營養(yǎng)與健康(ppt31)-經(jīng)營管理-資料下載頁
2025-08-05 17:25本頁面
【導(dǎo)讀】含糖及淀粉的化合。我們需要蛋白質(zhì)提。運送脂溶性維生素。維持身體良好健康所必須。我們所需主要維他命。它們對維持身體健康很重要。容易缺少的礦物質(zhì):鈣鋅鐵。新陳代謝作用的媒介。要想做到合理的膳食營養(yǎng)，含有適當(dāng)分量各種食物的本質(zhì)。我們該進食多少？統(tǒng)分解後，可以產(chǎn)生解毒和潤腸的功能。於身體的有害物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)『死光光』。血液細胞毒素溶解的功用。小王有胃病，媳婦心疼他加班辛苦，經(jīng)。常給他買炸雞腿吃，對嗎？冰淇淋含熱量低，所以減肥可以多吃冰。不干不凈，吃了沒病。水果不擋餓，不吃水果。不吃飯了，因為我零食吃飽了。加班很累，所以我吃完夜宵就睡了。我年輕，經(jīng)常暴飲暴食，也沒什么大問。沒什么大毛病，能忍就忍；有規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣。關(guān)注自己，做好健康保健。定期體檢，有病早治療
【正文】 豆能排泄體內(nèi)毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝臟、清肝降火。 （五）海藻 – 海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質(zhì)，也可使堆積在人體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。 來自 中國最大的資料庫下載 營養(yǎng)不良 ? 過胖 ? 過輕 ? 缺乏營養(yǎng) 來自 中國最大的資料庫下載 搶答題 — ? 小王有胃病，媳婦心疼他加班辛苦，經(jīng)常給他買炸雞腿吃，對嗎？ ? 冰淇淋含熱量低，所以減肥可以多吃冰琪琳。 ? 米飯沒什么營養(yǎng)，所以我光吃菜，不吃飯，對嗎？ ? 不干不凈，吃了沒病。對嗎？ 來自 中國最大的資料庫下載 改變不良的飲食習(xí)慣 ? 早上不餓，不吃早餐 ? 水果不擋餓，不吃水果 ? 不吃飯了，因為我零食吃飽了 ? 加班很累，所以我吃完夜宵就睡了 ? 我通常夜宵吃燒烤 ? 我年輕，經(jīng)常暴飲暴食，也沒什么大問題 來自 中國最大的資料庫下載 改變觀念及不良的生活方式： ? 不疼不癢就是沒?。? ? 沒什么大毛病，能忍就忍； ? 有規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣 來自 中國最大的資料庫下載 關(guān)注身體 ?關(guān)注自己，做好健康保健 ?定期體檢，有病早治療 來自 中國最大的資料庫下載
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