小學(xué)一年級體育上冊教案三篇-資料下載頁
2024-12-07 03:35本頁面
【正文】 （4X8拍） 要點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手?！ 〗M織：體操隊形 第六節(jié)：踢腿運動（4X8拍） 要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。 第七節(jié)：全身運動（4X8拍） 要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性?！ ≈攸c：動作方法 難點：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法： 1．復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。（音伴） 2．講解示范5—7節(jié)動作?！ ?．以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5—7節(jié)?！ ?．注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí) ?。ㄋ模┯螒颍簡文_跳接力 規(guī)則：1．發(fā)令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。 方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊?！ 〗谭ǎ?．講解游戲方法及規(guī)則 2．競賽、講評3．指導(dǎo)、糾正 ?。ㄎ澹┙Y(jié)束部分： 一、放松運動：小碎步練習(xí) 二、總結(jié)本課情況，宣布下課?！ 〗M織：體操隊形 教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等?！ ∫螅簞幼鬏p松、自然?！ ?
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