【導(dǎo)讀】“怎樣教”，說課稿則重點說清“為什么要這樣教”。準(zhǔn)備了以下內(nèi)容，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個體差異，關(guān)心學(xué)生的身心健康。培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)、創(chuàng)造、生存的能力。對挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，達(dá)到“磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊”的目的。關(guān)鍵是教師對學(xué)生參與活動的先行設(shè)計。成若干個小組以體育游戲形式進行應(yīng)用。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。為了使教學(xué)更有趣味性，我在教學(xué)中安排了“障礙接力”游戲，是促進學(xué)生合作與協(xié)同，促進他們自發(fā)、自主地學(xué)習(xí)。在著密切的聯(lián)系。負(fù)責(zé)本隊的隊員練習(xí)，還要和其他小隊保持協(xié)作?！蔼毮緲颉表椖繒r，*也玩的非常開心。最后是游戲障礙接力，為防止學(xué)生求。不能求快，否則就會出現(xiàn)不安全事故。為了杜絕不安全隱患的發(fā)生，最遵守比賽規(guī)則、沒有安全事故，就評為先進。一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。

　　

【正文】 中會經(jīng)常用這些方法，她是體育教學(xué)中常用的基本教學(xué)法，這節(jié)課我主要采用了分層次的教學(xué)法，在學(xué)生的墊球教學(xué)中，讓學(xué)生在逐步進行的時候，應(yīng)該根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求，學(xué)生根據(jù)自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習(xí)形式進行，對待學(xué)生的練習(xí)難度的掌握上也可以根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求。學(xué)生主要采用了： :在課的開始部分導(dǎo)入游戲 ,激發(fā)學(xué)生的興 趣 . :本次課借助 5 小組學(xué)習(xí)的方法 ,學(xué)生之間相互觀察 ,指正 ,讓學(xué)生主動的進行探究思考 ,啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣 . (合作 )練習(xí)法 :本節(jié)課基本上以小組的形式展開的活動比較多 ,這種教學(xué)方法的一個突出的特點是能幫助學(xué)生形成強烈的集體意識 .通過小組學(xué)習(xí) ,一方面可以互相促進技能的提高 ,另一方面提高課堂教學(xué)的運動密度 ,促進學(xué)生的合作精神的培養(yǎng) . 四、說教學(xué)過程：本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點 ,采用了 愉悅身心 促技強身 恢復(fù)身心 三個板塊來展開教學(xué) .首先在 愉悅身心 板塊上采用了 叫號報團 的游戲 ,來吸引學(xué)生的注意力 ,提高學(xué)生的參與激情 ,集中注意力，在學(xué)生的情緒得到有效的調(diào)動后，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備操六節(jié)，最后做誘導(dǎo)練習(xí)：上步徒手墊球動作，做 4*8 拍。目的：為培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，同時，對上節(jié)課的動作進行強化讓學(xué)生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動做好了以后 .接下來的 促技強身 板塊中 ,分成兩大塊 ,板塊一 :讓學(xué)生以教師為圓心的圓圈中進行自墊 5 分鐘，要求：墊 30— 50 個球， ,一拋一墊的練習(xí) .目的：強化學(xué)生的墊球動作 ,以及對學(xué)生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導(dǎo) ,一拋一墊的練 習(xí)中重點強調(diào)墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環(huán)的形式分成相等的五個小組 .在各自的小組長的帶領(lǐng)下 ,進行自墊和對墊的練習(xí) ,練習(xí)時間大概 5 到 8 分鐘，目的：分到各個小組進行練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會在小組中進行相互之間的幫助和指導(dǎo)，從而主動自覺的約束自己，認(rèn)真的進行墊球練習(xí)。一定的時間以后進行逐一的糾正 ,.然后 ,采用小組為單位 ,進行連續(xù)的個人自墊比賽，激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間 看誰墊的好 和看哪個小組墊的多來進行小組比賽 ,達(dá)到本課的技能目標(biāo)和情感目標(biāo) .本 板塊的第二個形式是以本課的第二個目標(biāo)內(nèi)容 :運球接力賽 ,具體的方法是讓學(xué)生在各自的環(huán)內(nèi) ,采用不同的線路 (或者同一線路 )把自己小組里的球當(dāng)奧運火炬一樣 ,把它在各 大洲 之內(nèi)環(huán)游一圈 ,最后回到自己的 洲 內(nèi) ,目的：這個內(nèi)容的設(shè)計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調(diào)學(xué)生做這個練習(xí)的時候一定要把手臂伸直，這是本節(jié)課設(shè)計的亮點，這樣可以大大的加強了學(xué)生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達(dá)到了我們的情感目標(biāo)，把學(xué)生之間的齊心協(xié)力和團結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后，請不同類 型的學(xué)生在前面進行墊球示范，要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真分析動作，然后進行評價，最后老師總結(jié)。目的：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊 恢復(fù)身心階段 ,經(jīng)過了緊張激烈的拼搏以后 ,學(xué)生的身心進入了一個相對興奮的狀態(tài) ,讓同學(xué)們以簡單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心 ,放飛心情來結(jié)束本次課。五．說教學(xué)特色：教師通過讓學(xué)生小組之間的協(xié)作來進行教學(xué)，使不同層次的同學(xué)有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，本課結(jié)合了奧運會在我國召開的大背景來 布置場地了教學(xué)內(nèi)容，不僅讓學(xué)生有新鮮干，也能激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。 五、場地器材分析 本校的體育設(shè)施比較齊全 ,基本上可以做到人手一球 ,需要器材 :排球45 個 ,粉斗等 . 六、課的預(yù)計 預(yù)計本課的平均心率 :130150 次 /分 ,最高心率 165 次 /分 .估計練習(xí)密度 40%45%左右 . 初中接力跑教學(xué)說課稿 一教學(xué)理念 古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識，他們在公元前 6 世紀(jì)，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言： “如果你想強壯，跑步吧！”“如果你想健美，跑步吧！”“如果你想聰明，跑步 吧！” 現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！二教材分析 1．起源與發(fā)展 在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?19 世紀(jì)末，被列入田徑正式比賽項目。當(dāng)時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人 在 20 米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。 20 世紀(jì)后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長 10 米，作為預(yù)跑線，接棒隊員可以在 10 預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在 20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。 2．教材的地位和作用 接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女 4*100 米接力， 4*400 米接力，少年女子有 4*200 米接力 ，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以 4*100 米接力運用練習(xí)的比較多。 3．教材內(nèi)容 田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。 上挑式： 接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成 40－ 50 度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。 這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。 下壓式 也有稱 向前推送 的傳棒方法，應(yīng)當(dāng)強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準(zhǔn)確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成 50－ 60 度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不 但會傳，而且也會接。持棒方法：右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。 初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。 4．接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點 接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù) ，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第 一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第 二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三教學(xué)目標(biāo) 1．學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。 2．明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。 3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。 4．增 加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。四教學(xué)方法與措施 1．采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。 2．分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練。 3．組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤：起動標(biāo)志不準(zhǔn)確；伸臂過早；傳接棒不準(zhǔn)。 糾正方法： 初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標(biāo)志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號；明確傳 接棒時機和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到熟練無誤。五教學(xué)流程： 一開始準(zhǔn)備活動（ 8 分鐘） ，師生問好，常規(guī)檢查 （ 1）“開火車” 練習(xí)方法：分四組，每組 10 人。排頭從起點處開始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過 10 米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。（ 2）三角傳接球 練習(xí)方法：每 3 人一球，分組散點傳接練習(xí)，以每人接住 30 個球為完成任務(wù)。也可用 6 人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔 4―― 6米。教學(xué)設(shè)計與要求： 設(shè)計以上兩組活動需要同伴 及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備，同時也活動各關(guān)節(jié)，達(dá)到熱身目的。二傳接棒教學(xué)（ 23分鐘） 介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機。 （ 1）教師學(xué)生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。（ 2）循序漸進練習(xí)分組練習(xí)：（ a）起跑練習(xí)。 （ b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約 米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。（ c）兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。 （ d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)（ e）在接 力區(qū)內(nèi)，確定起跑標(biāo)志后，可在跑道上放小紙團作為標(biāo)志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約 米教學(xué)設(shè)想與要求： 通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。 實踐練習(xí)：“羚羊飛奔” 羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進行小組比賽。 方法：分 5 組，每組 8 人。每組安排一個道次，每一個道次有 5 個標(biāo)志點，第一個標(biāo)志點為起點。開始時起點處 4 個人持棒起跑，當(dāng)傳到第五個標(biāo)志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外 4 個人，然后依次循環(huán)。教學(xué)設(shè)想與要求： 因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標(biāo)志點站 8 個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時間。 （ 10 分鐘）（ 1）“搬運大西瓜”方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球 再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負(fù)。（分 5 組，每組 8 人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離 10米） （ 2）“趕小豬” 方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。 （ 3）頭頂與胯下傳接球 方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)?? .依次類推。（分 5 組，每組 8 人） 教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求： 要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。 三課堂小結(jié)放松活動（ 4 分鐘） 1．學(xué)生 間相互放松，教師指導(dǎo)意念放松。 2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。 3．整理場地器材。（ 5 根接力棒， 15 只籃球， 10 條凳子，學(xué)生自備紙團） 4．師生再見本課預(yù)計： 1．目標(biāo)達(dá)成效果較好 2．運動強度在中等以上 ,平均心率在 130140 左右 3．社會交往活動目標(biāo)達(dá)成水平四 4．運動密度在 30－ 40%左右