)了，這個(gè)真我也不會(huì)消失！而通常能做到真我的人我想是沒(méi)有吧！ 書(shū)中講解我們?nèi)祟?lèi)一生所追求的東西，也不過(guò)五個(gè)字就可以表達(dá)，哪五個(gè)字呢？那就是愛(ài)！喜悅！和平！為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福？真我和愛(ài)，喜悅，和平之間又有什么樣的關(guān)系？這什么我們會(huì)遠(yuǎn)離真我呢？光是角色扮演就能遮擋我們?cè)瓉?lái)的面目嗎？ 這本書(shū)讀了之后讓我受益頗深，以前我總是說(shuō)自己的心態(tài)有多么的好，其不然，我的心態(tài)沒(méi)有自己想的那么好，我會(huì)為外界的事或喜或悲的，而且有些事情我沒(méi)有真正的看開(kāi)，也沒(méi)有學(xué)會(huì)放下，對(duì)思想方面，更是不會(huì)考慮，對(duì)于以發(fā)生的事情不會(huì)學(xué)著接受，更別得什么與身體聯(lián)結(jié)了！我要試著看開(kāi)看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個(gè)小小的真我！ 《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感 8 馬車(chē)夫應(yīng)該聽(tīng)乘客的話管好那匹正在奔跑的烈馬，走乘客想走的路線，去到乘客要去的地點(diǎn)。 結(jié)局有很多，有駕馭不了的烈馬和無(wú)能的車(chē)夫加上驚慌失措的乘客，最后馬車(chē)墜崖了。潛意識(shí)和普通意識(shí)之間的聯(lián)接程度往往能決定著你的心態(tài)，處世，事業(yè)等等。畢竟，這個(gè)世界仍然有很多事物是科學(xué)無(wú)法解釋的，在這之前，我們不能隨意否認(rèn)到底。造成了每個(gè)人的感官其實(shí)是片面的，不論是對(duì)人還是對(duì)自己。 《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感 10 我為什么常常不快樂(lè)？ —— 失落了真實(shí)的自己 —— 引言《遇見(jiàn)未知的自己》這本書(shū)一開(kāi)始老人就問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題，“你是誰(shuí)？”，我讀我悅 ~若菱說(shuō)了很多，但都沒(méi)有老人真正想要 的答案。愛(ài)是真正的愛(ài)，是無(wú)條件的、不求回報(bào)的??我們每個(gè)人都在追求這些，但為什么人人都落空呢？ —— 是因?yàn)槟闶淞苏鎸?shí)的自己。 書(shū)中解釋了我們?nèi)祟?lèi)對(duì)生活的追求，也是五個(gè)字可以表達(dá)的，那就是愛(ài)、喜悅、和平。不要把精力浪費(fèi)在外部的、不可改變的、不可抗拒的事物上。另一方面，快樂(lè)來(lái)自?xún)?nèi)心。這可能是書(shū)中提到的意氣相投 ，物以類(lèi)聚。 看過(guò)書(shū)后，他教會(huì)了我，當(dāng)我再次產(chǎn)生不好的情緒、壓力時(shí)，要往內(nèi)看，看看是不是由于自己無(wú)法接受，自信不足、做的不夠好才產(chǎn)生不好的情緒？人在困惑的時(shí)候要學(xué)會(huì)臣服，臣服是指針對(duì)已成事實(shí)不能改變的接納，接納之后放下，試著活在當(dāng)下，而不是去抗拒事實(shí)的本質(zhì)。你會(huì)發(fā) 現(xiàn)，我們帶著什么樣的一貫態(tài)度和情緒去對(duì)待別人，別人就會(huì)怎么對(duì)待你?！斑@世界的事只有三件事，老天的事，我的事，他的事?！? “親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來(lái)的結(jié)果。 以下是我針對(duì)書(shū)里的內(nèi)容最感悟的幾點(diǎn)： 一、我們不 能當(dāng)自己情緒的奴隸 當(dāng)時(shí)我看到這點(diǎn)的時(shí)候，覺(jué)得很奇怪，情緒跟我們自己不是一體的嗎？怎么才叫不當(dāng)自己情緒的奴隸呢？從書(shū)中我了解到，我們的性格被從小被灌輸?shù)母鞣N約定俗成的觀念、信念、標(biāo)準(zhǔn)、價(jià)值觀等等影響，這些影響是因人而異的。如果你很久不生氣的話，你的細(xì)胞會(huì)讓你有生理的需求想要去發(fā)脾氣。殊不知，我們自己也是這樣對(duì)別人的，你用什么樣的方式對(duì)他人，他人就會(huì)用什么樣的方式對(duì)你。！為他人著想，就是為自己著想，同樣祝福他人，就是祝福自己。我們可能從小就被大人批評(píng)自己這里不好，哪里不好，但是現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，不是以前那個(gè)人云亦云的小女孩了，我們可以分清楚對(duì)錯(cuò)，可以看的到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，別人的優(yōu)缺點(diǎn)，每個(gè)人都不是完美的。有些人生于官宦之家，生來(lái)很多東西都不需要操心，有些人出生貧苦，所有的事情都需自己努力，可能努力了也未必就比別人強(qiáng)。其他人的事情，老天的事情，我無(wú)法控制，我臣服，我接納，而我能控制的，就是我自己，就是當(dāng)下我能做的事情，這，才是解決問(wèn)題的最有效的方法。（ 1）外面只有你一個(gè)人，所有的事情都要靠你一個(gè)來(lái)完成，那意味有點(diǎn)像我的 nobodyelse一樣。容易的是，它是一個(gè)銜接很順暢的故事，所以很好看下去?？恐刻烨宄抗?chē)上的時(shí)間終于把它啃完。但轉(zhuǎn)念一想，唯心又怎么樣？誰(shuí)能證明唯物又是絕對(duì)正確的？無(wú)論如何，我還是覺(jué)得這本書(shū)不錯(cuò)，至少在某些方面給我們一些提示，讓我們做更好更快樂(lè)的人。 可事實(shí)上，如果能夠勇敢一點(diǎn)，其實(shí)可以拯救我們的老人就是自己，對(duì)么？最后一章，老人寫(xiě)給若菱的信，我很想安靜的親自敲打一遍。記得，要把你的祝福跟所有人分享，因?yàn)榉窒砀卸饕粯?，分享出去的愈多，你回收的就愈多?？纯醋约耗?個(gè)地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒(méi)有整理好。所以，它可以是一個(gè)災(zāi)難。 書(shū)中還有一個(gè)理論就是“心想事成 的秘密”，通俗的說(shuō)就是想什么就會(huì)有什么。 向前走了幾步之后又退了回來(lái)，覺(jué)得這家書(shū)店是我喜歡的氣息。拿出來(lái)，是《遇見(jiàn)未知的自己》。和她的另外一個(gè)懷孕的朋友一起，相信她們和寶寶都會(huì)好好的。之后就是談關(guān)于合作了，在她的的書(shū)店，一起來(lái)做這方面的事情。但是如果我們先擁有了內(nèi)在的喜悅和和平還有無(wú)盡的愛(ài)，就可以用更好的狀態(tài)來(lái)面對(duì)生活里面的很多事情，從而獲得物質(zhì)的、需要的東西。 但是真正的困難在于，太少的人會(huì)區(qū)分三件事，還有，太少的人不敢面對(duì)。 因?yàn)閯e人的缺點(diǎn)是不需要你生氣的。 《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感 —— 每個(gè)人都是自己的魔法師 我是誰(shuí)？我不是我的工作，也不是我的地位，更不是我的外殼??用種種否定來(lái)尋找正確答案，是不是每個(gè)人都可以找到“我”？ 在經(jīng)歷了 100 多年心理學(xué)的飛躍之后，我們回頭看看，我們得到了什么？關(guān)于 EGO 和力比多的作用下的我？關(guān)于那個(gè)存活在我們的基因中的 20 萬(wàn)歲的“我”？還是那些在分析家的眼光中的有著種種情結(jié)和陰影不去的童年？ 經(jīng)歷了 100 年，我們重新回頭看。 張德芬是一個(gè)美麗的知性女人，第一次接觸她，是在胡因夢(mèng)老師的博客鏈接上。而我從來(lái)不 喜歡這類(lèi)小說(shuō)。 橫豎就是一個(gè)故事，書(shū)里的神秘老人問(wèn)女主角“我是誰(shuí)”“我不是誰(shuí)”“我為什么常常不快樂(lè)”，因?yàn)榕鹘呛芏鄸|西好像自己，竟然拿起就不要放下了。那么我們的身份認(rèn)同越多，我們對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)也就越來(lái)越模糊，甚至我們自己都搞不清楚到底 我是哪個(gè)人。我們?cè)诔晒χ?，在?jìng)爭(zhēng)中，爭(zhēng)取得到對(duì)自己的肯定。很多年前，我和茹茹開(kāi)玩笑說(shuō)，《星球大戰(zhàn)》里的絕地武士以原動(dòng)力為自己的能量源，或許我們也需要原動(dòng)力與我們同在。 第四，我們體內(nèi)的勝肽 peptides?，F(xiàn)在，我們只用想想，我們通常是用什么情緒去思考我們的人生、每天的生活的，這就能解釋?zhuān)瑸槭裁次覀兛偸翘怀霰^人生。因?yàn)檫@個(gè)相對(duì)的世界，沒(méi)有絕對(duì)的道理。人生，在瑣碎的細(xì)節(jié)中，讓天性的純真蒙塵，不能再以純真明亮的眼睛注視身邊的人事和這個(gè)世界?！蔽覀兂３Ｓ迷S多的信念，價(jià)值觀，態(tài)度，標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)約束自己，也來(lái)衡量、 批判他人。誠(chéng)如書(shū)中的一個(gè)小故事，主人公說(shuō)，把一天業(yè)績(jī)考核出來(lái)，每一次都的第一的她，突然被擠了下來(lái)，她的內(nèi)心非常難 受。于是，現(xiàn)在的她覺(jué)得同事們的眼光和平時(shí)沒(méi)什么兩樣呀。這樣的想法，其實(shí)都是根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的情況虛構(gòu)、想象出來(lái)的。 書(shū)中說(shuō)：“天底下只有三件事‘老天的事’‘他人的事’‘自己的事’” ,老天的事我們管不了，他人的事我們也管不著，唯一可以管的只有自己的事，所以，請(qǐng)管好自己的事，祝福他人的事，看著老天的事，請(qǐng)常常給自己時(shí)間冥想，常常問(wèn)自己‘我是誰(shuí)’‘我想要的是什么’，不是有句話說(shuō)：“當(dāng)我們內(nèi)心有個(gè)深切、真誠(chéng)地渴望，整個(gè)宇宙都會(huì)聯(lián)合起來(lái)幫助你的嗎？”沒(méi)有人知道最終的路在哪里，人們的一生恐怕都在為尋找自己的道路而奮斗，那為什么不走捷徑呢？感恩吧，感謝一切值得和不值得感謝的東西，那樣他將會(huì)帶你走上一條更加美好的道路。