【正文】 意收集一些簡(jiǎn)單而有易于幼兒表現(xiàn)的教材，就像今天設(shè)計(jì)的這節(jié)手指點(diǎn)畫(huà)課，沒(méi)有特別難的技能技巧需要掌握，大部分幼兒都能通過(guò)動(dòng)手操作而體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。并且在輕松自由的創(chuàng)作中，豐富了他們的情感體驗(yàn)，這就是我設(shè)計(jì)這節(jié)課的初衷。學(xué)習(xí)用手指壓印和添畫(huà)曲線的方法，表現(xiàn)各種動(dòng)態(tài)的小蝌蚪。這點(diǎn)也是本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)所在。主要依據(jù)《綱要》中提出的：進(jìn)行藝術(shù)活動(dòng)時(shí)，要根據(jù)幼兒的發(fā)展情況和需要對(duì)表現(xiàn)方式和技能技巧給予適時(shí)、適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)來(lái)定位的。培養(yǎng)和發(fā)展幼兒細(xì)致的觀察力和豐富的想像力。提高幼兒對(duì)美術(shù)活動(dòng)的興趣及大膽作畫(huà)的能力，體驗(yàn)美術(shù)活動(dòng)的快樂(lè)。這點(diǎn)不僅體現(xiàn)了這節(jié)課的主要設(shè)計(jì)意圖，也體現(xiàn)了《綱要》中要求突出情感、興趣、態(tài)度、個(gè)性等方面的價(jià)值取向，著眼于培養(yǎng)幼兒終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和動(dòng)力。標(biāo)3的實(shí)現(xiàn)，也是本節(jié)課的重點(diǎn)所在。主要通過(guò)幼兒動(dòng)手操作的過(guò)程，實(shí)現(xiàn)幼兒在興趣和體驗(yàn)方面的發(fā)展，前面已經(jīng)分析過(guò)，這里就不再重復(fù)了。這節(jié)課的難點(diǎn)，主要在幼兒對(duì)小蝌蚪各種動(dòng)態(tài)的表現(xiàn)上。引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)小蝌蚪的各種動(dòng)態(tài)，知道用什么方法能改變小蝌蚪游動(dòng)的方向，就是難點(diǎn)所在，也是目標(biāo)1中要求掌握的知識(shí)點(diǎn)之一。根據(jù)設(shè)計(jì)的活動(dòng)內(nèi)容，主要采用的教學(xué)法有直觀演示法，在課的開(kāi)始部分，通過(guò)課件演示，形象生動(dòng)的將幼兒導(dǎo)入課題，引起學(xué)習(xí)的興趣。導(dǎo)入課題后采用了啟發(fā)性提問(wèn)法，引導(dǎo)幼兒帶著問(wèn)題去觀察并思考。最后采用了示范講解法，這是美術(shù)活動(dòng)中最常用的教學(xué)手段，能幫助幼兒掌握正確的表現(xiàn)方法，但我把它放到最后，主要體現(xiàn)了幼兒才是活動(dòng)的主體，教師應(yīng)該成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者這一理念精神。幼兒的學(xué)法主要有討論法，在觀察之后和操作之前，提供給幼兒一個(gè)相對(duì)自由的空間，鼓勵(lì)幼兒大膽討論，有利于發(fā)展幼兒的想象力和自主解決問(wèn)題的能力。操作法也是美術(shù)活動(dòng)中常用的學(xué)法，幼兒通過(guò)動(dòng)手操作，才能掌握技能技巧和從中體驗(yàn)情感教育。（一）幼兒生活經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的準(zhǔn)備。要求幼兒在課前已學(xué)過(guò)小蝌蚪找媽媽的故事和歌曲（準(zhǔn)備好故事和歌曲錄音磁帶），并在日常生活中，有意的引導(dǎo)幼兒多觀察自然角里的小蝌蚪。（二）教具及材料準(zhǔn)備：包括教師根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)的課件和一張青蛙媽媽的大圖片；主要用來(lái)創(chuàng)設(shè)一個(gè)小蝌蚪找媽媽的游戲情景來(lái)貫穿課的始終，體現(xiàn)了《綱要》中提出的以游戲?yàn)橛變旱幕净顒?dòng)這一理念。幼兒的的操作材料有：每組一盤(pán)黑色的顏料；人手一支黑色水彩筆。小蝌蚪找媽媽說(shuō)課稿一等獎(jiǎng)篇十三這段時(shí)間，我們班正在進(jìn)行《動(dòng)物朋友》的主題活動(dòng)，很多小朋友從家里端來(lái)了小金魚(yú)，小鳥(niǎo)，烏龜?shù)刃?dòng)物放在了教室里的自然角里，文文端來(lái)的幾只小蝌蚪特別受小朋友的歡迎，小朋友一有空就會(huì)圍在蝌蚪旁一邊指著小蝌蚪邊聊自己的發(fā)現(xiàn)，小蝌蚪的媽媽是誰(shuí)？小蝌蚪怎么找媽媽的？小蝌蚪游泳的時(shí)候尾巴怎么動(dòng)的？這些都是他們興趣的話題?！毒V要》中指出：幼兒是教育活動(dòng)的積極參與者而非被動(dòng)接受者，活動(dòng)內(nèi)容必須與幼兒興趣、需要及接受能力相吻合。根據(jù)孩子們的興趣與需求，很自然的，我們生成了手指點(diǎn)畫(huà)《小蝌蚪找媽媽》這個(gè)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)沒(méi)有特別難的技能技巧需要掌握，大部分幼兒都能通過(guò)動(dòng)手操作而體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。并且在輕松自由的創(chuàng)作中，豐富他們的情感體驗(yàn)，這就是我設(shè)計(jì)這節(jié)課的初衷?；谝陨线@些設(shè)計(jì)意圖，我將這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)定為三點(diǎn)：提高幼兒對(duì)美術(shù)活動(dòng)的興趣及大膽作畫(huà)的能力，體驗(yàn)美術(shù)活動(dòng)的快樂(lè)。這點(diǎn)不僅體現(xiàn)了這節(jié)課的主要設(shè)計(jì)意圖，也體現(xiàn)了《綱要》中要求突出“情感”、“興趣”、“態(tài)度”、“個(gè)性”等方面的價(jià)值取向，著眼于培養(yǎng)幼兒終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和動(dòng)力。這個(gè)目標(biāo)也是本節(jié)課的重點(diǎn)所在。主要通過(guò)幼兒動(dòng)手操作的過(guò)程，實(shí)現(xiàn)幼兒在“興趣”和“體驗(yàn)”方面的發(fā)展。學(xué)習(xí)用手指壓印和添畫(huà)曲線的方法，表現(xiàn)各種動(dòng)態(tài)的小蝌蚪。這點(diǎn)也是本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)所在。主要依據(jù)《綱要》中提出的：進(jìn)行藝術(shù)活動(dòng)時(shí)，要根據(jù)幼兒的發(fā)展情況和需要對(duì)表現(xiàn)方式和技能技巧給予適時(shí)、適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)來(lái)定位的。培養(yǎng)和發(fā)展幼兒細(xì)致的觀察力和豐富的想像力。根據(jù)選材的特點(diǎn)和設(shè)計(jì)內(nèi)容，這節(jié)課的活動(dòng)準(zhǔn)備主要分為兩個(gè)方面：（一）幼兒生活經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的準(zhǔn)備。要求幼兒在課前已學(xué)過(guò)“小蝌蚪找媽媽”的故事和歌曲（準(zhǔn)備好故事和歌曲錄音磁帶），并在日常生活中，引導(dǎo)幼兒多觀察自然角里的小蝌蚪。（二）教具及材料準(zhǔn)備：包括教師根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)的課件和一張“青蛙媽媽”的大圖片；主要用來(lái)創(chuàng)設(shè)一個(gè)“小蝌蚪找媽媽”的游戲情景來(lái)貫穿課的始終，體現(xiàn)了《綱要》中提出的“以游戲?yàn)橛變旱幕净顒?dòng)”這一理念。幼兒的的操作材料有：每組一盤(pán)黑色的顏料；人手一支黑色水彩筆。（一）開(kāi)始部分，通過(guò)課件演示，形象生動(dòng)的將幼兒導(dǎo)入課題，引起學(xué)習(xí)的興趣。引導(dǎo)幼兒細(xì)致觀察。幼兒邊聽(tīng)歌曲邊表演小蝌蚪游動(dòng)進(jìn)場(chǎng)入座。利用幼兒學(xué)過(guò)的本領(lǐng)，增加活動(dòng)的生動(dòng)性，讓幼兒一開(kāi)始就帶著愉快的情緒參與學(xué)習(xí)。老師：“呱呱呱、呱呱呱，誰(shuí)來(lái)了呀？”（課件里出現(xiàn)青蛙媽媽）老師：“咦！青蛙媽媽皺著眉頭，好像有點(diǎn)心事，我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)是怎么回事吧！”（課件里播放青蛙媽媽的聲音“唉，聽(tīng)說(shuō)我的寶寶在到處在找我，可是到現(xiàn)在還沒(méi)有回到我的身邊，真著急?。　保├蠋煟骸霸瓉?lái)是這樣??！那我們一起來(lái)幫助小蝌蚪趕快找到媽媽好嗎？”３、老師帶領(lǐng)幼兒一起復(fù)習(xí)兒歌“小蝌蚪，細(xì)尾巴，游來(lái)游去找媽媽，媽媽，媽媽，你在哪？來(lái)了，來(lái)了，我來(lái)啦！來(lái)了一只大青蛙！”（念完兒歌后課件里出現(xiàn)了一群游動(dòng)的小蝌蚪。）老師：“哇！真棒！小蝌蚪終于找到媽媽了。它們可開(kāi)心了，還要感謝我們小朋友的幫忙呢?。ㄟ@時(shí)，課件里的青蛙變成高興的表情）來(lái)為我們自己鼓鼓掌吧！”通過(guò)復(fù)習(xí)兒歌這樣的形式，讓幼兒初步體驗(yàn)到幫助別人的快樂(lè)。同時(shí)也引出一下個(gè)環(huán)節(jié)。４、引導(dǎo)幼兒觀察并提出問(wèn)題.老師：“小蝌蚪們快活在水里游來(lái)游去。請(qǐng)小朋友們仔細(xì)觀察一下，它們游得一樣嗎？哪里不一樣？”（課件里出現(xiàn)小蝌蚪往不同方向游動(dòng)的畫(huà)面）用提問(wèn)法，明確的把“觀察”和“比較”這兩個(gè)任務(wù)交待給幼兒，５、幼兒自由討論。在前面幾個(gè)集體活動(dòng)的環(huán)節(jié)之后，適當(dāng)?shù)奶峁┙o幼兒一個(gè)相對(duì)自由的空間，鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自己的想法和理解，能充分調(diào)動(dòng)它們學(xué)習(xí)的積極性。討論結(jié)束后，教師小結(jié)：“原來(lái)小蝌蚪游動(dòng)的方向都不一樣。尾巴在下面的小蝌蚪是往上游的，尾巴在右邊的小蝌蚪是往左邊游的。真有趣啊！我們也來(lái)學(xué)學(xué)小蝌蚪游泳好嗎？”于是，帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)的第二個(gè)環(huán)節(jié)。（二）幼兒自由想象并表現(xiàn)，掌握手指壓印及添畫(huà)曲線的方法。老師：“每組的桌上都有一盤(pán)黑色顏料和黑色水彩筆，請(qǐng)小朋友們想一想，你可以怎么做，才能把這些材料都利用起來(lái)，變出可愛(ài)的小蝌蚪呢？”這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)主要依據(jù)于《綱要》對(duì)藝術(shù)活動(dòng)提出這樣的要求：“提供自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幼兒用不同的藝術(shù)形式大膽的表達(dá)自己的情感、理解和想象。尊重每個(gè)幼兒的想法和創(chuàng)造，肯定和接納他們獨(dú)特的審美感受和表現(xiàn)方式，分享他們創(chuàng)造的快樂(lè)?！薄Ｋ?，我改變以往教師示范，幼兒學(xué)習(xí)的模式，讓幼兒真正成為活動(dòng)的主體，變“要我學(xué)為我要學(xué)”。也許這一過(guò)程還會(huì)出現(xiàn)許多富有創(chuàng)意的新發(fā)現(xiàn)呢。在幼兒自由探索之后，老師請(qǐng)畫(huà)得好的幼兒上來(lái)畫(huà)一畫(huà)，說(shuō)一說(shuō)自己的方法。我會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)和肯定幼兒的想法和創(chuàng)造。最后，再來(lái)解決這節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)（難點(diǎn)）。我可以一邊示范一邊講解：“先用食指的指腹在顏料中輕輕蘸一下，然后把指腹按在紙上，再用水彩筆畫(huà)上彎彎曲曲的尾巴，一條可愛(ài)的小蝌蚪就在游動(dòng)了。我們可以一次多壓印幾個(gè)小蝌蚪的身體，然后在不同的位置添畫(huà)細(xì)尾巴，這樣，這群小蝌蚪就會(huì)朝不同的方向游動(dòng)了。如果能變換不同的方向壓印就更好了！”小朋友在平時(shí)的美術(shù)活動(dòng)中，經(jīng)常有畫(huà)一下?lián)Q一次工具的習(xí)慣，為了避免時(shí)間的隱性浪費(fèi)，從小培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排的好習(xí)慣，老師在這里可以重點(diǎn)指出，要求幼兒按老師的方法來(lái)作畫(huà)。老師：“請(qǐng)小朋友學(xué)學(xué)老師的方法再試試吧。讓更多的小蝌蚪從四面八方游過(guò)來(lái)，找到它們的媽媽吧！”（三）幼兒再次操作，體驗(yàn)創(chuàng)作的樂(lè)趣。在聽(tīng)過(guò)老師的講解后，請(qǐng)幼兒再次作畫(huà)。這時(shí)可以播放“小蝌蚪找媽媽”的故事。為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松愉快的情景環(huán)境，同時(shí)進(jìn)一步提高幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣。老師巡回觀察，適時(shí)的加以指導(dǎo)：（1）蘸顏料壓印后，需要在抹布上擦干凈手指后再拿水彩筆添畫(huà)。（2）要求幼兒保持畫(huà)面和桌面及周?chē)h(huán)境的整潔。（3）請(qǐng)作完畫(huà)的幼兒把材料和工具放回原處，用肥皂把手洗干凈。這些看似點(diǎn)點(diǎn)滴滴的常規(guī)教育，就蘊(yùn)藏在幼兒一日生活活動(dòng)中，老師應(yīng)該充分利用一切教育機(jī)會(huì)，鞏固幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成。展示作品，引導(dǎo)幼兒相互欣賞和交流。教師繼續(xù)利用課件創(chuàng)設(shè)的情景，對(duì)幼兒說(shuō)：“青蛙媽媽看到這么多的寶寶，真高興啊！一蹦就蹦到了我們小二班來(lái)了。請(qǐng)小朋友們趕快把自己變出來(lái)的小蝌蚪送到青蛙媽媽的身邊去吧！”這時(shí)，老師出示青蛙媽媽的大圖片，貼到教室的主題墻上，讓幼兒把自己的作品都粘貼在周?chē)?，表示把小蝌蚪送回青蛙媽媽的身邊啦。老師帶領(lǐng)幼兒一起欣賞同伴的作品，交流自己的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，夸夸自己能干的小手。這個(gè)環(huán)節(jié)又利用了情景游戲法，頭尾呼應(yīng)，把活動(dòng)推上新的高潮。讓幼兒充分體會(huì)到成功的喜悅！在有關(guān)“動(dòng)物朋友”的主題活動(dòng)中，我們可以充分利用師生共同布置的“小蝌蚪找媽媽”的主題墻面，復(fù)習(xí)有關(guān)故事、歌曲，學(xué)做“小蝌蚪找媽媽”的音樂(lè)游戲。并且可以請(qǐng)幼兒繼續(xù)探索“小蝌蚪和青蛙的秘密”，收集相關(guān)資料，然后圍坐在主題墻旁邊，相互交流自己獲得的信息，對(duì)如何更好保護(hù)“小蝌蚪”和“青蛙”展開(kāi)討論等等。小蝌蚪找媽媽說(shuō)課稿一等獎(jiǎng)篇十四春天來(lái)了，池塘里游來(lái)游去的小蝌蚪成了孩子們的最愛(ài)，他們關(guān)注著小蝌蚪的變化，喜歡用語(yǔ)言描述它們。《綱要》中指出：幼兒的語(yǔ)言是在運(yùn)用的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的，語(yǔ)言教育應(yīng)密切結(jié)合幼兒的實(shí)際生活，在各種活動(dòng)中進(jìn)行。因此借著這個(gè)契機(jī)，伴隨著小蝌蚪的變化，我給孩子們講述了語(yǔ)言故事《小蝌蚪找媽媽》。這是一個(gè)非常富有童趣的故事。一群天真活潑的小蝌蚪在尋找媽媽的過(guò)程中，不知不覺(jué)就長(zhǎng)成了可愛(ài)的小青蛙，并幫助媽媽捉害蟲(chóng)。教材以童話故事的形式呈現(xiàn)了小蝌蚪變成青蛙的過(guò)程。里面不僅蘊(yùn)含著科學(xué)知識(shí)，同時(shí)告訴孩子們從小能獨(dú)立生活，遇事能主動(dòng)探索的道理?；顒?dòng)的目標(biāo)是教學(xué)活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿，對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向作用。根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)和實(shí)際情況，我確立了以下幾個(gè)目標(biāo)：，了解故事的主要內(nèi)容，感知小蝌蚪找媽媽的一系列經(jīng)過(guò)。，嘗試講述故事中小蝌蚪與媽媽的對(duì)話。，對(duì)故事活動(dòng)感興趣。并在活動(dòng)中，使活動(dòng)呈現(xiàn)趣味性、綜合性、活動(dòng)性，教育于生活情境、語(yǔ)言游戲中。充分的課前準(zhǔn)備為活動(dòng)的成功開(kāi)展提供了可能性。、鯉魚(yú)媽媽、烏龜媽媽、鵝媽媽、青蛙頭飾各一個(gè)。（一）開(kāi)始部分（老師把圖片準(zhǔn)備好）春天來(lái)了，暖和的春風(fēng)輕輕地吹著，陽(yáng)光照著池塘里的水，青蛙媽媽生的卵慢慢活動(dòng)起來(lái)，變成了大腦袋，長(zhǎng)尾巴的小蝌蚪，小蝌蚪們?cè)谒杏蝸?lái)游去，十分快活。出示圖一（二）：聽(tīng)，什么聲音？咦，小伙伴們，我們的媽媽在哪兒呢？讓我們一起去問(wèn)鴨媽媽吧?。壶唻寢?，您好！您看見(jiàn)我們的媽媽了嗎？她在哪里？鴨媽媽答：看見(jiàn)過(guò)，你們的媽媽有兩只大眼睛，嘴巴又寬又大。好孩子，去問(wèn)魚(yú)媽媽吧?。呼~(yú)媽媽，您好！您看見(jiàn)我們的媽媽了嗎？她在哪里？魚(yú)媽媽答：看見(jiàn)過(guò)，你們的媽媽有四條腿。好孩子，你們到前面去問(wèn)一下烏龜媽媽吧！小蝌蚪：謝謝您，魚(yú)媽媽，再見(jiàn)?。簽觚攱寢專?！您看見(jiàn)我們的媽媽了嗎？她在哪里？烏龜媽媽答：看見(jiàn)過(guò)，你們的媽媽肚皮是白的。好孩子，你們到前面去問(wèn)一下鵝媽媽吧！小蝌蚪：謝謝您，烏龜媽媽，再見(jiàn)?。葫Z媽媽，您好！您看見(jiàn)我們的媽媽了嗎？她在哪里？鵝媽媽答：看見(jiàn)過(guò)，你們的媽媽穿著綠衣裳，唱起歌來(lái)“呱、呱、呱”，走起路來(lái)一蹦一跳，好孩子，你們快去找她吧！，青蛙媽媽來(lái)了。小蝌蚪：?。∥覀冋业綃寢尷?！小結(jié)：小蝌蚪們高興地跟著媽媽游淶游去，并進(jìn)行有禮貌的對(duì)話，有利于幼兒的語(yǔ)言訓(xùn)練。新《綱要》中指出：教師應(yīng)該成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者，合作者和引導(dǎo)者?；顒?dòng)中力求形成“合作探究式“的師生互動(dòng)。因此，在本活動(dòng)中，教師不僅僅要用生動(dòng)的語(yǔ)言，神秘的動(dòng)作來(lái)感染幼兒以外，還要積極調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，于是采用了以下教學(xué)方法：：它是幼兒進(jìn)行科學(xué)探索的基本方法，就是幼兒根據(jù)教師準(zhǔn)備的小蝌蚪進(jìn)行探索。：進(jìn)行了探索操作，我創(chuàng)造了一個(gè)自由寬松的語(yǔ)言環(huán)境，通過(guò)介紹小蝌蚪變成青蛙，讓幼兒相互交流自己獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，深化了幼兒各自的認(rèn)識(shí)。：游戲是幼兒的基本活動(dòng)，它具有創(chuàng)造性、娛樂(lè)性、教育性。在音樂(lè)游戲的環(huán)節(jié)中，我引導(dǎo)幼兒和教師進(jìn)行一問(wèn)一答的表演游戲，幼兒在游戲的過(guò)程中，不知不覺(jué)掌握了故事中的語(yǔ)言。：設(shè)計(jì)提問(wèn)，引導(dǎo)幼兒想問(wèn)題，回答問(wèn)題。在一問(wèn)一答的過(guò)程中，發(fā)展幼兒的思維能力和口語(yǔ)表達(dá)能力，這也是語(yǔ)言教育的任務(wù)之一。以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參與探索活動(dòng)，不僅提高了認(rèn)識(shí)，鍛煉了能力，更加升華了情感，在本活動(dòng)中，幼兒采用的學(xué)法有：：新〈綱要〉科學(xué)領(lǐng)域的目標(biāo)中明確的指出，“能運(yùn)用多種感官，動(dòng)手動(dòng)腦，探究問(wèn)題，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、交流，探索的過(guò)程和結(jié)果。”因此，我在活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒看看，說(shuō)說(shuō)方式的參與，對(duì)小蝌蚪變成青蛙產(chǎn)生了興趣。2.、師幼合作法：心理學(xué)指出，“凡是人們積極參加體驗(yàn)過(guò)的活動(dòng)，人的記憶效果會(huì)明顯的提高。為了讓幼兒對(duì)小蝌蚪有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，我采用了教師和幼兒合作對(duì)答法，給幼兒提供了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，讓幼兒在積極對(duì)答教師的活動(dòng)中，理解并學(xué)習(xí)了故事的語(yǔ)言。采用以上教學(xué)方法，極大的體現(xiàn)了“以幼兒為本“的教育理念。同時(shí)較好的完成了本次活動(dòng)的教育目標(biāo)。孩子們的語(yǔ)言表達(dá)能力也得到了極大的鍛煉和提高。