【正文】 本課的教學(xué)情況，復(fù)習(xí)動作口訣。鞏固記憶，最后鼓勵學(xué)生增強(qiáng)自信。感謝同學(xué)們和老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，師生在愉快的氣氛中結(jié)束本課?！犊焖倥堋氛f課稿9一、說課分析快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運(yùn)動員的錄像及雅典奧運(yùn)會劉翔打破110米欄奧運(yùn)會記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。二、說課分析學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。三、說課目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作；情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。四、說課重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢五、說課設(shè)計熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力；擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。六、說課設(shè)計本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。七、說課組織形式設(shè)計為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。八、說課程序課的導(dǎo)人階段 （2分鐘）介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。激發(fā)求知欲階段（熱身部分） （6分鐘）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。運(yùn)動參與體驗(yàn)階段（基本部分） （27分鐘）擺臂練習(xí)（4分鐘）學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分鐘）了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運(yùn)動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進(jìn)行。讓距離跑 （7分鐘）根據(jù)學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗(yàn)成功的感覺。游戲：障礙接力（8分鐘）通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨(dú)木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學(xué)生主動參與，積極思維的能力。恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評價，引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和他人，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？解決辦法：根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力?！犊焖倥堋氛f課稿10一、教材分析：名稱，來源，特點(diǎn)，功能，作用。二、學(xué)情分析：教學(xué)對象的年級，性別，年齡，學(xué)生身體生長發(fā)育特征，學(xué)生已有的技能基礎(chǔ)，單元教學(xué)的第幾次課程，本課選用的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生能否掌握。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下教學(xué)目標(biāo)：（一）認(rèn)知與技能目標(biāo)：使學(xué)生了解體育運(yùn)動動作要領(lǐng)及鍛煉價值；初步掌握體育運(yùn)動的動作技巧。（二）體能與健康目標(biāo)：身體素質(zhì)得到鍛煉，身體機(jī)能得到提高。（三）情感目標(biāo)：包括；興趣，意志、協(xié)作，自信等得到發(fā)展。四、教學(xué)程序（一）開始熱身部分；采用何種方式導(dǎo)入，采用何種方式組織熱身，如何體現(xiàn)為主要教材學(xué)習(xí)作好身體和心理準(zhǔn)備。（二）學(xué)習(xí)提高部分：新授課程，采用何種方式讓學(xué)生盡快掌握技能，對于技能掌握比較快的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)興趣拓展視野，對于技能掌握比較慢的學(xué)生采用何種方法鼓勵上進(jìn)。復(fù)習(xí)課程：采用何種方式讓學(xué)生體能得到提高。對于體能比較差的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)意志品質(zhì)。（三）整理恢復(fù)部分教師采用何種方式讓學(xué)生盡快從興奮狀態(tài)恢復(fù)安靜狀態(tài)，達(dá)到身心放松的目的。教師小結(jié)。五、教學(xué)效果預(yù)計預(yù)計x%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù)；預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，最高心率170次/分左右，平均心率120次/分左右，練習(xí)密度為40%左右。測量心主綿方法：開始熱身部分學(xué)習(xí)提高部分整理恢復(fù)部分。六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。七、場地器材的布置回收?！犊焖倥堋氛f課稿11尊敬的各位評委，各位老師：大家好！今天我說課的題目是50米快速跑，說課的內(nèi)容主要包括以下幾個方面：一、指導(dǎo)思想：本課堅持以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長，教學(xué)過程中以豐富的游戲活動為主體，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。二、教材分析：跑是人體最基本的活動技能，也是兒童游戲、生活中最基本的活動技能，還是小學(xué)生十分喜愛的體育項(xiàng)目之一。跑的動作最容易形成，而錯誤的動作，也最難改正，因此在教學(xué)的開始階段，要特別注意動作的正確性。50米快速跑對學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過各種反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體會跑的正確動作，體驗(yàn)體育健身帶來的快樂。本節(jié)課為《超人使命—50米快速跑》單元教學(xué)計劃安排第5次課中的第1次課。三、學(xué)情分析：小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：好動、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。四、教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)：教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時，身體前傾、后蹬有力和擺臂時前擺放松，后擺有力的正確跑姿。過程與方法：在激勵、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí)，積極自我展示。心理、社會適應(yīng)目標(biāo)：通過練習(xí)、游戲，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神，增強(qiáng)競爭意識。運(yùn)動時意識到別人的存在，不沖撞到別人（強(qiáng)調(diào)運(yùn)動安全）。教學(xué)重點(diǎn)：快速跑時兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動。教學(xué)難點(diǎn)：克服學(xué)生對快速跑練習(xí)的膩煩心理。五、教法和學(xué)法分析：為達(dá)成這樣的目標(biāo)，我根據(jù)本校學(xué)生心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，結(jié)合本課教學(xué)內(nèi)容，初步預(yù)設(shè)了本課的教法和學(xué)生的學(xué)法。教法：情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人；同時讓學(xué)生在運(yùn)動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動的樂趣。六、教學(xué)過程本節(jié)課通過學(xué)習(xí)不同方式的跑，不僅要讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的基本動作，而且通過嘗試了許多種跑法，體驗(yàn)到跑的樂趣。在教學(xué)中，我將緊抓“激勵、合作、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生，把主動權(quán)交給學(xué)生，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者的角色位置上。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，把本節(jié)課處理成三個環(huán)節(jié)。（一）激發(fā)學(xué)生興趣演繹超人風(fēng)采常規(guī)練習(xí)（3分鐘）體育班委整隊，師生問好。小超人搏擊操（5分鐘）說起超人，相信八年級的學(xué)生沒有一個不認(rèn)識。超人是學(xué)生們心目中的偶像，他敏捷的身手，除惡揚(yáng)善的行為，在小學(xué)生心中都有深刻的印象。這節(jié)課開始我就利用故事形式“超人使命”為主線，讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷，成為小超人，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操，體現(xiàn)了學(xué)生能完成使命的自信心，同學(xué)們在練習(xí)搏擊操時也充分活動了各關(guān)節(jié)。（二）完成超人使命，50米快速奔跑（27分鐘）這是本課的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，我創(chuàng)設(shè)一個情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，為了“拯救地球”，我們要最快速度跑去那里。這是社會賦予我們神圣的使命。本環(huán)節(jié)有四個小部分：“整裝待發(fā)”：學(xué)生在原地跑步。在這里，我進(jìn)行正確擺臂的練習(xí)。先通過示范演示法，讓學(xué)生認(rèn)真觀察擺臂的姿勢。讓學(xué)生明白擺臂時前擺放松，后擺有力才是正確的跑步姿勢。由于學(xué)生對超人使命很有激情，因?yàn)樗麄兌枷Ｍ约菏悄苷鹊厍虻某?。而興趣是最好的老師，學(xué)生興趣高，會學(xué)得更加認(rèn)真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點(diǎn)?！帮h揚(yáng)的斗篷”：在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑，我讓學(xué)生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑的感覺。“勝利之門”：我在終點(diǎn)設(shè)置“勝利之門”，過“勝利之門”時讓學(xué)生看看“誰的斗篷在沖過時還能飄起來”，體驗(yàn)高速沖刺的感覺。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后，我讓學(xué)生簡單了解“沖刺跑動作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時，我安排終點(diǎn)沖刺線，引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗(yàn)，便于明確要求，完成學(xué)練內(nèi)容。最后一個“超人歸來”—游戲“迎面接力”為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗(yàn)超人的感覺。此時，我接著說：“接下來，老師要大家做一個非常有意思的游戲，叫做“迎面接力”游戲。我先講解游戲的規(guī)則和方法，并示范，強(qiáng)調(diào)在游戲過程中要注意安全，學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后，我做裁判，按照游戲的要求，先進(jìn)行一次嘗試，再進(jìn)行比賽，在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生，調(diào)動學(xué)習(xí)氣氛。本環(huán)節(jié)我始終在斗篷上做文章。讓無形的速度，通過斗篷的飄動展示在學(xué)生面前，讓學(xué)生形象的感受的速度的快慢。我通過講解示范，學(xué)生反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生在愉快地氣氛中學(xué)到了跑步的正確姿勢，比較輕松了解決了教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。（三）放飛夢想，恢復(fù)身心（5分鐘）課的最后是放松，為了消除激烈緊張運(yùn)動的疲勞，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復(fù)。我首先播放音樂“我有一個夢想”，伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂，在教師引導(dǎo)下進(jìn)行放松，從而在較短的時間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù)。結(jié)束時每人都要擺一個造型。教師用相機(jī)拍攝，我看到每個學(xué)生每位學(xué)生臉上都洋溢著自信的微笑。讓學(xué)生在：“樂中練，動中練，玩中練”。最后，老師再加以總結(jié)后宣布下課，師生再見。七、教學(xué)效果預(yù)計:在教師指導(dǎo)下，學(xué)生的興趣得到充分發(fā)揮，體驗(yàn)了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)效果較好。預(yù)計練習(xí)密度：25%—30%；平均心率：120—130次/分；80％能基本了解和掌握快速跑的技術(shù)技能《快速跑》說課稿12一、教學(xué)理念本課以“健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本”的新課程理念為依據(jù)，結(jié)合三年級學(xué)生好奇、好學(xué)、好模仿的年齡特點(diǎn)，采用情境教學(xué)方法。在教案總體設(shè)計上，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路來展開。在教與學(xué)上的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“導(dǎo)”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上采用快樂教學(xué)模式，通過初步體驗(yàn)——理解——改進(jìn)——成功，從而感受運(yùn)動的快樂。在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個性發(fā)展的思想，力求不同層次的學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展。二、教材分析50米快速跑是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘Ｉ?，勞動，體育活動中具有很大的使用價值。跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能，也是小學(xué)生十分喜愛的體育項(xiàng)目之一，50米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)跑的正確動作：跑的自然協(xié)調(diào)、跑成直線速度快。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對象為三年級學(xué)生。三年級的學(xué)生，處在長身體的時期，走和跑習(xí)慣和方法還沒有定型，