【正文】 交叉跨步上網(wǎng)步法4，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法 5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù) 6，教學(xué)比賽1．培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2．幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判法，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3．通過羽毛球?qū)ｍ?xiàng)課培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博，獨(dú)立思考能力4．提高學(xué)生的欣賞水平、組織能力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃篇六課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（羽毛球）人數(shù)：30人時(shí)間：45分鐘教材內(nèi)容：羽毛球正反手握拍教學(xué)。羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。教學(xué)目標(biāo)：準(zhǔn)確的掌握羽毛球的握拍方法以及正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)教學(xué)。培養(yǎng)羽毛球?qū)W習(xí)興趣。重點(diǎn)：正反手握拍之間的轉(zhuǎn)換。發(fā)正手高遠(yuǎn)球市手臂的揮動(dòng)方法。難點(diǎn)：正手發(fā)球擊球點(diǎn)位置。開始與準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：集合學(xué)生整理隊(duì)伍、清點(diǎn)人數(shù)。檢查著裝。宣布本節(jié)課內(nèi)容。強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。安排見習(xí)生。教學(xué)要求：精神飽滿、精力集中、嚴(yán)禁在課堂上講話。組織形式：成三列橫隊(duì)站立如下圖：○ 二、準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)→手臂伸直體側(cè)運(yùn)動(dòng)→側(cè)身不轉(zhuǎn)體體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿俯步壓腿活動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)教學(xué)要求：學(xué)生態(tài)度端正，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)。組織形式：全體學(xué)生兩手臂側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開。如下圖：○ 基本部分一、學(xué)習(xí)羽毛球的握拍方法（以右手為例）教學(xué)內(nèi)容（正手握拍）：右手握拍中杠，使拍框與地面垂直，張開右手使虎口對(duì)準(zhǔn)拍柄斜棱的第二條線，用近似握手的方法。無名指和小指握緊球拍，拇指食指和中指自然放松貼于拍柄兩側(cè)寬面上，拍柄與掌心要留有空隙，準(zhǔn)備發(fā)力擊球。教法：教師邊示范邊進(jìn)行詳細(xì)的講解。組織形式：讓學(xué)生實(shí)際感悟握拍方法，教師依次進(jìn)行糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織學(xué)生正手握拍左右擺動(dòng)（教師先示范）先慢后快30次2組。正手握拍上下擺動(dòng)30次2組。握拍繞∞字轉(zhuǎn)動(dòng)（教師示范）先慢速10次，快速20次。教師巡回走動(dòng)對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正。 教學(xué)要求：擺動(dòng)球拍時(shí)手腕放松，握拍不能太緊。手臂伸直擺動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真完成動(dòng)作。 教學(xué)內(nèi)容（反手握拍）：在正手握拍的基礎(chǔ)上將球拍拍柄稍向外旋，拇指上提內(nèi)側(cè)貼在拍柄，食指稍向下靠。中指無名指和小指自然貼靠在拍柄上，留有發(fā)力空間。食指和手掌末端小魚際肌為支點(diǎn)，其余手指為力點(diǎn)，拇指前頂，有放松到握緊球拍柄，用近似杠桿原理的方法，發(fā)力擊球。教法：教師邊講解邊進(jìn)行示范動(dòng)作。組織形式：學(xué)生感受反手握拍的方法，教師給予指導(dǎo)糾錯(cuò)。反手握拍左右擺動(dòng)（30次）反手握拍上下擺動(dòng)（30次）結(jié)合正手握拍做正反手握拍之間的轉(zhuǎn)動(dòng)（10次）體會(huì)反手握拍的發(fā)力，用拇指發(fā)力。（10次）教學(xué)要求：握拍不能太緊，手腕放松。教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。自己時(shí)刻檢查手型，大拇指位置是否正確。二、羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)（以右手為例）。教學(xué)內(nèi)容：兩腳自然開立，左腳在前，腳尖對(duì)網(wǎng)，右手在后，腳尖稍斜，重心在右腳上。左手手指夾持羽毛球中部，自然抬舉至胸前方。右手正手握拍放松屈舉至體后側(cè)，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)站立，持球手松手放球，持拍手上臂外旋帶動(dòng)前臂充分伸腕，自下而上沿半弧形做回環(huán)引拍動(dòng)作。在做引拍動(dòng)作的同時(shí)身體隨之轉(zhuǎn)動(dòng)，重心向左腳移動(dòng)。當(dāng)揮拍至身體右側(cè)前下方，轉(zhuǎn)體至接近于面對(duì)球網(wǎng)時(shí)，準(zhǔn)備擊球。當(dāng)球面與球接觸的瞬間，上臂和前臂迅速內(nèi)旋帶動(dòng)手腕快速向前上方屈指展腕閃動(dòng)發(fā)力，用正拍面將球擊出。擊球后，身體重心完全移至左腳上，持拍手隨擊球后的慣性動(dòng)作自然向頭部左前上方揮動(dòng)，手腕呈展腕狀態(tài)。教法：教師邊示范邊進(jìn)行講解。組織形式：組織學(xué)生做發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并進(jìn)行糾錯(cuò)。（10次）學(xué)生持拍做引拍動(dòng)作，并對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正。身體轉(zhuǎn)動(dòng)與揮拍練習(xí)在一起做慢動(dòng)作練習(xí)，逐漸加快。完整動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)10次（不持球）教師持球發(fā)正手高遠(yuǎn)示范動(dòng)作，并讓學(xué)生持球練習(xí)。結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容：教師集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)。放松手臂活動(dòng)。點(diǎn)評(píng)本次課程。對(duì)優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)，鼓勵(lì)其他學(xué)生。歸還器材。師生致謝，宣布下課。 教學(xué)要求：認(rèn)真放松。保持課堂安靜。 組織形式：成三例橫隊(duì)站立如下圖：○ 小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃篇七20182019學(xué)年第一學(xué)期羽毛球社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃一、指導(dǎo)思想通過羽毛球社團(tuán)活動(dòng)普及羽毛球運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)水平；豐富學(xué)生的文體生活；培養(yǎng)羽毛球愛好者。二、背景分析學(xué)校背景羽毛球作為一種娛樂活動(dòng)，參與者在球的對(duì)擊過程中，當(dāng)擊球者在擊 出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并達(dá)到一種成功的喜悅。同時(shí) 球的飛又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運(yùn)動(dòng)本身充 滿了豐富的樂趣；羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運(yùn)動(dòng)有很高的可觀賞 性。經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動(dòng)可以發(fā)展人體的靈活性，協(xié)調(diào)性，可以提高人 們上下肢及軀干的活動(dòng)能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有 氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能 起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競(jìng)爭中，強(qiáng)化進(jìn)取精神 培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競(jìng)爭與對(duì)抗中得到升華。學(xué)生背景羽毛球訓(xùn)練中，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠 做到臨危不亂，泰然處之?既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球 活動(dòng)中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。教師背景通過羽毛球社團(tuán)活動(dòng)普及羽毛球運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)水平； 豐富學(xué)生的文體生活；培養(yǎng)羽毛球愛好者，加深師生之間的感情。三、活動(dòng)的任務(wù)①加強(qiáng)身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體各器官的機(jī)能。②學(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，提高運(yùn)用能力，為不斷提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平打好基礎(chǔ)。③為羽毛球運(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。四、教學(xué)時(shí)間安排本學(xué)期從2018 年 9 月開始學(xué)習(xí)羽毛球，直到2018年12月底課程結(jié)束，現(xiàn)將本學(xué)期的羽毛球社團(tuán)工作安排如下：五、時(shí)間安排每周三下午第六節(jié)、第七節(jié)六、場(chǎng)地安排學(xué)校后西操場(chǎng)七、各月份主要工作安排 9月份：檢查的器材；檢查學(xué)生對(duì)羽毛球的熟悉程度；教學(xué)生正確握拍的姿勢(shì)；學(xué)習(xí)正確的引拍動(dòng)作；顛球練習(xí)，掌握球性；介紹發(fā)球的幾種方法，重點(diǎn)學(xué)習(xí)下手發(fā)高遠(yuǎn)球；觀看教學(xué)視頻，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí)；復(fù)習(xí)鞏固前面所學(xué)的內(nèi)容；學(xué)習(xí)羽毛球的規(guī)則制度； 10月份：學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球步法；學(xué)習(xí)擊高（平）遠(yuǎn)球以及該怎樣接發(fā)球；復(fù)習(xí)鞏固下手發(fā)高遠(yuǎn)球和正確的引拍動(dòng)作；觀看教學(xué)視頻和教學(xué)視頻比賽； 11月份：復(fù)習(xí)鞏固正手擊高遠(yuǎn)球；復(fù)習(xí)鞏固擊高遠(yuǎn)球步法；學(xué)習(xí)網(wǎng)前球的上網(wǎng)步法；讓學(xué)生進(jìn)行單雙打比賽，熟悉羽毛球的比賽制度和流程以及注意事項(xiàng)； 12月份：復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容知識(shí)；將學(xué)的知識(shí)全面進(jìn)行考核；組織羽毛球比賽；羽毛球社團(tuán)