端午習(xí)俗與中醫(yī)文化-資料下載頁
2025-03-14 16:46本頁面
【導(dǎo)讀】吃咸鴨蛋、掛香囊、戴五彩線??幾乎每個習(xí)俗都可以找到健康的根?！肮湃嗽谶@個節(jié)日寄托了衛(wèi)生健身、祛病避邪的民俗?！焙茴Ｖ?，他們給后人留下了很多寶貴的傳統(tǒng)習(xí)俗。在習(xí)俗中，農(nóng)歷五月是惡月，民間又稱“毒月”。為了安度暑日，民間在端午這天，除了采集一些草藥懸。避毒祛邪，防病健身?！岸宋鐣r節(jié)，氣候特點是潮熱難耐，人們普遍食欲不佳。為一體，相得益彰，增強粽子的補益作用。大棗具有補氣養(yǎng)血的作用。艾蒿有著特殊的清香，是一。我國最早的醫(yī)書《五十二病方》中記載，艾葉味苦辛，性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有清熱解毒、除濕止癢等作用。新鮮艾葉做成的艾葉糕對祛除。端午時節(jié)空氣潮濕，而艾葉的芳香清新，和菖蒲作為重要內(nèi)容之一。并用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形或虎形，中醫(yī)以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。端午節(jié)這天，人們把極少量雄黃倒入酒中飲用，并把雄。增強肝臟功能，還可緩解痛經(jīng)，建議女性不妨多飲。
【正文】 金盞花：對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的效果，并保護消化系統(tǒng)，增強肝臟功能，還可緩解痛經(jīng)，建議女性不妨多飲。 端午助消茶 粽子好吃，可吃多了就會引起各種腸胃疾病，那么有什么可以幫助它消化呢？下面這些助消茶可以作為食用粽子之后的養(yǎng)生飲料，幫人們減輕腸胃負擔(dān)。陳皮二錢、麥芽二錢、佛手柑三錢、山楂三錢、烏梅一錢、甘草一錢半，這樣一帖的藥量，可以煮約一公升的開水，當(dāng)養(yǎng)生茶飲用。 陳皮具有促進食欲的效能，對中焦氣滯、食欲不振等癥具有很好的功效。它可以免除吃過多粽子所產(chǎn)生的胸悶、中滿、食欲不振等副作用。其實陳皮就是橘子 皮，以存放的時間長、陳久者為好，所以叫陳皮。廣州產(chǎn)的橘子皮較好，故又名廣陳皮。 佛手柑又稱佛手，味辛苦酸，性溫。主要功用是理氣和中，舒肝解郁。本品適用于肝胃不和、氣滯胃痛、胸悶肋脹、食欲不振、嘔吐等癥。它又可以治療肝氣郁結(jié)而致的胃脘痛，當(dāng)然也可以以其揮發(fā)油的功效，來促進消化。 麥芽是常用的養(yǎng)生茶來源，很多人會在夏天煮“麥茶”來喝。麥芽味甘，性微溫。有消食開胃的作用，能化一切米面果實積滯；能助胃氣上行而滋脾健運，使?jié)釟庀陆刀泴捘c。要注意的是，麥芽以炒焦使用，對消食化積的作用最大。 山楂酸而破泄，消積散瘀， 善于消肉積、癥塊，并能行氣活血。焦麥芽、焦山楂合用，能互相增加其消食導(dǎo)滯的能力，常用來作為促進消化、消減脂肪的藥物。有研究指出，山楂能夠減少血中三酸甘油酯的含量，且有擴張冠狀動脈的效果，對于消脂與預(yù)防心絞痛是臨床上常用的藥物。烏梅、山楂皆有酸味，但烏梅酸而收澀，斂肺澀腸，本身的酸味更可以促進津液產(chǎn)生，減少腹脹飽食感。
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