【文章內(nèi)容簡介】 ，明白道理；游戲： “保留誰”活動要求：請你在下圖中選擇你自己愿意丟棄的動物，按照順序填 在第二張工作紙的表上。故事前提：你要登山了，你帶上了五種動物，他們分別是：猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。但是你在登山的過程中您會遇到很多很多的困 難，使得你不得不丟棄一些動物，保留一些動物，到了最后，只剩下你最 最需要的一種動物來陪伴你。請你按照需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要?最后保留的順序來填寫下表。學(xué)生填寫表格：（要求用一、 15 按照順序 把需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要的動 物名稱和保留的理由寫下來。）學(xué)生交流。交流你所保留的順序和最終保留的動物。看看哪個組能夠達(dá)成一 致？說一說：為什么我們的意見有相同的，也有不同的。為什么我們 有些小組在討論時發(fā)生了紛爭？說說從剛才的兩個活動中，你有什么收獲？老師小結(jié)：因為每個人站的角度不一樣，所以每個人都有自己的 看法并且有自己一定的理由，在與人交往時，要尊重他人的意見，固執(zhí)己見容易導(dǎo)致爭吵和矛盾。所以我們要懂得換位思考，用我 們通俗的話來說也就是換把椅子坐一坐。出示課題：換位思考——換把椅子坐一坐 解釋換位思考三、審視自我，換位思考。老師首先自己進(jìn)行換位思考的演練，利用兩張空椅子來進(jìn)行自我分析，理解自己的煩惱的根源。鼓勵一兩個孩子說一說自己對自己煩惱的看法。建議孩子們在工作紙上寫下?lián)Q位前后的想法。當(dāng)時我是這樣想的： “換位思考”后我想：小組內(nèi)交流。a)現(xiàn)場演練：把自己的想法通過兩把椅子表演出來。b)鼓勵孩子走出座位，找到與自己有矛盾的伙伴，說一說自己的想法，爭取和對方重歸于好，建議如果與校外的人產(chǎn)生矛盾的話。四、老師結(jié)語： 同學(xué)們，今天老師很高興能夠和大家一起分享和體驗換位思考，讓老師能 夠解決心中的煩惱，而且我看到很多同學(xué)也能夠在這一節(jié)課中收獲、認(rèn)識到： 每一個人站的角度立場是不一樣的，各有各的理由，我們能夠站在對方的角度 去思考問題，會以開放的心態(tài)對待沖突，從而獲得新的理解。第十課《敢于超越》。教學(xué)目標(biāo)：1．引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，分析嫉妒別人的不良現(xiàn)象及其成因，鼓勵學(xué)生消除嫉妒心理，培養(yǎng)學(xué)生與別人交往、合作能力。2．讓學(xué)生聯(lián)系歷史故事、生活實際知道嫉妒的危害，樹立健康向上的心理，養(yǎng)成活潑開朗的 個性。教具學(xué)具：相關(guān)圖片及資料 教學(xué)流程：一、觀看錄相，引出課題觀看《三國演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干，曾幾次暗算諸葛亮，但 部沒有能得逞，最后仰天長嘆—— “既生瑜，何生亮?”的錄相片斷。師：為什么周瑜會有這些表現(xiàn)? 師：看到別人比自己優(yōu)秀，心理不舒服，產(chǎn)生一種不正常的、不健康 的心理，我們把這種心理稱為“嫉妒”。二、談古論今，加深理解 學(xué)生1：講關(guān)于韓非了與李斯的故事。（略）從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué)，就是由于李斯嫉妒韓非子的才智，擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說韓非予的壞話，秦王誤殺韓非子，發(fā)生了古代文人相戕的悲。學(xué)生2：講孫臏與龐涓之間的故事。（略）師：聽了這個故事，大家有什么感受? 師：從這兩個故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。師：因為李斯的嫉妒，韓非子遭到了誤害：龐涓的嫉妒，傷害了自己 的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒有好下場。從這些故事中，我們可 以知道嫉妒這個“惡魔”給人帶來的“不幸”。三、情境表演，歸納總結(jié)師：嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡，那么，我們身邊有 沒有這樣的事呢? 情境表演情境表演：生 1：快來看啦，曉衛(wèi)寫的《賞菊花》作文發(fā)表了? 生 2：這有什么了不起的，我已經(jīng)在省級雜志上發(fā)表了四篇了。生 3：我想一定是老師幫他改的，要不是他爸爸寫的，他怎么會寫出 那么好的文章呢? 師：人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的 特點? 學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)。師：它對我們的生活有哪些害處呢?四、聯(lián)系實例，指導(dǎo)行動師：生活中，我們有時難免會遭到別人的嫉妒，碰到他人嫉妒時，我 們應(yīng)該怎么辦呢?只要人家有 問題找我，我決不擺架子!五、課堂總結(jié)，編寫格言 師：俗話說：“一枝獨秀小是春，萬紫千紅春滿園?！睘樽约旱倪M(jìn)步 而高興，為別人的快樂而快樂!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理，應(yīng)該 團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫下來吧!學(xué)生創(chuàng) 編格言 授課 內(nèi)容 課型長春出版社出版《心理健康教育》 小學(xué)五年級上冊 第十一課《挑戰(zhàn)挫折》。主備人 一課時 時間課時教 學(xué) 目 標(biāo)情感態(tài)度目標(biāo):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能 夠經(jīng)受考慮的健康心理技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá),、知識目標(biāo):掌握承受挫折,掌握承受挫折,正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理教法 學(xué)法教具 學(xué)具相關(guān)圖片及資料教 學(xué) 流 程 設(shè) 計 意 圖一、談話引入課題同學(xué)們,我想問大家一個問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的同 學(xué)請舉手，我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不小心 跌倒在路邊,腿和胳膊都摔破了，還出了血?？梢娝邮钦l也 免不了的。在我們的生活中,往往會遇到一些困難和挫折。你在學(xué)習(xí), 生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折 每個人都不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那 么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事，閱讀“七彩 鏡”中的故事。通過這個故事，你明白了什么道理？通過談話，讓學(xué)生懂得遇 到的挫折就像摔跤一樣，是不可避免的，不必害怕 和驚慌失措。讀了這個故事,你有什么感受? 小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵,對強(qiáng)者來說卻是成功 ,人們對待挫折的態(tài)度不同 , 結(jié)果就 ,勇于面對挫折,不抱怨, 不起,餒,在挫折中振作起來。4 古今中外,有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例,你知 道哪些?（讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神，體會只要迎難而上，以堅忍不拔的意志面對挫折，就能取得 成功。）三、交流經(jīng)驗,總結(jié)面對挫折的方法同學(xué)們平時也遇到過挫折,并且積累了一些面對挫折怎樣 振作起來的經(jīng)驗,。（獨立完成“童心廣場”內(nèi)容）小組內(nèi)交流,、小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確 面對挫折的發(fā)法(課件出示)四、欣賞散文,熏陶情感 師朗讀散文。五、指導(dǎo)實踐——直通車六、小結(jié)最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或 名言,、在一個人漫長的生命歷程中, 之后,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥, 挫折,就可以做到:不在失敗中倒下, 學(xué)們會越走越好!齊唱歌曲《真心英雄》?；貞涀约涸?jīng)遇到的挫 折，以及在挫折中振作起 來的往事，讓學(xué)生從中感 悟正確面對挫折的一些方 法。以學(xué)生寫一句激勵自己面 對挫折的句子作為這堂課 的小結(jié)，鼓勵學(xué)生把今天 課堂上學(xué)到的知識運(yùn)用到 今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強(qiáng) 者。板書設(shè)計教學(xué)反思 授課 內(nèi)容 課型長春出版社出版《心理健康教育》 小學(xué)五年級上冊 第十二課《欣賞自己》。主備人 一課時 時間周文惠課時教 學(xué) 目 標(biāo)學(xué)會如何悅納自己，客觀分析自身的不足或缺點并理智對待，思 考自己努力的途徑和適宜的目標(biāo)，讓 “揚(yáng)長補(bǔ)短”變?yōu)檎嬲袑嵖尚械?方案。重點難點教法 學(xué)法教具 學(xué)具相關(guān)圖片及資料教 學(xué) 流 程 設(shè) 計 意 圖一、導(dǎo)入 教師：同學(xué)們，我注意到這樣一個現(xiàn)象，身體胖的同學(xué) 都不愿意聽別人說自己胖，覺得胖是一件特別讓自己苦惱的 事。我們看一看“七彩鏡”中小女孩的故事。二、講授新課 閱讀故事。教師：你們看，小芳變了解。通過閱讀認(rèn)真思考你就會 明白，每個人都是既有優(yōu)點，也有缺點的。每個人都能改變 自己！三、課堂活動人無完人 教師引導(dǎo)學(xué)生懂得“不足和缺點是普遍存在于每個人身 上的”。換個角度看自己 教師：你最苦惱自己什么不足或缺點呢？怎么換個角度 看問題呢？如果你的缺點是必須要改正的，你就寫寫對缺點 危害的認(rèn)識，如：我上課不專心聽講，但是我知道這樣會讓 我學(xué)不到知識。告訴自己 教師：剛才我們針對一個缺點調(diào)整了自己的認(rèn)識。現(xiàn)在 你再找找自己還有哪些缺點和不足，更多優(yōu)點有哪些？完成“童心廣場”四、實踐指導(dǎo) 教師：每個人都有許多優(yōu)點，善于發(fā)現(xiàn)自己、欣賞自己 是至關(guān)重要的。如何培養(yǎng)自己的自信心呢？ 閱讀“直通車。”五、課堂小結(jié)并布臵課后作業(yè) 教師：我喜歡我自己，我有很多優(yōu)點，我也能接受自己 缺點和不足的現(xiàn)實，這樣才是我，這才具有努力的目標(biāo)和進(jìn) 步的動力。同學(xué)們，你們是這樣想的嗎？我們要善于發(fā)現(xiàn)自 己、欣賞自己、超越自己！板書設(shè)計教學(xué)反思相關(guān)資源 授課 內(nèi)容 課型長春出版社出版《心理健康教育》 小學(xué)五年級上冊 第十三課《調(diào)節(jié)憤怒》。課時 一課時主備人 時間教 學(xué) 目 標(biāo)認(rèn)識憤怒對人身心健康的危害。了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的，能正確面對憤怒情緒。初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。重點 認(rèn)識憤怒對人身心健康的危害。難點 了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的，能正確面對憤怒情緒。初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。教法 學(xué)法 討論法教具 學(xué)具 相關(guān)圖片及資料教學(xué) 流程設(shè)計意圖（一）活動名稱：童心廣場（什么令他們?nèi)绱藨嵟?？）步驟：出示童心廣場六個圖片。小明考試不及格，小芳 戴上眼鏡，小剛聽說小力在背后說他壞話，媽媽偷看阿紅的 日記，老師沒調(diào)查原因就批評了小輝，小義做好事卻被人誤 解。說說他們?yōu)槭裁磻嵟?。討論：如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中，憤怒之下 你會怎么做？選擇反饋：打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、臵之不理、哭、其他。你碰到過類似的事情嗎？仔細(xì)想想，最近一次憤怒的情 景： 使你憤怒的事情： 你的心里感受： 你的行為反應(yīng)： 小結(jié)：在我們的生活中，常常會碰到讓我們憤怒的事情，這 時，憤怒就像火山爆發(fā)，滾燙的巖漿，會使?jié)庥舻膮擦肿兂?荒野。其實，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權(quán)利，因為你并不是火山呀！過度：那么，前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心 健康呢？（二）活動名稱：智慧泉（找控制憤怒的法寶）步驟：小記者采訪：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健 康，談?wù)勀愕目捶?，并說明理由。（讓多人發(fā)言）為憤怒的朋友出條妙計。（學(xué)生說說控制憤怒的法寶。）說后出示：（1）當(dāng)即將發(fā)怒之際，在心里對自己說：“我不發(fā)怒，我 不發(fā)怒！”（2）當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉(zhuǎn)移，聽聽 歌曲，到室外看看天空等。（3）要學(xué)會體諒他人。找一個適當(dāng)?shù)臋C(jī)會彼此傾心交談。（4）學(xué)一點精神勝利法：遇到難以忍受的事情時，不妨問 自己： “為這點事發(fā)怒值得嗎？對方做得不對，我不學(xué)他?！闭f說這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處，并給個適當(dāng)?shù)拿?稱。小結(jié)：當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時，我們就可以用上以上法寶來 熄滅它。那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。（三）活動名稱：回音壁（用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實際問題）步驟：（1）當(dāng)聰明的小諸葛 幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué)，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐 個給他們出法寶。（2）表演自己在生活中讓你憤怒的情景，讓大家?guī)椭祷?。?）表演“理直氣和”小品，說說感想。歸納（送你一句話）：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了每個 人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會把“活 火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安 寧與和諧。板書設(shè)計教學(xué)反思 授課 內(nèi)容 課型長春出版社出版《心理健康教育》 小學(xué)五年級上冊 第十四課《尋找快樂》。主備人 一課時 時間課時教 學(xué) 目 標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做 一個快樂的人。學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。重點引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。難點 引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。教法 學(xué)法 教具 學(xué)具 相關(guān)圖片及資料教學(xué)流程設(shè)計意圖一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入： 人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。生 活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué) 們，在你的生活中，遇到過令你快樂或不快的事情嗎？趁機(jī)引導(dǎo)，回憶快樂： 想想生活中有那些快樂的事，請大家拿出書，寫出最近遇到的令你快樂的事（“童心廣場”1 的內(nèi)容）。二、學(xué)生互動，分享快樂：小組內(nèi)交流令你快樂的事后全班交流。教師導(dǎo)語：生活中人人都想快樂，下面請大家來聽一 個故事：出示“七彩鏡”的故事。同學(xué)讀故事。教師引導(dǎo)、思考：你們知道快樂是何時降臨到他身上 的嗎？學(xué)生交流發(fā)言。三、交流方法，心理疏導(dǎo)：心理體驗，出示“童心廣場”2 的內(nèi)容： 先獨立完成再交流。師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心的事時，他并不 是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們 的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng) 自信，找到快樂。四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就 會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自 己的心態(tài)的？在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音 樂，唱唱歌；看看漫畫??教師點撥： 怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真 多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我 們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的 心理佳肴——閱讀“直通車”齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大 意拍手、拍肩、跺腳教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法 去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。板書設(shè)計教學(xué)反思 內(nèi)容 課型長春出版社出版《心理健康教育》 小學(xué)五年級上冊 第十六課《