20xx年醫(yī)學(xué)專題—情緒(編輯修改稿)
2024-11-19 05:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 人。 二、教育要點(diǎn) (一)疏導(dǎo)不良情緒 由于神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的發(fā)展，生活調(diào)節(jié)的要求和言語的掌握，45歲幼兒的內(nèi)部抑制開始蓬勃發(fā)展起來，這就使他們有可能形成更復(fù)雜、更細(xì)致的暫時(shí)聯(lián)系，有可能更好地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒和行為，使情緒表現(xiàn)逐漸內(nèi)隱。幼兒情緒的這種內(nèi)隱性要求成人細(xì)心觀察孩子，獷解孩了的內(nèi)心情緒，既學(xué)會(huì)控制自己的情緒，有要做適當(dāng)?shù)氖栊?，因?yàn)閴阂诌^久的消極情緒不利于幼兒心理健康?！ ∈紫?，家長要能暫時(shí)容忍孩子的壞脾氣，45歲幼兒的情緒控制能力忽強(qiáng)忽弱，他的哭鬧和不停發(fā)問都顯示出他們的情緒缺乏安全感。父母要容忍孩子的壞脾氣，弄清孩子發(fā)脾氣的原因，讓自己成為孩子心靈的安全基地?！ ∽尯⒆訉W(xué)會(huì)用語言表達(dá)情緒：學(xué)會(huì)用語言來表達(dá)自己的情緒非常重要，有助于溝通，可以防止誤會(huì)的產(chǎn)生。父母要多花時(shí)間與孩子進(jìn)行交流。當(dāng)孩子生氣時(shí)，父母可以耐心引導(dǎo)孩子說出自己心中的不快，讓孩子的情緒得到發(fā)泄，并幫助孩子找到一個(gè)解決的方法?！ ∽尯⒆訉W(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的行為：這一階段的孩子已經(jīng)具有分析事情因果關(guān)系的能力。父母在培養(yǎng)孩子控制情緒的能力時(shí)，一定要堅(jiān)持說道理，不僅讓孩子知道“怎樣做”，而且知道“為什么這樣做”，并為孩子建立一套行之有效的行為準(zhǔn)則，作為孩子評(píng)價(jià)自己、判斷自己行為的依據(jù)，來增強(qiáng)孩子的情緒的自制力?！ 〗探o孩子控制情緒的方法：父母可以教給孩子一些控制情緒的方法，以防止不良情緒帶來的過度行為。如教孩子在要發(fā)怒時(shí)默數(shù)1，2，3，4……或默念“我不發(fā)火，我能管住自己”，這樣做能暫時(shí)緩沖孩子的情緒，不做沖動(dòng)的事情?！ ∨囵B(yǎng)移情能力 移情就是識(shí)別他人情感，并對(duì)他人情感做出適當(dāng)情緒反應(yīng)的能力。移情能力是情緒智力的重要成分，是影響個(gè)體社會(huì)關(guān)系和社會(huì)交往行為的重要因素。因而，家長應(yīng)結(jié)合幼兒移情能力的發(fā)展特點(diǎn)，有意識(shí)地培養(yǎng)幼兒的移情能力?！ ∧苷_地識(shí)別他人的情緒是孩子移情能力形成的基礎(chǔ)。家長可以在日常生活中引導(dǎo)孩子注意他人的情緒反應(yīng)，經(jīng)常要求孩子觀察別人的情緒狀態(tài)。當(dāng)孩子掌握了這些基本情緒的辨識(shí)之后，家長可以要求孩子把這些情緒用正確的語言表達(dá)出來。比如當(dāng)孩子做錯(cuò)了事以后，家長問他：“你現(xiàn)在心里感受怎樣?”他們能說出“覺得難為情”，而不是單純地說心里覺得不舒服。孩子具備了一定的情感識(shí)別能力后，還必須使他們對(duì)他人的情感產(chǎn)生共鳴，這是培養(yǎng)孩子移情能力的重要環(huán)節(jié)?？梢酝ㄟ^情緒追憶(通過語言喚起孩子過去生活經(jīng)歷中親身感受到的情緒體驗(yàn)，引起他們對(duì)當(dāng)時(shí)情景的聯(lián)想，加強(qiáng)情緒體驗(yàn)與特定情景之間的聯(lián)系，從而使孩子產(chǎn)生共鳴)或者情感換位(提供一系列由近及遠(yuǎn)的社會(huì)情景，讓孩子進(jìn)行分析討論和角色扮演，從而使他們能轉(zhuǎn)換到他人的位置，去體驗(yàn)不同的情緒反應(yīng)，促使孩子以某種角色進(jìn)入情感共鳴狀態(tài))的方法來訓(xùn)練。 總之，要想孩子富有同情心并樂于助人，家長首先應(yīng)從移情入手，讓孩子學(xué)會(huì)移情，這是孩子學(xué)會(huì)關(guān)心，具有愛心和同情心的基礎(chǔ)?！ ∪?、特別關(guān)注 (一)孩子嫉妒心過重怎么辦 嫉妒是一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。這
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