【正文】 手牽著手，中途不能有肢體之間的脫離，腳不能碰到“雷區(qū)”。開始我們先是按照教練所說的規(guī)則，從規(guī)劃路線、隊(duì)員上樁先后順序和行走技巧等步驟，都充分體現(xiàn)了我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的集體智慧。開始一直走得很穩(wěn)，但是由于中途遇到了轉(zhuǎn)身難的問題，才發(fā)現(xiàn)我們的考慮還不夠充分，但是我們還是在過程中將遇到的問題很好的解決了，因?yàn)橐?guī)則規(guī)定不能有肢體脫離，但并沒有說不能放開手，所以我們便在規(guī)則之內(nèi)，相鄰隊(duì)友拉著對方的耳朵（只要有肢體接觸即可），然后轉(zhuǎn)身便于行走后，再手拉手向前繼續(xù)行走，這都是我們團(tuán)隊(duì)想出的一個(gè)簡單實(shí)用的辦法。在完成整個(gè)過程中間，致使我們小組順利過關(guān)的各種辦法都是不同的人想出來的，這充分說明了一個(gè)人的力量是有限的，當(dāng)我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧時(shí)，才能變得無比強(qiáng)大而高效。工作中，我們做任何事都應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)為主，正像那首歌所唱的，“團(tuán)結(jié)就是力量”?！　∫陨蠋讉€(gè)拓展項(xiàng)目，深刻的告訴了我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會信任、互助、合作，除了這些，貫穿始終的還有，我們更應(yīng)懂得感恩，感恩父母，感恩身邊幫助過我們的人。拓展訓(xùn)練感言10　　我們的拓展在不經(jīng)意結(jié)束，兩天的時(shí)間，付出的是汗水和勞累，收獲的是感動和歡笑　　我們第一個(gè)項(xiàng)目是提水《教練好像沒說是啥名字。估計(jì)是我忘了?！肺覀冞@組一共是13人共同完成這項(xiàng)目，在過去10人后眼看是勝利在望了。結(jié)果。再一次，又一次，直到成功。這游戲使我們明白做事要有創(chuàng)新。在工作的時(shí)候要冷靜，切忌浮躁。要懂得分析。　　第二項(xiàng)走鋼絲，這個(gè)項(xiàng)目要兩個(gè)人相互配合，相依著從鋼絲的一端走到盡頭，過程很簡單，感觸很深。教會我們同事和朋友之間要相互鼓勵(lì)。相互幫助。 真正的體會到挑戰(zhàn)、突破、戰(zhàn)勝自我。我行　　七巧板的游戲教練把我們分為七組，我剛好分到第七組，當(dāng)我看到任務(wù)書的時(shí)候我明白我們是領(lǐng)導(dǎo)組，當(dāng)我拿起話筒給其他組說明我們組的位置及作用時(shí)結(jié)果沒有一組能積極響應(yīng)，能信任我們領(lǐng)導(dǎo)組。看著他們各自為政，那一刻的我相當(dāng)無奈何失落。結(jié)果的成績可想而知。在工作當(dāng)中，我們通常遇到類似的問題。怎么樣才能做到各部門的資源共享？怎么樣才能做到領(lǐng)導(dǎo)力是核心的動力？怎么樣才能發(fā)揮一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最大潛能？ 做人要學(xué)會感恩。這也是我感受最深的地方，不管你身在何處。是達(dá)官貴人也好，窮困潦倒也罷，父母永遠(yuǎn)是最牽掛兒女的人。雖然當(dāng)今的社會有太多的無奈和感慨。我們都要留點(diǎn)時(shí)間留點(diǎn)空間給家里人。?；丶铱纯矗⊥卣褂?xùn)練感言11　　20xx年**月7日至8日，我有幸參加了公司組織的日照五蓮縣九仙山拓展訓(xùn)練，并圓滿順利的通過了此次訓(xùn)練，獲得了《中國拓展培訓(xùn)專業(yè)協(xié)會》《中國體驗(yàn)教育研究院》《日照燎原策劃研究所》并且在教育部人力資源部工信部備案的聯(lián)合頒發(fā)的參訓(xùn)證書，雖然這次培訓(xùn)已經(jīng)過去了好幾天了，但是每每想起那兩天緊張培訓(xùn)日子，我心依然澎湃不已，訓(xùn)練科目歷歷在目，仿若昨日。　　第一天，我們到達(dá)拓展訓(xùn)練基地后，教練員就把我們分成兩個(gè)分隊(duì)，每個(gè)隊(duì)都經(jīng)過選拔，選出了隊(duì)長，政委，頒發(fā)了隊(duì)旗，自己設(shè)計(jì)了隊(duì)名，隊(duì)徽，口號，隊(duì)歌，每個(gè)隊(duì)員都取了一個(gè)響亮的名字，我的名字是啊。大有PK高低，一決勝負(fù)不罷休之氣勢。　　我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是高空速降，就是在60米高的絕壁上，在教練員認(rèn)真仔細(xì)的指導(dǎo)下，系好安全繩，8字安全扣，戴好安全帽，防滑雙層棉布手套，我克服了高空恐懼感，由于我認(rèn)真按照教練員的講授的技能操作，下降過程中，感覺非常輕松，回頭一望一覽眾山小，一個(gè)字“爽”。圓滿完成任務(wù)后，每個(gè)人都說出了感言，一個(gè)人的成功，離不開團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)，一個(gè)人最大的敵人不是對手，而是自己?！　〉诙€(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是信任背摔，這是一個(gè)考驗(yàn)每個(gè)人心理素質(zhì)高不高的科目，經(jīng)過教練員手把手教，每個(gè)環(huán)節(jié)認(rèn)真檢查，我們喊著“我們來幫你！”洪亮整齊的口號響徹山谷。最后我們每個(gè)隊(duì)員都順利通過了這個(gè)項(xiàng)目，隊(duì)員們在教練員的啟發(fā)式發(fā)言指導(dǎo)下，懂得了在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，團(tuán)隊(duì)成員間，相互信任，相互提醒，相互支持是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的秘訣這樣一個(gè)道理?！　∽詈笠粋€(gè)訓(xùn)練科目是絕壁攀巖，教練員介紹這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是美國西點(diǎn)軍校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，并且介紹了這個(gè)項(xiàng)目的驚心動魄的來歷，要求在20分鐘之內(nèi)，我們在領(lǐng)隊(duì)高廠和李主席的精密安排下，搭上人梯，力氣大的先爬，年齡大的，和女隊(duì)員中間上，彈跳力強(qiáng)的斷后，終于用時(shí)8分9秒完成任務(wù)。通過這個(gè)項(xiàng)目，看出來團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功離不開一個(gè)好帶頭人，干部是決定因素?！　∵@次拓展訓(xùn)練，我們分隊(duì)得分32分，高于王者戰(zhàn)隊(duì)獲得了第一名，成績的取得，和我們每個(gè)隊(duì)員共同努力，相互協(xié)作分不開的，我在這次訓(xùn)練中，提升了自我，感覺到，我們有色金屬公司這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是個(gè)活力四射，戰(zhàn)無不勝的團(tuán)隊(duì)，我要把這次拓展訓(xùn)練獲得的心得體會，有效地運(yùn)用到我今后的工作中去。拓展訓(xùn)練感言12　　前幾個(gè)月之前，感覺生活趨平淡，沒了以往的士氣與激情。想要改變下，很巧的是中大打來了電話，就這樣讓自己邁進(jìn)了中大23班。來到這里想找到一種久違的同學(xué)情同時(shí)能找到朋友，在工作茫然的時(shí)候可以去傾訴與發(fā)泄。帶著這樣的心情、也許還有些私心？想去嘗試與溝通，但突然覺得自己好像不是以前的自己了，好像和大家有了距離與陌生，甚至找不到話題，這讓自己很詫異？　　拓展活動是想去突破，但又覺得自己沒了激情，變得冷靜，是因?yàn)檫@些活動都感受過嗎？還是自己成熟了。不知——，但看到大家為了一個(gè)項(xiàng)目去努力的時(shí)候，自己仿佛又找到了些許的動力，但由于大家的不熟悉，缺乏了溝通與策劃，甚至大家只顧自己的，失去了聽別人的建言，所以成了個(gè)個(gè)都很行，集體就缺失了。但大家都可以去包容和體諒。很好的一支能人隊(duì)伍。這只代表自己看法。其實(shí)回頭想想自己的公司也會存在這樣的問題。這讓自己更清楚地意識到一些感悟。也希望有了感悟后能對自己和公司有所改變和參考。很感謝參加這次拓展活動，謝謝每一位同學(xué)和老師，同時(shí)也謝謝自己。呵呵！只是自己做的還不夠，還要繼續(xù)去改變與突破。加油！拓展訓(xùn)練感言13　　非常感謝葉老師和錢老師精心安排的拓展訓(xùn)練。通過這兩天一夜的訓(xùn)練，我收獲了很多：　　關(guān)于目標(biāo)：個(gè)人和企業(yè)要取得成就，必須要有清晰的目標(biāo)，有目標(biāo)你才會成功?！　￡P(guān)于責(zé)任：人必須要有責(zé)任感，這是做事做人的最起碼的要求，有責(zé)任感的人才會成功?！　￡P(guān)于激情：人的態(tài)度決定人的高度，有激情的人才會走向成功。　　關(guān)于執(zhí)行力：一個(gè)企業(yè)如果沒有高效且強(qiáng)大的執(zhí)行力是決不會取得成功的?！　￡P(guān)于團(tuán)隊(duì)：優(yōu)秀個(gè)人的成功只是小成功，只是團(tuán)隊(duì)的成功才是大成功?！　￡P(guān)于細(xì)節(jié)：常言道細(xì)節(jié)決定成敗，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)往往注重細(xì)節(jié)，根本不抓“大事”?！　￡P(guān)于感恩：感恩是人類的美得，個(gè)人的點(diǎn)滴進(jìn)步都應(yīng)該感謝幫助過你的人。 26 / 26