小班乒乓球教案(7篇)-資料下載頁
2025-08-11 16:41本頁面
【正文】 強學生上下肢及腰部力量，提高學生身體的快速反應(yīng)能力及身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲，體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現(xiàn)出沉著、冷靜、機智、果斷等意志品質(zhì)，以及尊重對手、遵守規(guī)則、服從裁判的良好行為和習慣。二、教材分析(一)教材內(nèi)容價值乒乓球運動對于提高小學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力，特別是促進小學生神經(jīng)系統(tǒng)對小肌肉群的控制能力和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕，擊球距離近、速度快、變化多，有利于提高學生的反應(yīng)速度和思維的敏捷性。提高身體的協(xié)調(diào)性和動作速度，培養(yǎng)學生沉著冷靜、機智果斷的心理素質(zhì)。(二)教材內(nèi)容設(shè)計思路根據(jù)小學五、六年級學生身心發(fā)育特點，本冊教材乒乓球的教材內(nèi)容以攻球、削球等基本技術(shù)為主，以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔。建議以游戲和比賽的形式進行教學，在教學中要注重加強規(guī)則的滲透，使學生能夠把所學的基本技術(shù)、簡單規(guī)則在比賽實戰(zhàn)中得以運用。這里編寫的乒乓球內(nèi)容，只是為教師提供教學素材，教師可以根據(jù)學校、學生的實際情況選擇使用。三、教學內(nèi)容(一)正手快攻動作方法站在離球臺40厘米左右的位置，擊球前引拍呈半橫狀。當球彈起，前臂和手腕向前上方揮動，并配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕動作使球拍前傾，在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍，同時加快手腕內(nèi)旋速度，使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎，手腕發(fā)力快速且充分。教學重點持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力，配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動。教學難點在球的上升期擊球的中上部。(二)反手攻球動作方法站在離球臺40厘米左右的位置，持拍手臂自然彎曲，將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時，前臂和手腕向右前上方揮，同時配合外旋轉(zhuǎn)腕動作，使球拍前傾，在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。動作要點在球上升期擊球的中上部，動作短促有力。教學重點揮拍發(fā)力、動作快速。教學難點在球上升期擊球的中上部。(三)正手削球動作方法右腳稍后，身體稍右轉(zhuǎn)，雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近。在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下，隨身體的移動向下、向前、向左揮動，觸球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。動作要點在來球的下降前期，前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下，向前揮動。拍形稍后仰，觸球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的動作。身體重心隨手臂發(fā)力削球時轉(zhuǎn)至左腳。教學重點手腕控制好拍形，觸球中下部，有摩擦球的動作。教學難點回球快、弧線低且穩(wěn)定。(四)反手削球動作方法左腳稍后，身體略向左側(cè)，拍形豎立，引拍至肩高。前臂在上臂的帶動下，隨著身體重心的移動向下、向前、向右揮動。在來球下降前期，擊球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。動作要點身體重心隨拍前壓，以控制擊球的弧線。手腕控制球的旋轉(zhuǎn)，變化球拍方向以控制擊球路線。教學重點來球下降前期，擊球中下部，有摩擦球的動作。教學難點控制回球弧線的高度。
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