職業(yè)生涯規(guī)劃之自我認(rèn)知(編輯修改稿)
2024-11-19 22:14 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 型和職業(yè)環(huán)境之間的適配將增加個(gè)人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。,這六個(gè)島嶼就代表了以下六種不同的興趣類型： 藝術(shù)型(A)：喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演具有創(chuàng)造性、變形性的工作。重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意，重視自我表達(dá)、自由和美。,研究型(I)：喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的問題，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣。重視知識(shí)、學(xué)習(xí)、成就和獨(dú)立。,事務(wù)型(c)：喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)。希望確切知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位，對(duì)文字、數(shù)據(jù)和事物進(jìn)行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達(dá)到特定的標(biāo)準(zhǔn)。重視準(zhǔn)確、有條理、節(jié)儉和盈利。,實(shí)用型(R)：喜歡用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作。重視具體實(shí)際的事物，誠(chéng)實(shí)、有常識(shí)。,社會(huì)型(s)：喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難、為他人提供服務(wù)。重視服務(wù)社會(huì)與他人，公正、理解、平等、理想。,企業(yè)型(E)：喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)。重視經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的 成功，忠誠(chéng)、冒險(xiǎn)精神、有責(zé)任心。,興趣與職業(yè)的關(guān)系 職業(yè)興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就的重要因素，同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類的重要基礎(chǔ)。從而成為職業(yè)選擇的重要考慮因素。,(1)職業(yè)興趣影響職業(yè)選擇 (2)職業(yè)興趣能促進(jìn)智力開發(fā)和潛能的挖掘 (3)職業(yè)興趣能提高工作效率,四、能力的探索,能力的定義 能力是指勞動(dòng)者完成某項(xiàng)活動(dòng)所具備的技能，包括完成活動(dòng)的具體方式以及完成活動(dòng)所必需的心理特征。能力分為能力傾向和技能。能力傾向是每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能，但有可能未被開發(fā)而荒廢；技能是指人在一定的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)和訓(xùn)練形成的能順利實(shí)施某種活動(dòng)的行為方式。,能力分為一般能力和特殊能力。一般能力通常人們又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。特殊能力是指從事某種專業(yè)活動(dòng)的能力，也可稱為一個(gè)人的特長(zhǎng)，如計(jì)算能力、音樂能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、語言表達(dá)能力、空間判斷能力等。,自我能力探索 在這里，我們重點(diǎn)分析和探討技能。 1．技能的分類 辛迪梵和理查德鮑爾斯將技能分三個(gè)類型：專業(yè)知識(shí)技能、可遷移技能和自我管理技能。,(1)專業(yè)知識(shí)技能 專業(yè)知識(shí)技能是指那些需要通過教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識(shí)或能力，這些技能涉及你學(xué)習(xí)的科目，它們是你所懂得的東西。專業(yè)知識(shí)技能除了通過正式的專業(yè)教育之外，還能通過課外培訓(xùn)、專業(yè)會(huì)議、講座或研討會(huì)、自學(xué)、就職單位上崗培訓(xùn)等學(xué)到。,(2)可遷移技能 可遷移技能也被稱為通用技能。它的特征是它們可以從生活的方方面面，特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作之中。是個(gè)人員能持續(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能。如預(yù)算管理、公共演講、督導(dǎo)他人、 公共評(píng)論寫作、公共關(guān)系、應(yīng)對(duì)最后期限的壓力、與他人面談、磋商仲裁。,(3)自我管理技能 這種技能經(jīng)常被看作是個(gè)性品質(zhì)，而不是技能。因?yàn)樗鼈儽挥脕砻枋龌蛘f明人具有的某些特征。這些特征能夠幫助個(gè)人更好地適應(yīng)用圍的環(huán)境?？梢詮姆枪ぷ魃铑I(lǐng)域轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域。自我管理技能在工作中對(duì)取得成就和處理人際關(guān)系是不可缺少的，它們是成功所需要的品質(zhì)，是個(gè)人最有價(jià)值的資產(chǎn)。,自我技能的探索方法 (1)自我評(píng)價(jià)可衡量的業(yè)績(jī)：自己日常的行為方式和過往經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自我技能的總結(jié)和歸類。 (2)來自于他人的認(rèn)可和反饋：通過身邊熟悉的人，如你的老師、同學(xué)、家人、朋友等對(duì)自己的評(píng)價(jià)全面了解自己技能。,(3)編寫成就故事：回憶自己所做的有成就感的事件并進(jìn)行撰寫。其中應(yīng)包含以下要素：你想達(dá)到的目標(biāo)；面臨的障礙、限制、困難；你的具體
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