看后能受用一生的七個寓言故事三，四-資料下載頁
2024-09-04 15:23本頁面
【導(dǎo)讀】想象一下，你手里有一張足夠大的白紙?，F(xiàn)在，你的任務(wù)是，把它折疊51次。不是，差太多了，這個厚度超過了地。球和太陽之間的距離。度，而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規(guī)劃的人生，就像是將51張白紙簡。怕每個工作都做得非常出色，它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。當(dāng)然，人生比這個寓言更復(fù)雜一些。有些人，一生認(rèn)定一個簡單的方向而堅定地做下。去，他們的人生最后達(dá)到了別人不可企及的高度。無法企及的高度。小貓湯姆和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它。”不過，湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠(yuǎn)閉著眼睛。托比的辦法則是，永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。鬼，干脆把自己賣給更大的魔鬼。弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機(jī)制。面對它，化解它，超越它，最后和它達(dá)成和解。中最痛苦的事實(shí)最后都變成了他們最重要的財富。
【正文】 格，甚至精神分裂癥等。 真正抵達(dá)健康的方法只有一個 ——— 直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收獲，它們最終會變成當(dāng)事人的生命財富。 切記：陰影和光明一樣，都是人生的財富。 一個最重要的心理規(guī)律是，無論多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最后和它達(dá)成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找?guī)椭瑢ふ矣H友的幫助 ，或?qū)ふ覍I(yè)的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。 美國心理學(xué)家羅杰斯曾是最孤獨(dú)的人，但當(dāng)他面對這個事實(shí)并化解后，他成了真正的人際關(guān)系大師；美國心理學(xué)家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當(dāng)他挑戰(zhàn)這個事實(shí)并最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學(xué)家森田正馬曾是嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者，但他通過挑戰(zhàn)這個事實(shí)并最終發(fā)明出了森田療法 ?? 他們生命中最痛苦的事實(shí)最后都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。
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