陽光心態(tài),燦爛人生(編輯修改稿)
2024-11-16 23:29 本頁面
【文章內容簡介】 態(tài)營造今天，激情創(chuàng)造未來。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境。在此總結只言片語與大家共勉。陽光心態(tài)，快樂一生。成功往往與不能繼續(xù)堅持擦肩而過。整天圍著錢轉，未必賺來健康、快樂、美好人生。心理健康是核心，影響軀體健康和道德健康。幸福就是感恩、惜福、寬容、惜今。把握今天，活在當下。快樂是一種角度，知足常樂、自得其樂、助人為樂。世上沒有揮不去的痛苦，只有一顆不肯快樂的心。智慧的人善于取舍，適時取舍。心念一轉，世界從此不同。把感受表達出來，表達將會拯救你。停止和別人比較，停止批評自己。能解決的事，不必擔心；不能解決的事，擔心也沒用。一個人能力來源于知識、技能、心態(tài)。你有了問題，和別人交流，大家為你扛著。第四篇：擁有陽光心態(tài)成就燦爛人生擁有陽光心態(tài) 成就燦爛人生同學們：大家下午好！陽光心態(tài)：是具有平常、積極、知足、感恩和達觀的一種心智模式。能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功！1989年世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康就下過這樣的定義：健康不僅是沒有疾病，而且還包括軀體健康、心理健康、社會適應和道德健康四個方面。：怕貧窮、怕被批評、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。178。 心理健康心理健康：身體、智力、情緒十分調和；適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過有效的生活。178。 健康是指人不僅沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康和社會適應良好。178。 軀體健康 178。 案例生氣實驗178。 美國生理學家愛爾馬分析：178。 人生氣(10分鐘)會耗費大量人體精力，其程度不亞于參加一次3000米賽跑；生氣時的生理反應十分劇烈，分泌物比任何情緒的都復雜，都更具毒性。不能改變別人，就改變自己。黃金法則： “像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”。反黃金法則：“我對別人怎樣，別人必須對我怎樣”—— 以自我為中心。不能改變事情，就改變對事情的態(tài)度。1）.事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。2）.改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結果就會變化。178。 如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里； 178。 如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里； 178。 如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄； 178。 如果你能把別人變成天使，你就在造天堂； 178。 感恩傷害過你的人，應為它磨練了你的意志。178。 感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識 178。 感恩鞭撻過你的人，因為他消除了你的自責。178。 感恩遺棄你的人，因為他教導了你要獨立 178。 感恩絆倒你的人，因為他強化了你能力。178。 感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧。178。 “一個人即使走到了絕境，只要你有堅定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能。178。 可口可樂總裁_古滋維塔178。 寬容待人待己把自己當別人:出現負性情緒時假設是別人寬待自己。178。把別人當自己:能體驗別人的痛苦,不強加意愿尊重個體,留出空間。178。 把自己當自己:把自己當自己,充分尊重自己,活的有尊嚴178。 “朋友，朝著太陽去吧。為了人類的幸福之花快點開放！擋住太陽的樹葉能怎么樣？樹枝能怎么樣？——撥開他們，向著太陽，努力奮斗吧！”178。－－－黑格爾首先感謝劉老師給我這次機會站在寬敞明亮的教室里與孩子們交流，我仿佛又回到了初中時代，感覺年輕了許多，回想起來，感慨很多。希望同學們懂得珍惜和把握現在所擁有的一切，好好學習，天天向上。今天，我和孩子們談的話題是《擁有陽光心態(tài) 成就燦爛人生》，所謂陽光心態(tài)，指的是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。這種心態(tài)能讓人學會調整、改變和駕馭自己的意志和行為，避開心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)與挫折競賽，并應對人生的一切艱難險阻，從而改變人生的現狀，創(chuàng)造嶄新的生活，使自己成為真正主宰命運的主人。生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。我們的財富不斷增加，但是幸福感越來越低；我們擁有的越來越多，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認識的人越來越多，真誠的朋友卻越來越少；渴求別人關心的人越來越多，主動關心他人的人越來越少；打折扣講價錢的人越來越多，主動學習、勇挑重擔，樂于奉獻的人越來越少；整天生活在不愉快、不幸福的狀態(tài)中。其實這一切很大程度上是因為我們的心態(tài)出了問題！在這里，我想提醒
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