端午習(xí)俗與中醫(yī)文化(編輯修改稿)
2025-04-19 16:46 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 為何要吃蛋呢？這也是順應(yīng)節(jié)氣的飲食。在中醫(yī)里，雞蛋黃是一味滋陰的藥物，具有清熱解毒的作用，而鴨蛋本性偏涼，味入心，具有滋陰清肺的作 用，在陽氣旺盛的時節(jié)，可以幫助祛除體內(nèi)的濕熱。 蒜炒莧菜是預(yù)防腸道疾病 大蒜炒莧菜是許多家庭在端午節(jié)喜歡食用的一道蔬菜。大蒜素有“天然抗菌素”之譽(yù)，在食物中殺菌解毒作用十分顯著。莧菜性味甘涼，有清熱解毒、除濕止痢之功，適宜于暑天赤白下痢、里急后重者食用。大蒜與莧菜同炒，優(yōu)勢互補(bǔ)，是防治痢疾等夏季腸道疾病不可多得的良藥佳蔬。 賽龍舟是為了氣血通暢 端午節(jié)習(xí)俗還有與運(yùn)動有關(guān)的，就是賽龍舟這樣的項(xiàng)目。端午時節(jié)是一年中陽氣至盛的時段，天氣較悶熱，人容易煩躁憂郁。夏季養(yǎng)生，除了藥物、食療及平和心態(tài)外，也應(yīng)同時加強(qiáng)運(yùn)動 。劃龍舟能使全身氣血暢通，可增益心肺功能，調(diào)理脾胃代謝，憂郁情緒也隨之化開。運(yùn)動時還可以分散注意力、忘掉不快，我們可以用這些“快樂因子”讓身體更健康！ 雄黃酒為驅(qū)邪解毒、祈盼風(fēng)調(diào)雨順之意 雄黃可以用做解毒劑、殺蟲藥。古代人認(rèn)為雄黃可以克制蛇、蝎等百蟲，“善能殺百毒、辟百邪、制蠱毒，人佩之，入山林而虎狼伏，入川水而百毒避”。端午節(jié)這天，人們把極少量雄黃倒入酒中飲用，并把雄黃酒涂在小孩兒的耳、鼻、額頭、手、足等處，希望如此能夠使孩子們不受蛇蟲的傷害。 喝雄黃。酒醫(yī)史淵源《清嘉錄》記載：“研雄黃末，屑蒲根，和酒飲 之，謂之雄黃酒。我國民間有“早端午、晚中秋”之說，認(rèn)為辰屬龍，辰時正是群龍行雨之時，在端午節(jié)早晨擺雄黃酒宴，是百姓企盼出現(xiàn)風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登的好年景?！? 特別說明：雄黃的主要化學(xué)成分是硫化砷。
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