【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 效率(三)、自我發(fā)展壓力 壓力源：（1）社會(huì)發(fā)展變化的原因（2）我國(guó)教育改革的原因 危害： 教師有強(qiáng)烈的自我發(fā)展壓力，但缺乏有效的操作性指導(dǎo)和訓(xùn)練，這給廣大教師帶來(lái)了困惑和無(wú)所適從試卷一、名詞解釋：（每題 4分，共 20分）、學(xué)生課堂問(wèn)題行為、表情感染法、多動(dòng)問(wèn)題行為、反班級(jí)型非正式群體、信號(hào)暗示二、填空：（每題 5分，共 20分）、常見(jiàn)的教學(xué)不當(dāng)有： ________、________、________。、課堂組織藝術(shù)的技巧：目光交流法、__________、___________、__________、__________和激勵(lì)法、暗示法。、從形成原因及活動(dòng)方式來(lái)看，可以將非正式群體分為： _________； _________； ________ 和相似型等、雖然良好的課堂管理有著如此效用，但它同時(shí)也對(duì)教師提出了相當(dāng)?shù)囊?。如下?___________、____________、_____________。三、簡(jiǎn)答：（每題 10分，共 30分）、什么樣的學(xué)生問(wèn)題行為導(dǎo)致教師倦??？、如何鑒別多動(dòng)的學(xué)生和多動(dòng)癥兒童？、什么是非正式群體？四、論述：（每題 15分，共 30分）、簡(jiǎn)述應(yīng)如何正視和解決班級(jí)非正式群體問(wèn)題、比較懲罰和表?yè)P(yáng)這兩種課堂控制策略答案一、名詞解釋、不良認(rèn)知：是指由認(rèn)知錯(cuò)誤所產(chǎn)生的歪曲的、不合理的、消極的觀念。、自卑：是自我情緒體驗(yàn)的一種形式，是個(gè)體由于某種生理或心理上的缺陷或其它原因所產(chǎn)生的對(duì)自我認(rèn)識(shí)的態(tài)度體驗(yàn)，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，輕視自己或看不起自己，擔(dān)心失去他人的尊重的心理狀態(tài)?？梢哉f(shuō)自卑的實(shí)質(zhì)就是自我評(píng)價(jià)過(guò)低。、接納自我：就是對(duì)自己的本來(lái)面目抱認(rèn)可、肯定的態(tài)度。、教師角色：是指處在教育系統(tǒng)中的教師，所表現(xiàn)出來(lái)的由其特殊地位決定的符合社會(huì)對(duì)教師期望的行為模式。、角色沖突：是指人們?cè)诮巧缪莸倪^(guò)程中，由于不同角色規(guī)范的不同要求，引起人們某一具體角色扮演的矛盾和沖突。二、填空、高估自我；低估自我、實(shí)際挫折；想象挫折、自卑；自負(fù)；自我接納困難；自我角色偏離、角色模糊；角色沖突；角色緊張三、簡(jiǎn)答、自卑應(yīng)如何進(jìn)行自我調(diào)適？（1）要采取正確的對(duì)待自卑的態(tài)度，建立積極的合理的自我評(píng)價(jià)觀念（2）認(rèn)清自我，悅納自我（3）教師要修正理想中的我，改變不合理信念（4）補(bǔ)償與升華有助于克服自卑心理（5）人際交往也是消除自卑心理的有效途徑、自負(fù)的表現(xiàn)（1）自視過(guò)高，認(rèn)為自己非常了不起，別人都不行（2）看不起別人，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)很多（3）過(guò)度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心、自我接納困難應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)試？（1）停止與自己對(duì)立（2）停止苛求自己（3）停止否認(rèn)或逃避自己的負(fù)性情緒（4）無(wú)條件地接納自己四、論述、簡(jiǎn)述自卑的危害（從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述）（1）對(duì)自己的影響①跳槽②努力當(dāng)一個(gè)出色的人民教師③改做學(xué)校管理服務(wù)工作④從事第二職業(yè)，以求增加收入⑤在教師的崗位上設(shè)法撈取好處⑥調(diào)整自己的價(jià)值觀，改變對(duì)教師職業(yè)的價(jià)值判斷（2）對(duì)工作的影響①自我厭惡的投射現(xiàn)象②官僚主義行為③畏首畏尾④尊重行為⑤虛張聲勢(shì)⑥性格難于開(kāi)朗⑦逃避現(xiàn)實(shí)、簡(jiǎn)述教師角色偏離的原因（從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述）（1）外在原因①社會(huì)對(duì)教師的期望過(guò)高②教育環(huán)境的壓力③教師培訓(xùn)的問(wèn)題（2）內(nèi)在原因①社會(huì)方面②學(xué)校方面③個(gè)體方面一、名詞解釋：（每題 4 分，共 20 分）固定時(shí)間、時(shí)間管理、價(jià)值觀、思考時(shí)間、效能二、填空：（每題 5 分，共 20 分）時(shí)間管理的根本是 ：。、時(shí)間運(yùn)用分為幾類時(shí)間： ____________、首要時(shí)間、__________、_________、安靜時(shí)間、_____________、交通時(shí)間。、時(shí)間管理的目的就是將時(shí)間投入與你的目標(biāo)相關(guān)的工作，達(dá)到 “三效 , 即 ________、_________、____________。、幾個(gè)謀殺時(shí)間的兇手是： _________、_________、_________、_________。三、簡(jiǎn)答：（每題 10 分，共 30 分）教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)是什么 ？、提高時(shí)間利用率的策略有哪些呢？、診斷時(shí)間運(yùn)用是否合理的三條基本原則是什么？四、論述：（每題 15 分，共 30 分）簡(jiǎn)述時(shí)間管理的步驟。、簡(jiǎn)述 時(shí)間管理的具體行為中要注意些什么。答案一、名詞解釋、不良認(rèn)知：是指由認(rèn)知錯(cuò)誤所產(chǎn)生的歪曲的、不合理的、消極的觀念。、自卑：是自我情緒體驗(yàn)的一種形式，是個(gè)體由于某種生理或心理上的缺陷或其它原因所產(chǎn)生的對(duì)自我認(rèn)識(shí)的態(tài)度體驗(yàn)，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，輕視自己或看不起自己，擔(dān)心失去他人的尊重的心理狀態(tài)。可以說(shuō)自卑的實(shí)質(zhì)就是自我評(píng)價(jià)過(guò)低。、接納自我：就是對(duì)自己的本來(lái)面目抱認(rèn)可、肯定的態(tài)度。、教師角色：是指處在教育系統(tǒng)中的教師，所表現(xiàn)出來(lái)的由其特殊地位決定的符合社會(huì)對(duì)教師期望的行為模式。、角色沖突：是指人們?cè)诮巧缪莸倪^(guò)程中，由于不同角色規(guī)范的不同要求，引起人們某一具體角色扮演的矛盾和沖突。二、填空、高估自我；低估自我、實(shí)際挫折；想象挫折、自卑；自負(fù)；自我接納困難；自我角色偏離、角色模糊；角色沖突；角色緊張三、簡(jiǎn)答、自卑應(yīng)如何進(jìn)行自我調(diào)適？（1）要采取正確的對(duì)待自卑的態(tài)度，建立積極的合理的自我評(píng)價(jià)觀念（2）認(rèn)清自我，悅納自我（3）教師要修正理想中的我，改變不合理信念（4）補(bǔ)償與升華有助于克服自卑心理（5）人際交往也是消除自卑心理的有效途徑、自負(fù)的表現(xiàn)（1）自視過(guò)高，認(rèn)為自己非常了不起，別人都不行（2）看不起別人，總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)很多（3）過(guò)度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心、自我接納困難應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)試？（1）停止與自己對(duì)立（2）停止苛求自己（3）停止否認(rèn)或逃避自己的負(fù)性情緒（4）無(wú)條件地接納自己四、論述、簡(jiǎn)述自卑的危害（從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述）（1）對(duì)自己的影響①跳槽②努力當(dāng)一個(gè)出色的人民教師③改做學(xué)校管理服務(wù)工作④從事第二職業(yè)，以求增加收入⑤在教師的崗位上設(shè)法撈取好處⑥調(diào)整自己的價(jià)值觀，改變對(duì)教師職業(yè)的價(jià)值判斷（2）對(duì)工作的影響①自我厭惡的投射現(xiàn)象②官僚主義行為③畏首畏尾④尊重行為⑤虛張聲勢(shì)⑥性格難于開(kāi)朗⑦逃避現(xiàn)實(shí)、簡(jiǎn)述教師角色偏離的原因（從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述）（1）外在原因①社會(huì)對(duì)教師的期望過(guò)高②教育環(huán)境的壓力③教師培訓(xùn)的問(wèn)題（2）內(nèi)在原因①社會(huì)方面②學(xué)校方面③個(gè)體方面一、名詞解釋：（每題 4 分，共 20 分）角色沖突、社會(huì)支持、交朋友小組、角色超載、職業(yè)倦怠二、填空：（每題 5 分，共 20 分）、交朋友小組活動(dòng)具體實(shí)施過(guò)程分為三個(gè)階段：________、________、________。、一般來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行正式的課堂觀察以前，評(píng)價(jià)者和評(píng)價(jià)對(duì)象之間需要進(jìn)行一定的溝通，其目的是為了：________、________、________、確定可能存在的困難和問(wèn)題________ 及________ 確定課堂觀察的重點(diǎn)、確定課堂觀察后的討論。、發(fā)展性教師評(píng)價(jià)的報(bào)告一般分為_(kāi)_______ 及________。、作為一項(xiàng)評(píng)價(jià)制度，首要的原則就是體現(xiàn) ：________、________、________。三、簡(jiǎn)答：（每題 10 分，共 30 分）美國(guó)學(xué)者薩頓指出，“角色超載”現(xiàn)象可能引發(fā)哪兩種反應(yīng)？、評(píng)述 “學(xué)生評(píng)價(jià)教師”制度 要建立與素質(zhì)教育相適應(yīng)的新的評(píng)價(jià)體制和評(píng)估制度，評(píng)價(jià)者首先應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題是什么 ？四、論述：（每題 15 分，共 30 分）、如何理解 “評(píng)價(jià)最主要的意圖不是為了證明，而是為了改進(jìn)”？、發(fā)展性教師評(píng)價(jià)在評(píng)價(jià)的準(zhǔn)備階段、實(shí)施過(guò)程及評(píng)價(jià)結(jié)果的陳述等方面與傳統(tǒng)的總結(jié)性評(píng)價(jià)存在著哪些差異？答案一、名詞解釋、不良認(rèn)知：是指由認(rèn)知錯(cuò)誤所產(chǎn)生的歪曲的、不合理的、消極的觀念。、自卑：是自我情緒體驗(yàn)的一種形式，是個(gè)體由于某種生理或心理上的缺陷或其它原因所產(chǎn)生的對(duì)自我認(rèn)識(shí)的態(tài)度體驗(yàn)，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，輕視自己或看不起自己，擔(dān)心失去他人的尊重的心理狀態(tài)?？梢哉f(shuō)自卑的實(shí)質(zhì)就是自我評(píng)價(jià)過(guò)低。、接納自我：就是對(duì)自己的本來(lái)面目抱認(rèn)可、肯定的態(tài)度。