【正文】 己。五是調(diào)整心理 。六是法律維權(quán)。 ②遭受行為暴力時(shí)的自救 如果被攻擊者毆打，我們?cè)撛趺崔k ? 一是找機(jī)會(huì)逃跑。二是大聲呼救。三是借助一些小動(dòng)作給自己尋找逃跑的機(jī)會(huì)。四是求饒。求饒不是懦弱的表現(xiàn)，是減少傷害的策略。五是如果以上退路被攻擊者截?cái)?，那么?yīng)雙手抱頭，盡力保護(hù)頭部，尤其是太陽(yáng)穴和后腦。 在人身和財(cái)產(chǎn)雙重危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)以人身安全為重，舍財(cái)保命，以免受到更激烈的傷害。 (3)及時(shí)報(bào)告，以法維權(quán) 由于校園暴力事件的隨機(jī)性，許多同學(xué)對(duì)其產(chǎn)生了恐懼和焦慮。一些同學(xué)不敢把事情告訴家長(zhǎng)和老 師，更不敢報(bào)警，甚至警方破案后也不敢出面作證，成為“沉默的羔羊”。忍氣吞聲往往會(huì)導(dǎo)致新的暴力事件的發(fā)生。 自己或發(fā)現(xiàn)他人遭遇緊急情況時(shí)，一定要在第一時(shí)間向家長(zhǎng)、老師或警察求助，采取最有效的救助措施。 四、總結(jié) 要應(yīng)對(duì)暴力，我們必須增強(qiáng)五個(gè)意識(shí)： 第一，要有依法的意識(shí)。違法行為是不受法律保護(hù)的。 第二，要有強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)。 第三，要有方法和策略意識(shí)。在力量懸殊的情況下，切記不能蠻干。 第四，要有見(jiàn)義勇為、見(jiàn)義智為、見(jiàn)義巧為的意識(shí)。在保護(hù)自身安全的前提下對(duì)他人實(shí)施救助。 第五，要有強(qiáng)烈的報(bào)告意識(shí)和證據(jù)意識(shí)。及時(shí)上報(bào)并注意搜集證據(jù)，以便在需要的時(shí)候出示。 我們一定要記?。寒?dāng)自己的安全受到威脅時(shí)不輕言放棄，當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)，在確保自己安全的情況下，盡自己所能及時(shí)伸出援助之手。 第五篇：心理健康演講稿 微笑之門為你敞開(kāi) 行唐縣連家莊中學(xué) 尤領(lǐng)弟 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委：大家好！今天我演講的題目是《微笑之門為你敞開(kāi)》。 春去春又回，花謝花又開(kāi)，轉(zhuǎn)眼間，我已在我們連家莊中學(xué)走過(guò)了兩個(gè)花開(kāi)花落。兩年的時(shí)間，真的不算長(zhǎng)，然而回首這兩年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有很多值得留戀的回憶。其間，有過(guò)歡樂(lè)，也有過(guò)淚水；有過(guò)感動(dòng)，也有過(guò)傷心。但仔細(xì)品味，真的有一絲甘甜、一份幸福！ 2021 年 9 月，隨著收獲的喜悅、帶著金秋的浪漫，我走進(jìn)了連家莊中學(xué)?？墒牵磺卸寄敲茨吧?，環(huán)境需要適應(yīng)、學(xué)科需要調(diào)整、人際關(guān)系需要熟悉??所有的問(wèn)題都集中在一起，真的是措手不及。然而面對(duì)一張張陌生而可愛(ài)的面孔，我毅然開(kāi)始了艱難而充實(shí)的工作。 我試著以平等的尊重和真誠(chéng)的愛(ài)心去打開(kāi)每個(gè)學(xué)生的心門，愛(ài)心讓我發(fā)現(xiàn)，每一扇門的后面，都是一個(gè)不可估量的宇宙；每一扇門的開(kāi)啟，都是一個(gè)無(wú)法預(yù)測(cè)的的未來(lái)。講臺(tái)下，我所面對(duì)的不只是幾十雙求知的眼睛，而是一個(gè)需要用愛(ài)來(lái)傾注的浩瀚的海洋。生活中，我所接觸的是一群需要呵護(hù)和渴望理解的天使。所以，我首先從學(xué)生們的日常生活入手，讓他們從內(nèi)心感受到老師的溫暖，產(chǎn)生一種歸屬感。 剛當(dāng)上班主任時(shí)，因?yàn)榘嗳萘勘容^大（我們班是 68 名同學(xué)），調(diào)皮的孩子很多，再加上他們是第一次離開(kāi)爸爸媽媽，所以事情很多，剛說(shuō)完這個(gè)，那個(gè)又 來(lái)了，所以有時(shí)免不了對(duì)他們發(fā)脾氣。其實(shí)說(shuō)心里話，我是愛(ài)這群小天使的。一個(gè)中午，一個(gè)說(shuō)話怯生生的小女孩來(lái)到我的宿舍，說(shuō)：“老師，我感冒了， 1 嗓子有點(diǎn)疼，我爸媽也不在家，怎么辦呢？”這個(gè)女孩叫聰慧，是一個(gè)性格內(nèi)向的孩子。我趕緊拉她坐下說(shuō)：“沒(méi)事，真巧，我這里有感冒藥，還有金嗓子喉寶呢！”她一臉的羞澀：“老師，我怎么能用你的藥呢？”我說(shuō)：“什么你的我的，趕緊拿著。記著，我是你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾?！彼舆^(guò)藥，說(shuō)了聲“謝謝老師”，轉(zhuǎn)身走了。就在她走到門口的一瞬間，突然轉(zhuǎn)身說(shuō)：“老師，你原來(lái)這么好?。　焙髞?lái)，在她的 周記中，我看到了這樣一段話：大家都說(shuō)我們班主任很嚴(yán)厲，我也很怕她?？墒撬翘熘形缱屛页运母忻八帲腋杏X(jué)她真的很和藹，我改變了對(duì)她的看法，她原來(lái)是這么溫柔的一個(gè)人。今天我心情不錯(cuò)，看見(jiàn)老師面帶微笑，這讓我感覺(jué)好體貼、好溫馨，而且，我上課也認(rèn)真多了，今天真是太棒了！我真的明白了，我不該對(duì)小天使們嚴(yán)厲，該對(duì)他們微笑。微笑時(shí)一種修養(yǎng)，更是一種力量，這種力量大到無(wú)可估量，甚至能挽回一顆失落沉淪的心。高翔是我的班里一個(gè)可愛(ài)的小王子，七年級(jí)剛來(lái)時(shí)，他很靦腆、聽(tīng)話，典型的“小學(xué)生”。我經(jīng)常開(kāi)導(dǎo)他，希望他開(kāi)朗些。八年級(jí)后， 我發(fā)現(xiàn)他的發(fā)型變了，不再是以前的學(xué)生頭，變成了時(shí)尚的“毛刺兒”，而且，和鄰班里幾個(gè)所謂的“老大”形影不離。甚至有一次在晚自習(xí)后，他們合伙打了一個(gè)七年級(jí)的學(xué)生。當(dāng)我叫他到辦公室問(wèn)他情況時(shí)，他還是一副不以為然的樣子：“我一哥們兒打他呢，我就下手了。”我一聽(tīng)“哥們兒”一詞，心里一驚，“哥們兒義氣”出來(lái)了，我先穩(wěn)住他，給他講“哥們兒義氣”的壞處以及現(xiàn)在的學(xué)習(xí)任務(wù)，講了半天，也收效甚微，人家就認(rèn)為，哥們兒有事了，我就得管，頗有一種“為朋友兩肋插刀”的“英雄氣概”。我只好說(shuō)：“既然你覺(jué)得自己有道理，那我們今天就談到這里 吧。”事后，我開(kāi)始深入了解他，他的爸媽都是老實(shí)地道的農(nóng)民，而且家庭條件也不好，一個(gè)同事跟他家是鄰居，這 2 孩子在家里挺聽(tīng)話。分析得知，他就是典型的青春期的從眾與盲目崇拜的心理。孩子的心理發(fā)展與其生理、品德、智慧的發(fā)展是緊密聯(lián)系的，心理成長(zhǎng)快車一旦發(fā)生問(wèn)題，孩子的各方面成長(zhǎng)都會(huì)受到干擾，嚴(yán)重的會(huì)沖垮整個(gè)人生。影響孩子心理成長(zhǎng)的因素很多，主要是友伴的影響。不過(guò)我拆撒他和同伴，是不可取的，而且真的那樣，他會(huì)對(duì)我產(chǎn)生逆反心理。于是我就在學(xué)習(xí)、生活中去關(guān)心他，經(jīng)常找他談個(gè)人理想，也請(qǐng)我的同事給他做工作。在一次 調(diào)換課桌時(shí)，我故意給他換了同桌。漸漸地，他不像以前那么傲慢了，尤其令我欣慰的是，今年的 9 月 17 日，上午預(yù)備鈴響后，我到教室前候課，剛走到教室門口，高翔從教室跑出來(lái)，手背在身后，顯然是拿著東西。他站在我面前，有點(diǎn)羞澀地說(shuō)：“老師，今天我生日，請(qǐng)你吃瓜子?！币话献舆f到我面前。我很驚奇：“真的嗎？祝你生日快樂(lè)，謝謝你！”說(shuō)真的，我感到驚奇，這樣一個(gè)桀驁不馴的“小哥們兒”，竟然會(huì)這樣站在我面前。我抓住這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，走到教室，對(duì)全班同學(xué)說(shuō)：“同學(xué)們，今天是高翔同學(xué)的生日，我們祝他生日快樂(lè)！”教室里響起了祝福的掌聲 。我清楚地看到，高翔的臉上洋溢著感激與幸福，我也會(huì)心地笑了。趁熱打鐵，下課后，我們有一段精彩的對(duì)話： “高翔，及感覺(jué)到自己最近的變化了嗎？” “有一點(diǎn)兒變化。”他很不好意思地說(shuō)。 “那你說(shuō)說(shuō)看，有什么變化？”我故意追問(wèn)。 “也沒(méi)什么變化”有點(diǎn)羞澀。 “那你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)最近很努力、很懂事？”他靦腆的笑了，沒(méi)有說(shuō)話。 “其實(shí)，你骨子里是一個(gè)誠(chéng)實(shí)懂事的孩子，只不過(guò)以前由于你的從眾心理，導(dǎo)致你有點(diǎn)迷失自我。不過(guò)還好，老師看到你今天的表現(xiàn)真的很高興，我相信， 3 你今后會(huì)更努力的，你不會(huì)讓我失望的，對(duì)吧？” “老師，我不會(huì)讓你失望的。”他使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭，語(yǔ)氣中充滿了堅(jiān)定。 我很欣慰，也很感動(dòng)。 微笑的力量是如此巨大，我用微笑留下了一串串堅(jiān)實(shí)的腳印，師生間談笑風(fēng)生，平等互助，在師生的共同呵護(hù)下，我們班成了一個(gè)學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)的樂(lè)園。我永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子，農(nóng)歷 2021 年 4 月 12日，星期三。那天是我 32 歲生日，當(dāng)天正好輪到我值班，中午去學(xué)生宿舍檢查，幾個(gè)女生遞給了一張紙條，上面寫(xiě)著這樣一段話：八年級(jí)二班全體同學(xué)對(duì)老師說(shuō)：摘一千顆星星照亮你的前程；鐘一千朵玫瑰陶醉你的心情；折一千只紙鶴放飛你的快樂(lè)；找一千個(gè)理由讓你幸?？鞓?lè)；說(shuō)一千個(gè)句子祝你生日快樂(lè)！當(dāng)時(shí)我感動(dòng)極了，這是我 30 年來(lái)收到的最珍貴的生日禮 物！我對(duì)孩子們說(shuō)：“謝謝你們?！蹦翘煲呀?jīng)跟兒子約好了要過(guò)生日，可是還要到班上帶晚自習(xí)，心情比較低落。低著頭，推開(kāi)教室的前門，原本安靜的教室里突然聽(tīng)到一聲“預(yù)備，起”，我抬起頭，看到全班 68 個(gè)孩子手打著拍子從座位上站起來(lái)，齊聲唱著“祝你生日快樂(lè)”，祝福寫(xiě)在他們帶笑的眼神里，關(guān)愛(ài)寫(xiě)在他們綻開(kāi)的笑臉上 ,我的眼睛慢慢變得模糊，模糊，直到歌聲唱完，一聲“老師，我們愛(ài)你，生日快樂(lè)”！我的淚水控制不住地流滿了臉頰。 老師們，沒(méi)有教不好的孩子，短短 10 年的教書(shū)生涯，讓我感受到了真愛(ài)的無(wú)價(jià)，教育孩子的同時(shí)我教育了自己 。自從當(dāng)上了班主任，我的人生觀得到了徹底的轉(zhuǎn)變和升華，我再也不覺(jué)得“愛(ài)學(xué)生”是口號(hào)，是肉麻，是虛偽，我深深體會(huì)到愛(ài)學(xué)生那是超越了親人和朋友的人間真愛(ài)！ 說(shuō)實(shí)話，來(lái)到我們連家莊中學(xué)后，我曾動(dòng)搖過(guò)，想過(guò)過(guò)去，然而，愛(ài)人告 4 訴我“既來(lái)之則安之”。再說(shuō)，孩子們需要我，連中給了我更廣闊的空間。是鷹總會(huì)搏擊長(zhǎng)空，是愛(ài)總會(huì)讓人感動(dòng)，于是我堅(jiān)定地留下來(lái)，以更加百倍的勤奮和熱情把自己奉獻(xiàn)給我熱愛(ài)的教育，奉獻(xiàn)給連中這塊熱情的教育圣土！只要心中有愛(ài)，我相信，我一定會(huì)成功！我的演講完了，謝謝大家！