【正文】 學實際，本課將通過語言激勵、教師示范、學生展示等教學手段，誘發(fā)學生學習體育的主動性，讓學生探究和體驗中學習掌握運動機能，從而達到增強學生健康，促進學生全面和諧發(fā)展的教學目的。教學目標：通過練習使90%以上的學生了解立定跳遠技術要領。使80%以上學生正確掌握立定跳遠技術。：發(fā)展學生力量，速度、靈敏等身體素質，提高學生的彈跳能力，養(yǎng)成良好的運動習慣。：培養(yǎng)學生合作、創(chuàng)新意識、養(yǎng)成良好的體育運動習慣和奮發(fā)向上的精神面貌。課的結構教學內容教學活動方式與組織措施要求開始部分準備部分一、課堂常規(guī)集合整隊，清點人數師生問好檢查服裝宣布本節(jié)課的內容安排見習生二、準備活動繞籃球場慢跑3圈行進間準備活動：①頭部運動②雙臂繞環(huán)③擴胸運動④體轉運動⑤振臂運動⑥單腿提提膝組織：四列橫隊x x x x x x x xx x x x x x x x x：學生x x x x x x x xx x x x x x x x △：教師組織：教師語言要清晰教師做徒手操的講解和示范師生一同練習要求：快、靜、齊要求：學生認真聽講看示范基本部分一、立定跳遠動作要領：動作結構：預擺、起跳、騰空、落地預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動。前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。起跳：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后向前上方跳起騰空騰空：在蹬離地面的瞬間，髖部首先前送，髖、膝、踝充分伸展，空中完成展體落地：收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。二、輔助練習：①原地擺臂練習②蹲跳起③團身跳三、完整動作練習四、優(yōu)生展示五、游戲：“小馬跳障礙”游戲規(guī)則：將學生分成人數相等的4個隊，分別成一路縱隊站在起點線后。發(fā)令后，各隊排頭迅速向前跳躍，越過障礙物返回后，與下一名同學擊掌，自己站到本隊隊尾。下一名同學按照同樣的方法繼續(xù)進行，看哪個隊最先完成。動作示意圖：組織：教師講解示范立定跳遠動作強調易犯錯誤講解練習方法和要求（輔助練習和分解練習）口令指揮學生進行輔助練習組織學生做完整技術動作練習教師巡回指導，并在各小組內分析示范動作，同時進行集體糾正，并且請優(yōu)秀同學展示，強調重、難點。學生認真練習，互相糾錯。組織：分散為四個小組x x x x x x x x x x x x x x x x△x x x x x x x x x x x x x x x x要求：認真聽教師講解動作要領按照教師口令認真練習糾正錯誤動作，回憶動作要領體會在空中的展體、收腹、收小腿動作的連貫性要求：必須雙腳起跳，擺臂協調用力、動作連貫。教師巡回指導學生精神飽滿恢復整理部分一、做放松操二、回顧本節(jié)課內容，對學生的表現進行有效評價。三、師生再見。一、組織：四列橫隊（圖1）x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x教、學活動：，口令指揮放松操。，放松身心。要求：跟著老師一起做放松操3分鐘。師生交流場地器材操場、標志桶4個、敏捷圈12個、跨欄架4個、體操墊4個。預計運動負荷練習密度：45%左右。平均心率：120—130次/分鐘左右。最高心率：140次/分鐘左右。課后反思體育教學設計案例篇十一內容：雙杠（五副雙杠）目標：① 多數同學能掌握雙杠支撐擺動前擺下的方法。② 運用激勵法，讓學生友伴組合互相探究，運用雙杠器械自行設計出發(fā)展上肢、腰腹力量的動作與方法，培養(yǎng)學生自覺的創(chuàng)造性學習，體驗成功感。步驟：學生代表（各班組）集隊點名、帶跑、準備動作；示范方法、提出要求及問題；組合自己的小組進行合作練習；教師到各組巡視（示范、提示、幫助、鼓勵）；（在完成規(guī)定動作外，鼓勵學生多設計自選動作，視動作、花樣或創(chuàng)意程度，給予累積分數）鼓勵學生完成有一定難度的動作，但要求大家應量力而行，并在互幫互助下完成；課中對自行設計、創(chuàng)新練習者及有合作精神者給予肯定。課后小結：① 學生代表輪流帶準備活動，讓每位學生得到了組織能力，膽量等鍛煉的機會，多節(jié)課下來，證明他們都能自覺帶操，有的口令聲大、方法多樣，大膽，組織能力得到提高。② 有創(chuàng)意的自選動作方法給予追加分數的激勵機制，極大促進了學生思考，自覺、自主練習的積極性，課中涌現出爭著、搶著雙杠練習的現象屢見不鮮，課后自練同學還不少。③ 友伴組合練習，自評、互評，課后出現合作練習、上課互幫互助甚至指導他人的現象不乏其人。④ 學生主動請教老師指導的狀況也并不新鮮。⑤ 對個別肥胖學生的指導，其大膽上雙杠的嘗試，還有待探究。⑥ 課堂中絕大多數學生能主動學練，氣氛濃，“主動參與”體現顯著。體育教學設計案例篇十二內容：復習雙杠動作支撐擺動前擺下（規(guī)定動作）目標：絕大多數學生能正確掌握支撐擺動前擺下動作。少數同學在幫助下完成以上動作。友伴組合作練習，繼續(xù)探究性學習的基礎上，將多種單個動作能有機的組合練習，發(fā)展上肢力量與腰腹（力量），克服恐懼感，培養(yǎng)學生學習的自主性。步驟：學生代表（以班組為單位）集合隊伍報名、帶跑及準備動作。在雙杠區(qū)教師示范糾正規(guī)定動作要領，并對練習及自選動作的方法提出進一步要求，啟發(fā)學生進行組合動作練習時如何合理交替進行。按友伴分組分別進行練習。教師到各組巡視、示范、提示，對進行有一定難度動作的練習者應加強保護和鼓勵。課結束提醒各組自覺進行放松練習。課后小結：學生代表帶做身體活動的內容選擇比較單一，應指導其采用多樣化動作，并對有創(chuàng)意的動作設計給予適當加分。友伴組的合作學練，組織形式效果較好，同學間信賴度高，互相指導幫助的氣氛較濃、合作也愉快。教師提出的規(guī)定動作學生完成動作正確率達95%，學生對自選組合的探究練習積極性很高，他們對教師提出的組合動作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動作達4個以上均雙倍的分數計算，在組合動作（自選）的練習中有不少學生主動向教師請教、質疑的問題不少。