初三體育公開(kāi)課實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)-在線瀏覽
2024-12-06 06:44本頁(yè)面
【正文】 用力向前上方揮臂，將球向前拋出。 ，教師巡視指導(dǎo) ?。骸 伹驎r(shí)蹬神不夠、身體協(xié)調(diào)用力順序差 三、游戲：超級(jí)運(yùn)送 游戲方法：全班分成兩組，以橫隊(duì)站立(見(jiàn)隊(duì)形)?！ ∫?guī)則：誰(shuí)掉誰(shuí)撿依次傳遞 ，明確方法和規(guī)則 要求：遵守規(guī)則團(tuán)結(jié)合作 四、?！ 〖寄苣繕?biāo)：90%以上的學(xué)生在推球出手時(shí)無(wú)明顯停頓，下肢積極蹬地，由下而上協(xié)調(diào)發(fā)力，出手動(dòng)作快；通過(guò)圓周極力跑游戲提高學(xué)生的奔跑能力，并讓學(xué)生進(jìn)一步掌握彎道跑的技術(shù)。發(fā)展學(xué)生上、下肢的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生果斷的品質(zhì)和吃苦耐勞的精神?！ 熒鷨?wèn)好?！ ⌒急菊n任務(wù)?！ 《?、隊(duì)列練習(xí)： “反口令”原地轉(zhuǎn)法 一列橫隊(duì)二列橫隊(duì) 一列橫隊(duì)兩路縱隊(duì) 三、準(zhǔn)備活動(dòng)： “∞”字形走 徒手操： ?。?）肩部運(yùn)動(dòng) ?。?）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) ?。?）體側(cè)運(yùn)動(dòng) （4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) ?。?）全身運(yùn)動(dòng) ?。?）活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié) ?。?）活動(dòng)指關(guān)節(jié) 一、原地側(cè)向推實(shí)心球： 動(dòng)作重點(diǎn)：超越器材 動(dòng)作難點(diǎn)：上、下肢用力協(xié)調(diào)（用力順序：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥） ?。ㄒ唬┱T導(dǎo)練習(xí)： 推手擊掌練習(xí) 體會(huì)出手高度 正面徒手做推球動(dòng)作練習(xí) 體會(huì)蹬地、展體、出手的用力順序 原地徒手做側(cè)向推球動(dòng)作練習(xí) 體會(huì)用力順序：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥 ?。ǘ┏智蚓毩?xí) 二、游戲：圓周接力 動(dòng)作要領(lǐng)：身體向圓周方向傾，右臂擺動(dòng)幅度大于左臂；右腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳前腳掌外側(cè)著地?！ ∫?guī)則： ?。?）學(xué)生沿圓周跑一圈后，以最先跑完的一組為勝?！ 。?）超越時(shí)必須從其外側(cè) ?。?）不得阻礙他人，跑完的同學(xué)自動(dòng)排在本組后?！ ∫?、放松練習(xí)： 兩人一組互相抖臂 “下面條”放松 三、小結(jié)：本課內(nèi)容 四、布置回收器材 五、師生再見(jiàn)：下課 一、組織： 全班成四列橫隊(duì)集合如圖（一） ____0000“、0”學(xué)生 ____0000“☆”體育委員 ____0000“★”教師 ____0000 ☆★（一） 二、要求： 快、靜、齊，精神飽滿 見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)，做力所能及的事 一、組織：如圖（一） 二、要求： 動(dòng)作迅速、整齊 一、組織： “∞”字形走如圖（二） ____0000 ____0000 ____0000 ____0000 ?。ǘ ⊥绞植伲喝鐖D（三） ?。ㄈ 《⒁?走動(dòng)有序?！ W(xué)生模仿練習(xí)?！ W(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)?！ ∷?、教師指導(dǎo): 巡回指導(dǎo)、個(gè)別糾錯(cuò) 一、組織：如圖(五) ?。ㄎ澹 《⒔谭ǎ骸 〗處熤v明比賽方法與規(guī)則。 教師鼓勵(lì)獲勝組?！ ∫?、組織：如圖（六） 0000 0000 0000 0000 0000 （六） 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 23 4_8 35 35 35 1012 23 23 1130 34′ 1130 1130 1130 68′ 6
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