初三體育公開課實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)(編輯修改稿)
2024-12-06 06:44 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 圓周接力跑 教 目 標(biāo) 學(xué) 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出原地側(cè)向推實(shí)心球的用力順序，知道出手速度與投擲遠(yuǎn)度的關(guān)系；記住彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 技能目標(biāo)：90%以上的學(xué)生在推球出手時(shí)無明顯停頓，下肢積極蹬地，由下而上協(xié)調(diào)發(fā)力，出手動(dòng)作快；通過圓周極力跑游戲提高學(xué)生的奔跑能力，并讓學(xué)生進(jìn)一步掌握彎道跑的技術(shù)?！ ∏楦心繕?biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。發(fā)展學(xué)生上、下肢的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生果斷的品質(zhì)和吃苦耐勞的精神?！ ≌n的部分時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 次 數(shù) 時(shí) 間 強(qiáng) 度 . 準(zhǔn) 備 部 分 10 12 分 基 本 部 分 30 分 結(jié) 束 部 分 3 5 分 一、組織教法： 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 師生問好?！ 〗處煓z查人數(shù)。 宣布本課任務(wù)。 安排見習(xí)生活動(dòng)?！ 《?、隊(duì)列練習(xí)： “反口令”原地轉(zhuǎn)法 一列橫隊(duì)二列橫隊(duì) 一列橫隊(duì)兩路縱隊(duì) 三、準(zhǔn)備活動(dòng)： “∞”字形走 徒手操： ?。?）肩部運(yùn)動(dòng) ?。?）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) （3）體側(cè)運(yùn)動(dòng) ?。?）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) ?。?）全身運(yùn)動(dòng) ?。?）活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié) ?。?）活動(dòng)指關(guān)節(jié) 一、原地側(cè)向推實(shí)心球： 動(dòng)作重點(diǎn)：超越器材 動(dòng)作難點(diǎn)：上、下肢用力協(xié)調(diào)（用力順序：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥） （一）誘導(dǎo)練習(xí)： 推手擊掌練習(xí) 體會(huì)出手高度 正面徒手做推球動(dòng)作練習(xí) 體會(huì)蹬地、展體、出手的用力順序 原地徒手做側(cè)向推球動(dòng)作練習(xí) 體會(huì)用力順序：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥 ?。ǘ┏智蚓毩?xí) 二、游戲：圓周接力 動(dòng)作要領(lǐng)：身體向圓周方向傾，右臂擺動(dòng)幅度大于左臂；右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳前腳掌外側(cè)著地。體會(huì)彎道跑技術(shù)?！ ∫?guī)則： ?。?）學(xué)生沿圓周跑一圈后，以最先跑完的一組為勝。 ?。?）只能在圓周外側(cè)跑?！ 。?）超越時(shí)必須從其外側(cè) ?。?）不得阻礙他人，跑完的同學(xué)自動(dòng)排在本組后。 ?。?）不得拋棒、誰掉棒誰撿棒。 一、放松練習(xí)： 兩人一組互相抖臂 “下面條”放松 三、小結(jié)：本課內(nèi)容 四、布置回收器材 五、師生再見：下課 一、組織： 全班成四列橫隊(duì)集合如圖（一） ____0000“、0”學(xué)生 ____0000“☆”體育委員 ____0000“★”教師 ____0000 ☆★（一） 二、要求： 快、靜、齊，精神飽滿 見習(xí)生隨堂見習(xí)，做力所能及的事 一、組織：如圖（一） 二、要求： 動(dòng)作迅速、整齊 一、組織： “∞”字形走如圖（二） ____0000 ____0000 ____0000 ____0000 ?。ǘ ⊥绞植伲喝鐖D（三） ?。ㄈ 《?、要求:走動(dòng)有序。動(dòng)作到位 教學(xué)形式：分組不輪換 側(cè)向推實(shí)心球→游戲
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